Алан Харриот, Джоди Харриот – Квантовое прикосновение. Глубинная трансформация 11 страница

Причин, по которым человеку сложно получить доступ к той или иной области своего тела, неисчислимое множество. К их числу можно отнести и воспоминания о боли, и эмоциональные и физические травмы, и потерю чувства безопасности, когда вы не осознаете определенные части своего тела. Просто продолжайте практиковать упражнение пять диафрагм. В конце концов вы обнаружите, что ваше осознание блокированной области стало усиливаться. Это может произойти быстро, а может занять дни, недели и даже более длительный промежуток времени. Не подгоняйте себя, и вы быстрее получите нужный результат.

Зачем вообще выполнять физические движения, практикуя метод Трансформации ядра?

Каждое наше движение — будь то движения при выполнении упражнений, описанных в этой книге, или же обычные повседневные движения — дает нам возможность полнее осознать свое тело, протекающие через него энергетические потоки и места, где они перекрыты. Физические движения, являющиеся частью предлагаемых нами упражнений, позволяют слиться с энергетическими потоками и привести свою энергетическую систему к состоянию покоя. Как следствие, вы получаете возможность расслабиться и отдаться течению реки Бытия.

Нужно ли усиленно фокусироваться на точке ядра?

В усиленной фокусировке нет никакой необходимости. Наоборот, всякое усилие только мешает. Нужно просто войти в состояние, когда вы осознаете точку ядра, а затем слить с этим переживанием свое дыхание. Многие люди, пытаясь войти в точку ядра, слишком стараются это сделать и слишком сосредоточиваются на дыхании. Это контрпродуктивно. Просто позвольте себе расслабленно погрузиться в точку ядра с помощью медленного дыхания.

Можно ли сохранять фокусировку на точке ядра и на вдохе, и на выдохе?

Да. Мы рекомендуем вначале фокусироваться на точке ядра только на выдохе; однако расслабляясь в ходе работы, вы обнаружите: если сохранять фокусировку и на выдохе, и на вдохе, в теле возникает приятное ощущение постоянного расширения и удлинения — как будто его надувают.

Почему так важно позволить потоку течь через меня?

Когда мы тянемся за чем-то, это «янское» действие. Стремясь дотянуться до потока, вы покидаете точку ядра, что снижает эффективность вашей работы.

При раскрытии различных областей моего тела меня часто переполняют эмоции. Почему так происходит?

В наших тканях пленены эмоции. Когда те или иные области вашего тела расслабляются, заключенные в них эмоции высвобождаются. И это очень хорошо, поскольку осознание и выплеск блокированных эмоций — условие более полного исцеления.

Зачем заниматься цигун?

Цигун делает нас чувствительными к тонким энергиям, а также способствует личностному росту и исцелению. Для того чтобы практиковать техники ядра, вовсе не обязательно заниматься цигун. Однако цигун очень хорошо сочетается с этими техниками и к тому же дарит практикующему много радостных открытий. Мы убеждены, что каждому человеку нужно уделять время для внутреннего роста. Выбрал ли он для этого цигун или какую-то другую практику, не имеет особого значения. Однако известно, что именно эта практика отлично подходит многим людям.

Почему при выполнении упражнения на заземление мне следует просто впускать в себя энергию, а не тянуть ее?

Когда вы тянете в себя энергию, вы исходите из допущения, что силой можно добиться большего, чем без ее использования. Однако это не так. Чем сильнее вы тянете, тем меньше получаете, — во всяком случае, там, где речь идет о тонких энергиях. И наоборот, позволяя энергии наполнять вас, вы принимаете поток в том объеме, который соответствует степени вашей открытости, и глубоко осознаете свое пребывание здесъ-и- сейчас Это состояние присутствия в настоящем моменте достойно того, чтобы использовать любые доступные нам возможности войти в него.

Как ощущается протекающая через нас энергия?

Это дело сугубо индивидуальное, но обычно энергия проявляется одним из пяти следующих способов: в виде тепла, прохлады, электрического покалывания, дуновения, подобного дуновению ветерка, или ощущения течения воды. Разные люди ощущают ее по-разному — в зависимости от того, как тот или иной человек настроен. Нельзя сказать, что какой-то способ восприятия энергии предпочтительнее других.

Почему вы рекомендуете пить воду при выполнении работы ядра?

При выполнении техник ядра тело раскрывается. В таком состоянии ему требуется вода. Выпив воды, вы поддерживаете происшедшие в нем изменения.

Почему следует дышать носом, а не ртом?

Дыша носом, вы интенсифицируете течение энергии от черепа к крестцу. Кроме того, когда воздух проходит через носовую полость, которая расположена близко к точке ядра, вам проще ее осознавать. Отметим, что дыхание через нос вовсе не обязательно, однако предпочтительно. Впрочем, некоторым людям проще ощутить то, к чему мы стремимся, когда они дышат ртом. Попробуйте тот и другой способ дыхания, чтобы выяснить, какой из них подходит вам больше.

Почему двигаться следует только на выдохе?

Как правило, тело на выдохе расслабляется и вытягивается. Совершая движение на выдохе, вы получаете возможность двигаться в потоках и в большей степени раскрывать свою энергетическую систему.

Почему в положении стоя ноги располагаются на ширине бедер?

С анатомической точки зрения это наиболее структурно сбалансированная стойка, в которой ваш вес распределен оптимально и, значит, вам легче ощутить потоки. Вспомните положение ваших ног при ходьбе. Они движутся не слишком близко друг к другу, но и не слишком далеко — именно на это расстояние между ними мы должны ориентироваться.

Почему вы рекомендуете расслабить голову и шею_учуть наклонив голову вперед?

Это позволяет расслабить шейные позвонки и нижнюю челюсть. Такая поза облегчает течение энергии вверх по телу и наружу через макушку.

Что означает термин «сознание новичка»?

Новичок не знает, что на пути к цели его ожидают трудности. Известно, что новички часто весьма успешно играют в карты или отлично попадают битой по мячу, хотя не имеют или почти не имеют нужного опыта. Говорят, новичкам везет, но это верно лишь отчасти. Новичка, до тех пор пока ему не объяснят всю сложность предстоящего действия, ничто не ограничивает и потому он легко достигает успеха.

Почему, когда мы тянемся к цели, нам не удается достичь таких же результатов, как в состоянии позволения?

Когда вы тянетесь к результату, вы уходите из точки ядра и в результате вашему пациенту не на что настраиваться.

Кто такой Фельденкрайс?

Моше Фельденкрайс — человек, который после серьезной физической травмы открыл новый способ работы с телом. В результате родился так называемый метод Фелъденкрайса, который принес пользу многим людям.

Когда следует применять технику выпускания пара!

Лучше всего использовать ее при работе с локализованными областями напряжения, — например, в случае хронических мышечных болей или острых травм, таких как сильные ушибы или порезы. Затем желательно осуществить еще и помещение в лоно.

Когда следует применять технику помещение в лоно?

Во всех случаях, когда повреждена определенная область тела.

Я начал «видеть» некоторые внутренние структуры своего тела. Как научиться более отчетливо воспринимать то, что происходит внутри меня или в телах других людей?

Во-первых, практикуйте дыхание ядра и описанные в этой книге упражнения. Тем самым вы приведете свою энергетическую систему к состоянию покоя и, как следствие, сможете отчетливее ощущать себя и других. Во-вторых, сопоставляйте «увиденные» вами образы с иллюстрациями в анатомических атласах, дабы понять, что именно вы ощутили или увидели.

Чтобы научиться ясно воспринимать то, что происходит в теле другого человека, думайте об этом человеке как о некоем аспекте или продолжении вас самих. Это бывает сложно только потому, что мы думаем, будто это сложно.

Что чувствует пациент, когда мы используем метод Трансформации ядра?

Каждый человек по-своему ощущает проходящие через него энергетические потоки и то, что с ним происходит во время сеанса исцеления. Однако есть и ощущения, которые испытывает большинство людей (точно так же, как есть пять основных типов восприятия энергии). Вот эти ощущения:

Техника	Ощущения пациента
Выпускание пара	Ощущение раскрытия проблемной области; ощущение расслабления и легкости
Помещение в лоно	Ощущение раскрытия в области, на которой осуществляется фокусировка, и за ее пределами
Техника	Ощущения пациента
Буксировка лучом	Ощущение расслабления в области, на которой осуществляется фокусировка, распространяющееся за ее пределы; по мере углубления расслабления высвобождаемая в проблемной области энергия «переливается через ее край»
Помещение в лоно плюс буксировка лучом	Ощущение облегчения и движения в зоне фокусировки
Помещение в лоно плюс тычки палкой	Ощущение раскрытия области, на которой осуществляется фокусировка, и за ее пределами; ощущение движения в этой области
Открытие суставов рычагом	Ощущение расслабления в области, на которой осуществляется фокусировка. Ощущение тепла/прохлады/электрического покалывания в руке, ноге или другой части тела

Чтобы получить более подробную информацию о методе Трансформации ядра и Квантовом прикосновении, пишите или звоните в США:

Quantum-Touch P.O. Box 512, San Luis Obispo, CA 93406 1-888-424-0041 (001)805 781 9227 mail@quantumtouch.com www.quantumtouch.com

Проект Жизненная сила (The Life Force Project)

«Энергетическое целителъство объединяет мир». www. thelif ef or серг о j ect. org

Проект Жизненная сила — некоммерческая организация. Ее задачи — бесплатное обучение людей методам энергетического целительства и исследования в сфере тонких энергий. Для выполнения этой миссии мы налаживаем связи с другими некоммерческими организациями подобного рода, с общинами, которые нуждаются в нашей помощи, а также со всеми, кто изучает тонкие энергии и учит людей работать с ними. Денег мы не берем. Все, что мы вам предлагаем, — подарок; наша цель — делиться собственными наработками, чтобы человечество двигалось к более высокому уровню сознания и единству.

Организация Проект Жизненная сила основана Ричардом Гордоном, создателем метода Квантового прикосновения. Мистер Гордон с самого начала считал, что люди должны иметь возможность обучаться энергетическому целительству бесплатно. Он также много сделал для развития Науки о Жизненной силе. Сегодня его идеи воплощаются в жизнь — бедные люди и целые общины получили возможность бесплатно обучаться энергетическому целительству. В частности, это касается людей с ограниченным доступом к здравоохранению и образованию, жертв стихийных бедствий и техногенных катастроф, а также тех, кто оказался в трудной жизненной ситуации. Развивается и Наука о Жизненной силе — проводятся исследования тонких энергий и ведется работа по объединению этой дисциплины с психологией, медициной, химией, биологией, физикой и ботаникой.

Работая в рамках Проекта Жизненная сила, наши партнеры, занимающиеся обучением и исследованиями, получают следующие выгоды: координация, поддержка и помощь в исследовательских и социально ориентированных образовательных проектах; финансовая помощь для социально ориентированных проектов; гранты для некоторых исследований и социально ориентированных проектов; помощь в составлении плана исследований.

Цель Проекта Жизненная сила состоит в том, чтобы однажды Наука о Жизненной силе обрела всеобщее признание и энергетические целители получили возможность работать наравне с обычными врачами — в больницах, в школах и на предприятиях. Мы полагаем, что это обеспечит более тесные связи между людьми и улучшит их взаимоотношения с природой.

Есть много возможностей участвовать в этом движении, включая следующие:

► Денежные пожертвования. Все наши проекты финансируются исключительно за счет пожертвований со стороны людей, обладающих глобальным сознанием, — таких, как вы.

► Активное участие в работе Проекта Жизненная сила — обучайте энергетическому целительству тех, кому это нужно.

► Станьте послом Проекта Жизненная сила — делитесь своими знаниями об энергии жизни.

► Участвуйте в исследованиях энергии жизни.

► Привнесите энергетическое целительство в свою жизнь и в жизнь ваших сотрудников.

► Исследуйте новые способы интеграции энергии жизни в окружающий мир.

Заходите к нам на сайт: www.thelifeforceproject.org. Присоединяйтесь к глобальному движению!

Литературно-художественное издание

Алан и Джоди Харриот

КВАНТОВОЕ ПРИКОСНОВЕНИЕ — ГЛУБИННАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ

НОВЫЙ ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ

Перевод с английского под редакцией Д.Литского Корректоры: О. Сивовок, Т. Зенова Оригинал-макет: Г.Булавко Обложка: В.Миколайчук

ООО Издательство «София»

107140, Россия, Москва, ул. Красносельская Нижняя, д. 5, стр. 1

Для дополнительной информации: Издательство «София»

04073, Украина, Киев-73, ул. Фрунзе, 160

Подписано в печать 15.04.2010 г. Формат 84x108/32. Усл. печ. л. 15,12. Тираж 5000 экз. Зак. 22041.

Отделы оптовой реализации издательства «София»

в Киеве: (044) 492-05-10, 492-05-15 в Москве: (499) 317-56-22, 317-56-44 в Санкт-Петербурге: (812) 676-07-68

Книга — почтой в России

тел.: (495) 476-32-58 e-mail: kniga@sophia.ru

http://www.sophia.ru http://www.sophia.kiev.ua

Отпечатано по технологии CtP в ОАО «Печатный двор» им. А. М. Горького 197110, Санкт-Петербург, Чкаловский пр., 15

Эта книга — квинтэссенция опыта энергетического целительства и шаг к знанию истинных возможностей человека. Основой изложенного здесь метода, в отличие от других целитель ских практик, является иньский подход — целитель ничего не делает сам, он ПОЗВОЛЯЕТ течь через себя целительным энергиям Вселенной, которые восстанавливают и гармонизируют энергетическую систему пациента.

Все просто, не правда ли? Однако на деле такое граничащее с чудом ПОЗВОЛЕНИЕ означает слияние человека с мирозданием. И авторы, шаг за шагом, ведут читателя по пройденному ими пути. Они подробно описывают целительские техники, не только избавляющие людей от болезней, но и дающие самому целителю силу, о которой раньше он мог только мечтать. Книга рассчитана на всех, кто хотел бы эту силу принять.

www.e-puzzle.ru

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 7 8 9 101112 Следующая ⇒