|
||||||||
Скоростные и скоростно-силовые виды спорта 10 страницапрерывном выполнении). Однако и она имеет свой смысл, поскольку в ней укруп-ненно представлен ряд общих существенных черт упражнений, объединяемых в одну группу. Так, для всех упражнений, длящихся непрерывно более 30 мин, характерна полнота удовлетворения кислородных потребностей, вызываемых такой мышечной работой. Особенно велики протяженность во времени функциональной активности систем кислородного обеспечения организма (сердечно-сосудистой, дыхательной) и суммарные затраты энергии (см. табл. 5, последняя вертикальная графа). В то же время требования к некоторым функциям, противостоящим неблагоприятным сдвигам во внутренней среде организма (накопление в крови молочной кислоты и других продуктов метаболизма), относительно невелики. Во многом близкие к этому требования предъявляются в состязаниях на дистанциях, длительность преодоления которых составляет от 5 до 30 мин с мощностью, оцениваемой по физиологическим критериям как «большая»; но ряд параметров функциональной активности сердечнососудистой и дыхательной систем, гарантирующих аэробное энергообеспечение мышечной работы (легочная вентиляция, потребление кислорода, ЧСС, минутный объем циркулирующей крови), достигает максимума или почти максимума (см. табл. 5, предпоследняя колонка). Существенно иные требования к системам организма предъявляют состязания на дистанциях, преодолеваемых менее чем за 5 мин при субмаксимальной мощности мышечной работы. Хотя запросы к функциям сердечно-сосудистой и дыхательных систем чрезвычайно велики, не удается при такой мощности и относительно небольшой продолжительности работы обеспечить требующуюся для ее выполнения доставку кислорода, из-за чего энергообеспечение приобретает смешанный аэробно-анаэробный характер. В силу этого по ходу состязания резко нарастают кислородный долг и концентрация молочной кислоты в крови, достигающие предельных величин, а также другие сдвиги во внутренней среде организма, затрудняющие его работу, что требует максимальной мобилизации буферных систем (подробнее о физиологических особенностях видов спорта рассматриваемых типов сказано в курсе Физиологии спорта). Таким образом, во всех типах соревновательной деятельности доминирующую роль среди факторов, внутренне обусловливающих спортивное достижение, играют функциональные возможности организма, позволяющие преодолевать крайние степени утомления, возникающего по ходу состязания, и противостоять ему, что обобщенно называется выносливостью. Не случайно показатели функциональной активности систем организма, обеспечивающих ее проявление, оказываются здесь настолько значительными, что, когда они были впервые зафиксированы в исследованиях, специалисты неспортивного профиля отказывались верить полученным данным (как якобы артефактам). Фактически же это лишний раз свидетельствует о том, что спорт и в данном отношении раскрывает величайшие возможности нашего организма, предъявляя к нему экстраординарные требования в ходе состязания. Типы соревновательной деятельности с комплексными требованиями к двигателъно-координационным, ско-ростно-силовым и другим двигательным способностям, проявляемым в высоковариативных формах действий. К видам спорта такого характера относятся большинство спортивных игр и единоборств, горнолыжный спорт, водный слалом и аналогичные виды. Состав соревновательных действий в состязаниях по этим видам спорта динамично варьируется в широком диапазоне, причем в ряде из них с большой неопределенностью предстоящих ситуаций выбора действий (в смысле невозможности точно предвидеть весь состав или варианты и детали действий). Это предъявляет особо высокие требования к двигательно-координационным и непосредственно сопряженным с ними способностями. В том числе к способностям экстренно и точно оценивать пространственно-временные условия и параметры действий, искусно регулировать пространственные, временные и динамические параметры движений, целесообразно преобразовывать их и переключаться с одних строго скоординированных действий на другие. Вместе с тем здесь во многих соревновательных ситуациях высоки требования к скоростным, а нередко и к силовым способностям (что особенно типично для состязаний в разновидностях спортивной борьбы и в боксе), и к специфической выносливости (в частности, к координационной и скоростно-силовой). Типичные для значительной части видов спорта этой группы весьма высокие механические и биомеханические нагрузки (ударные, компрессорные, растягивающие) предъявляют, естественно, серьезные требования к сопротивляемости им телесных структур. Комбинированные типы соревновательной деятельности, скомпонованные в форме спортивных двое-, трое- и многоборий. Состязания по спортивным дисциплинам, возникающим на основе комбинирования различных спортивных упражнений, предъявляют самые разносторонние требования к функциональным возможностям спортсмена, его двигательным способностям и лежащим в их основе физическим качествам. Диапазон и уровень требований к ним, конечно, различаются в зависимости от того, насколько сходен Либо разнороден двигательный состав этих комбинированных спортивных дисциплин. Есть среди них сочетания нескольких типов: а) относительно однородные, требующие преимущественно проявления силовых способностей (классическое тяжелоатлетическое двоеборье, силовое троеборье и т. п.), либо преимущественно двигательно-координационных и сопряженных с ними способностей/спортивногимнастические многоборья, комбинации в фигурном катании на коньках по обязательной и произвольной программам и т. п.), либо преимущественно выносливости (триатлон, включающий длительный бег, плавание, езду на велосипеде и т. п.); 'б) однотипные по форме движений, но разнотипные по требованиям к качествам проявляемых двигательных способностей (например, конькобежные многоборья, включающие спринт, состязания на средних и стайерских дистанциях); в) разнотипные как по форме включаемых в комбинацию двигательных действий, так и по требованиям к качествам проявляемых двигательных способностей (легкоатлетические многоборья, современное пятиборье, северное двоеборье и т. п.). Последние, естественно, отличаются особо разносторонними требованиями к спортсмену, что создает специфические трудности сочетания в процессе состязаний высоких проявлений различных двигательных качеств и навыков, которые могут вступать не только в положительные, но и в отрицательные взаимодействия. Наряду со своими специфическими требованиями, спортивно-соревновательная деятельность любого типа предъявляет более или менее значительные запросы к общим основам физической работоспособности. Помимо других причин, это обусловлено регламентом соревнований, если он обязывает участников в рамках строго регламентированного времени вступать в соперничество неоднократно. И особенно тогда, когда участники по ходу соревнования должны последовательно при возрастающем уровне конкуренции пройти к его финальной стадии через ряд предшествующих стадий, четвертьфиналы, полуфиналы и т. д., а также и тогда, когда первенство определяется по «круговой системе» (путем поочередных соревновательных встреч каждого отдельного участника или спортивной команды с каждым другим участником, командой). В таких условиях даже в видах спорта, казалось бы, не требующих вообще двигательной активности, для надежного гарантирования высоких достижений нужны, кроме прочего, развитые функциональные свойства организма и, в особенности, базирующаяся на них общая соревновательная выносливость. Это относится, в частности, к состязаниям в видах спорта, основные соревновательные действия в которых совершаются в состоянии вынужденной неподвижности (стрелковые виды спорта), и к турнирным соревнованиям в видах спорта типа шахматного. В целом же, осмысливая требования, предъявляемые соревновательной деятельностью к спортсменам, следует исходить из того, что в любом виде спорта они так или иначе (прямо либо косвенно) широко затрагивают его биофункциональные возможности. Ведь индивид един во всех своих проявлениях и все его функциональные возможности взаимосвязаны, хотя бы косвенно. А это обусловливает необходимость повышения их общего уровня, коль скоро спортсмен претендует на рост достижений. 4.2.4. Зависимость соревновательной деятельности спортсмена от режима и условий соревнований Хотя соревновательная деятельность в спорте относительно строго унифицирована установленными в его видах правилами соревнований, она значительно изменяется не только в деталях, но и в целом в силу ряда причин и обстоятельств, в том числе в зависимости от режима и внешних условий различных состязаний! Об этом уже говорилось выше. Остается подчеркнуть некоторые аспекты этой зависимости. Режим соревнований как их организационный распорядок задается предварительно положением о конкретном соревновании и его расчетным регламентом, которые вырабатываются с учетом многих факторов и условий. Основные из них — значимость и масштаб соревнования, состав его участников, порядок определения победителя и результатов других участников, условия, время, место и материальное обеспечение соревнования. Складывающиеся под влиянием всего этого и реального хода состязания режимы соревновательной деятельности, а значит, и сопряженные с ними требования к спортсмену оказываются в одном и том же виде спорта далеко не одинаковыми. Они отличаются, в частности, различной длительностью соревнования, численностью участников в нем, неодинаковой плотностью чередования соревновательных попыток, предоставляемых в нем, и особенно тем, является оно «одноактным» (проводимым без предшествующей финалу отборочной стадии) или двух- и более стадийным (с предварительной стадией или несколькими стадиями перед финалом), идет ли оно с последовательным отсеиванием участников в зависимости от уровня достигаемых ими по ходу состязания результатов либо без выбывания участников от начала до конца соревнования (как это бывает, к примеру, в массовых кроссовых соревнованиях с общим стартом или в турнирном соревновании, проходящем по круговой системе розыгрыша первенства). Ясно, что в случаях, когда в соревновании предусматривается по-стадийное выбывание участников, фактические параметры соревновательной деятельности, в том числе ее объем и степень мобилизации функциональных возможностей организма, оказываются у различных участников (дошедших и не дошедших до финальной стадии) совсем не одними и теми же, хотя все они участвовали в одном и том же соревновании. Чем больше предфинальных стадий включает соревнование, особенно, когда оно длится не один день с относительно небольшими интервалами между днями выступлений (как в крупных турнирах по спортивным играм и единоборствам), тем выше предъявляемые требования к соревновательной выносливости спортсменов, их восстановительным возможностям и к тактике искусного распределения сил в процессе соревнования. Повышенные требования к соревновательной выносливости предъявляют и такие факторы, как большая протяженность соревнования в течение дня и плотность чередования в нем внут-рисоревновательных попыток (стартов). В зависимости от этого незаурядные проявления соревновательной вынос ливости могут потребоваться даже в состязаниях по видам спорта, не требующим ее особых проявлений при однократном выполнении соревновательных действий (легкоатлетические прыжки, метания и т. п.). Таким образом, режим соревнования по-своему модифицирует соревновательную деятельность, свойственную тому или иному виду спорта, может даже придавать ему новое качество. На соревновательную деятельность спортсмена может в немалой мере влиять, как отмечалось, и ряд условий внешней среды соревнований. В особенности это относится к зрительскому окружению, поведению спортивных болельщиков, создаваемой ими эмоциональной атмосфере. Их влияние на непосредственных участников спортивного состязания бывает столь существенным, что вынуждает в определенных ситуациях предусматривать особые варианты тактики и специальную психическую подготовку при выступлении в различном зрительском окружении (когда преобладают свои либо, напротив, чужие болельщики, известны региональные особенности темперамента и поведения любителей спорта, а также когда возникает особый накал эмоций вокруг высокопрестижных соревнований). Весьма значительное влияние на соревновательную деятельность спортсменов оказывают и не привычные для них климатические, метеорологические и географические условия соревнований, если они резко отличаются от привычных. Их влияние может быть как содействующим мобилизации функциональных возможностей и достижению высоких спортивных результатов, так и затрудняющим, отягощающим проявление достиженческих возможностей участников соревнований. Особенно наглядно это обнаружилось, например, при проведении современных Олимпийских игр в условиях средне-горья (летние впервые прошли в таких условиях в Мехико, 1968) и первого первенства мира по конькобежному спорту в крытом стадионе (Голландия, 1987). Варьирование средовых условий спортивных соревнований, как и вариативность их режима, усугубляет вероятностный характер спортивно-соревновательной деятельности даже в тех видах спорта, где она наиболее стандартизирована. Это выдвигает проблемы дифференцированной подготовки к ней при участии в серии различных соревнований. Одна из основных проблем планирования индивидуализированной системы подготовки и выступления в состязаниях в том именно и состоит, чтобы выбрать из общего спортивного календаря по возможности те соревнования, режим и сре-довые условия которых содействовали бы оптимальному построению системы подготовки к важнейшему для спортсмена (и не только для него) соревнованию. ЛИТЕРАТУРА 1. Годик М. А. Спортивная метрология. М.: Физкультура и спорт 1988. 2. Келлер В. С. Деятельность спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях. Киев: Здоров'я, 1977. 3. Метаболизм в процессе физической деятельности: Пер. с англ. / Под ред. М. Харгривса. Киев: Олимпийская литература, 1998. 4. Красников А. А. Соревнования, соревновательная деятельность и ее структура // Теория и методика спорта. М.: ГЦОЛИФК, 1992. Ч. II: Избранные проблемы теории спорта и построения спортивной тренировки. 5. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. V 6. Проблемы моделирования соревновательной деятельности: Сб. науч. ст. / Под ред. Б. Н. Шустина. М.: ВНИИФК, 1985. 7. Психология и современный спорт: Сб. науч. работ. М.: Физкультура и спорт, 1973. С. 144-162. 8. Система соревнований и соревновательная деятельность // Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф. П. Суслова, В. Л. Сыча, Б. Н. Шустина. М.: СААМ, 1995. 9. Смирнов М. Р. Закономерности биоэнергетического обеспечения циклической нагрузки. Новосибирск: НГПУ, 1994.
10. Спортивная физиология / Под общ. ред. Я. М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1986. 11. Стресс и тревога в спорте: Между нар. сб. науч. ст. М.: Физкультура и спорт, 1983: 12. Теория спорта / Под общ. ред. В. Н. Платонова. Киев: Вища шк., 1987. 13. Уэйнберг Р. С, Гоулд Д. Основы психологии спорта и физической культуры: Пер. с англ. Киев: Олимпийская литература. 1998. 14. Mathesius R. Funktionelle Mechanismen der Leistungentwicklung // Trainingswissenschaft. Berlin: Sportverlag, 1994.
ОСНОВЫ СИСТЕМЫ СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ
РАЗНОВИДНОСТИ СОРЕВНОВАНИЙ В СПОРТЕ. КЛАССИФИКАЦИОННЫЕ ПОДХОДЫ В ИХ СИСТЕМАТИЗАЦИИ Единая суть и множественная обусловленность вариантов спортивных соревнований. По ходу общего рассмотрения сущности спорта и характеристики соревновательной деятельности спортсмена (гл. 2, 4) отмечалось, что разнообразные соревнования, практикуемые в спорте, наряду с общими, едиными имеют И отличительные черты. Отличаются они частными функциями (конкретной ролью в удовлетворении тех или иных потребностей в сфере спорта) и своими формами (способами организации, построения, ведения). Чтобы упорядочить их в определенной системе, надо иметь в виду основные факторы и обстоятельства, делающие оправданным использование соревнований того или иного типа, их соотношение и последовательность в типичных условиях. Универсальное назначение спортивных соревнований, вытекающее из самой сущности спорта, заключается, как уже говорилось, в сопоставительно-соперническом объективизированном выявлении спортивно-результативных способностей соревнующихся, удовлетворении на этой основе личностных и общественных потребностей в сфере спорта. Это свойственно в той или иной мере любому спортивному соревнованию. Однако в силу многофункциональности спорта, о которой также уже шла речь (гл. 2, 4), и различия условий организации соревнований отдельные их функции бывают выражены совсем не в одинаковой мере, вплоть до того, что доминирующей, определяющей становится одна из них (в частности, функция удовлетворения зрелищных потребностей или агитационная функция либо даже удовлетворение коммерческих интересов и т. д.). Это сказывается на формах организации, способах построения и отдельных чертах конкретных соревнований. В краткий перечень причин и обстоятельств, обусловливающих особенности различных соревнований в спорте, входят следующие: • основное назначение, ранг (уровень престижности) и масштаб соревнования (локальный, региональный или более широкий); • особенности состава участников (суммарное количество, возрастные, половые, квалификационные и другие особенности); • условия допуска к участию (предусматриваются ли предварительные отборочные старты либо нет, обусловливается ли допуск заблаговременной демонстрацией определенного достижения либо такое условие не вводится и т. д.); • способ определения исхода соревнования (определение победителей, результатов и ранговых мест всех остальных участников), регламент (организационный распорядок) и фактически складывающийся режим его (с выбыванием или без выбывания соревнующихся по ходу соревнования в зависимости от демонстрируемых ими результатов; единовременные, одноразовые либо двух-и более этапные старты, «уплотненный» либо «разреженный» режим чередования их с межстартовыми интервалами и т. д.); • условия времени, места, материально-технического и арбитражного обеспечения соревнования, его зрительская аудитория и складывающаяся вокруг него эмоциональная и социальная атмосфера. При такой множественной обусловленности и вариативности соревнования даже в рамках одного и того же вида спорта часто радикально отличаются друг от друга. Чтобы разобраться в их многообразии для верного осмысления и в практических целях важно располагать четкой классификацией их по существенным признакам. Классификационные подходы в систематизации спортивных соревнований. В специальной литературе можно встретить немало различных попыток группирования соревнований, нередко используются так называемые рабочие классификации. Построить единую всеохватывающую и вполне удовлетворительную во всех отношениях классификацию пока не удалось, что неудивительно, если принимать во внимание реальное многообразие их форм и способов организации. На подступах к ней немаловажную роль играет разработка ряда классификаций, охватывающих в совокупности комплекс различных признаков спортивных соревнований. Таких предпосылочных классификационных группировок может быть достаточно много. В некоторых из них выделяется более двадцати классификационных признаков спортивных соревнований [1]. При построении общей классификации спортивных соревнований методологически нужно исходить, в первую очередь, из двух требований: во-первых, брать в качестве ее основы признаки, объективно существенные для спорта в целом (присущие в качестве определяющих всем без исключения видам спорта), во-вторых, строить ее не как однолинейную (одноуровневую), а как многоуровневую («многоэтажную») или, во всяком случае, не в качестве одноаспектной, а с последовательным выделением на различных уровнях признаков, существенных в различных отношениях. В качестве первичной типологической группировки соревнований, практикуемых в спорте, есть смысл выделять, исходя из самой сути спорта, соревнования двух типов, а именно: те, которые характеризуются всеми специфическими признаками спортивных соревнований, и те, у которых отсутствуют отдельные либо ряд таких признаков. Первые уже были названы ранее собственно спортивными соревнованиями, а вторые — субспортивными. Охарактеризуем теперь их более подробно. Собственно спортивные соревнования представляют собой, иначе говоря, собственно соревновательную деятельность с полным комплексом присущих ей черт [2] и официальным статусом. То есть их строят (организуют, направляют, проводят) так, чтобы обеспечивались: активизация состязательно-достиженчесКих установок соревнующихся, унификация состава соревновательных действий, условий их выполнения и способов оценки достижений, регламентация поведения соревнующихся по принципам неантагонистической конкуренции, официальная включенность в систему спортивных акций, определяющих ранг спортивных результатов. Вполне официальный статус соревнования в современном спорте получают при условии, если они: • включены в официальный спортивный календарь, т. е. зафиксированы в заблаговременно составляемом и утверждаемом спортивными организациями (обычно на год вперед) перечне соревнований с указанием их сроков, масштабов и назначения (местные, региональные или более масштабные спортивные первенства, розыгрыши кубковых и других спортивных призов различного достоинства и т. д.); • организуются согласно официальному положению о соревновании, т. е. регламентируются четко оформленным нормативным документом (типа постоянно действующего как Олимпийская хартия либо утверждаемым или подтверждаемым до соревнования), в котором в соответствии с конкретным назначением соревнования определяется состав его участников, порядок их допуска и выступления в состязаниях, конкретизируются режим и критерий исхода соревнования, другие'стороны и условия его организации и подведения итогов; • осуществляются в соответствии с правилами соревнований, официально действующими в видах спорта, и обеспечиваются квалифицированным спортивным арбитражем. Соревнования, не отвечающие всему комплексу этих регламентирующих положений, строго говоря, не-следует считать официальными (хотя они могут быть и полуофициальными, когда, например, проводятся по официальным правилам соревнований). Наиболее развернутыми собственно спортивными соревнованиями являются, как известно, соревнования ца первенство (региональное, национальное, международное): чемпионаты по видам спорта, включающие обычно ряд последовательных этапов, стадий и комплексные соревнования высокого ранга (Олимпийские игры, спартакиады и т. п.). В последние десятилетия все шире практикуются и такие многоэтапные соревнования, как кубковые с суммарно-этапным зачетом, проводимые в континентальных и мировых масштабах, а также на кубки международных спортивных федераций (объединений) по видам спорта. Лишь по результатам выступлений в этих и других собственно спортивных соревнованиях официально определяется уровень квалификации спортсмена, соотносительный ранг его, спортивный престиж и рейтинг (достиженческое место среди других спортсменов). Собственно спортивные соревнования отличаются от субспортивных более всего официально регистрируемым распределением (расстановкой) соревнующихся по наглядно-сопоставительным местам-рангам в прямой зависимости от демонстрируемых результатов в унифицированных условиях спортивного противоборства. Для краткости это можно назвать спортивно-соревновательным ранжированием.* В такой, ранжировочной, роли конкретно проявляется соревновательно-эталонная функция спорта, о которой уже шла речь, и этому должен быть подчинен «механизм» собственно спортивного соревнования, способы его организации и ведения.
Такие соревнования подразделяются, в свою очередь, на ряд разновидностей. Признаки классификационной группировки их могут иметь на разных уровнях систематизации неодинаковую степень общности. В качестве самых общих признаков можно рассматривать масштаб соревнований и их широко признаваемую значимость. В этой позиции собственно спортивные соревнования следует подразделить на первом классификационном уровне на главные (наиболее значимые по общему признанию, наипрестижнейшие, крупномасштабные) и ординарные (обычные по общей значимости, идущие наряду с другими по общему спортивному календарю), как это проиллюстрировано схематически на рисунке 8. На следующих классификационных уровнях, несомненно, должны на-, ходить отражение спортивно-технологические признаки, то есть признаки, относящиеся к особенностям регламента, способа определения исхода соревнования, его режима и организации в целом. Причем такие признаки бывает целесообразно выделять применительно не ко всем видам спорта, а к отдельным видам или группам видов спорта, поскольку такого рода признаки не универсальны. Так, к числу существенных технологических признаков соревнований в ряде видов спорта относят этапность соревнования либо отсутствие таковой (когда соревнование проходит единовременно, одноактно, как, скажем, в одном для всех участников массовом кроссовом забеге), а также порядок отсева участников по ходу соревнования в зависимости от уровня демонстрируемых ими результатов или без него (когда все участвующие в соревновании выступают в нем от начала до конца). Исходя из этого, различают соревнования, проводимые круговым способом, по комплексу признаков, выража^ихЬугь с^"рта
СОБСТВЕННО СПОРТИВНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ
Соревнования, имеющие постоянно выраженные престижно-достиженческие функции и официальный характер [8!
•£5 га 3 5 5
И1 характерна подготовительная (по отношению к собственно спортивным соревнованиям) функция либо условно-показательная (когда соревнование организуется на манер театрализованного либо ознакомительного зрелища и т. п.), либо рекреативная (соревнование имеет преимущественно характер оздоровительного и в то же время эмоционально насыщенного отдыха или развлечения), либо другая функция, кроме собственно спортивной. Называя такие соревнования субспортивными, не следует, конечно, придавать этому термину некое уничижительное значение. Они могут играть и часто, действительно, играют немалую роль в спортивной жизни. Так, системно используемые подготовительные соревнования являются одним из основных средств приобретения, сохранения и совершенствования специфической соревновательной подготовленности спортсмена. Показательные соревнования играют существенную роль в пропаганде спорта, приобщении к нему масс, а рекреативные — в организации содержательного здорового отдыха- Своеобразное место в общем комплексе спортивных соревнований занимают те из них, которые организуются эпизодически и при определенных условиях бывают не собственно спортивными, а при дрУгих — собственно спортивными. Такими могут быть так называемые товарищеские, отборочные и некоторые другие соревнования, назначение которых меняется в зависимости от условий организации. Если они проводятся на вполне официальном уровне, то приобретают характер собственно спортивных соревнований, если же они неофициальны или полуофициальны, то теряют этот характер (такая переменная принадлежность соревнований тоже отражена на приведенной схеме, см. рис. 8). Изложенный классификационный подход в интересах практической систематизации соревнований важно соотнести с подходом, отображающим отношение к ним главных действующих лиц спорта. С позиции спортсменов и специалистов, непосредственно обеспечивающих оптимизацию процесса спортивного совершенствования (тренеров, помогающих им методистов, медицинских и других работников), планируемые на годичный или иной большой цикл спортивной деятельности соревнования логично подразделять прежде всего на основные и подготовительные. Разграничение между ними определяется не столько субъективным отношением к ним спортсменов и их наставников, сколько объективными особенностями роли и места соревнований в системе построения долговременной спортивной деятельности (спортрмена, команды). По отношению к основным соревнованиям строится специальная предсоревновательная подготовка, в ходе которой по-особому изменяются содержание и структура тренировочного процесса, динамика спортивных нагрузок и формы построения занятий (подробнее об этом речь пойдет в третьей части). По отношению же к подготовительным соревнованиям, такой специальной подготовки не ведется, они сами являются одним из ее средств. При этом такие соревнования зачастую проходят на фоне ближнего и хронического последействия предшествующих суммарных нагрузок и потому не выявляют высших результатов спортсмена (результаты здесь закономерно бывают нередко ниже продемонстрированных им ранее).
|
||||||||
|