Алан Харриот, Джоди Харриот – Квантовое прикосновение. Глубинная трансформация 9 страница

Примеры ситуаций, когда уместно использовать иньские или янские техники

Примечание. Если вы осваиваете метод Трансформации ядра уже владея базовой техникой Квантового прикосновения и Сверхзаряженным прикосновением, у вас может возникнуть вопрос: в каких случаях какая техника предпочтительнее? Имейте в виду, что работа с ядром отличается от Квантового прикосновения как такового и что чем больше инструментов есть в вашем «врачебном саквояже», тем лучше.

Так что же использовать — базовую технику, Сверхзаряженное прикосновение (более янские подходы) или же Трансформацию ядра (более иньский подход)? И можно ли комбинировать их во время одного це-лительского сеанса? Люди, практикующие Квантовое прикосновение, довольно часто задают нам такие вопросы.

Нередко стоит начать с иньских техник ядра, если только у пациента не наблюдается крайнее энергетическое истощение. Если же он энергетически истощен, используйте янские техники, которые позволят вам помочь ему накопить какое-то количество энергии, необходимой для пробуждения энергетических потоков. И как только вы ощутите, что они пробудились, возвращайтесь к иньскому стилю работы.

При помощи иньской работы вы, вне всяких сомнений, можете сделать все, что нужно для исцеления вашего пациента. Однако может оказаться так, что вам будет проще, если вначале вы прибегнете к ян-ской технике. Осваивая метод Трансформации ядра, вы обнаружите, что можете ощущать много разных энергетических потоков. Когда вы раскроете для них своего пациента, он получит доступ к бесконечному источнику энергии. При иньском подходе мы получаем доступ к энергии тогда, когда глубоко раскрываем себя, а не тогда, когда излучаем энергию (как это происходит при работе в янском формате).

Если поток энергии в теле человека иссякает, значит, его энергетическая система была слишком долго закрыта. Добавляя в нее энергию (более янский подход), мы раскрываем ее. Но то же самое происходит, когда мы просто подключаем ее к потоку. Мы предпочитаем более простой, второй подход.

Иньская работа особенно хороша для восстановления поврежденных тканей и работы с отеками, а также мокротой в легких и другими подобными нарушениями в организме. Также она позволяет быстро снять напряжение в тех местах, где ощущается острая боль, и вправлять позвонки. Благодаря янским техникам проще исцелить старые хронические боли. И конечно, они весьма эффективны при многих других проблемах. Как бы то ни было, не так важно, какую технику вы выбираете, гораздо важнее то, насколько вам комфортно и легко с ней работать.

Для исцеления хронических болей очень хорошо использовать иньские и янские техники попеременно, поскольку при чередовании инь и ян возникает эффект прокачки. Вы можете начать с работы ядра и, если через 10 минут не будет никаких изменений, перейти к более янским техникам, — возможно, это даст результаты. Не забывайте: любые техники — лишь инструменты, и часто какой-нибудь инструмент одному человеку подходит лучше, чем другому. И повторим, что при использовании любого метода очень важен настрой.

А еще мы заметили, что нормализовать положение зубов легче при помощи техник ядра, чем при помощи базовой техники Квантового прикосновения или Сверхзаряженного прикосновения. В первом случае возникает некое смутное ощущение плавного перемещения и течения, способствующего вправлению зубов. Разумеется, поскольку каждый человек уникален, то, как быстро происходят перемены в организме пациента, — дело сугубо индивидуальное.

То, с какой техники начать, в большинстве случаев вопрос личного предпочтения. Мы обнаружили, что иньские и янские техники стоят несколько особняком друг от друга и некоторые заболевания быстрее поддаются иньским техникам, а некоторые — янским. В общем, попробуйте применить одну технику и посмотрите, будут ли результаты. Если результатов нет, тогда попробуйте другую. Во время одного сеанса можно сколько угодно раз переключаться между техниками ядра, базовой техникой Квантового прикосновения и Сверхзаряженным прикосновением. Будьте открыты, экспериментируйте и смотрите, что получается. Вас изумят полученные вами результаты.

Лично мы при работе с пациентами склонны больше использовать техники ядра. Медитативный аспект такой работы и ее образное наполнение делают каждый целительский сеанс очень интересным. Вы в процессе работы тоже найдете комфортный для вас баланс между техниками.

Дополнительные размышления об энергетической работе

Ниже мы описываем один из возможных стилей взаимодействия с пациентом:

1. Воспринимайте пациента так, как если бы ничто не обособляло его от вас в плане энергий. Это даст вам возможность осознать, насколько взаимосвязаны люди, — в сущности, мы все представляем собой единое целое. И вы, и ваш пациент — части этого целого.

2. Следуйте внутренним потокам пациента и воздействуйте на него так, как если бы он был частью вас.

Подсказка. Воспринимайте пациента как некое не оформленное поле, с которым можно взаимодействовать, сонастроив его с другим таким же не оформленным полем, которым являетесь вы сами. Мы все суть энергия, организуемая сознанием. Когда мы отказываемся от представлений о жестких структурах и границах, наши тела воспринимаются просто как энергетические поля.

3. Выберите проблемную область, с которой вы будете работать, затем раскройтесь навстречу пациенту и помогите ему сонастроиться с вами. Как следствие, энергетическая система пациента изменится, поскольку она отождествится с вашей энергетической системой. Ведь мы ощущаем себя индивидуальными существами лишь потому, что этого хочет наше сознание, жаждущее признания своей собственной ценности, хотя каждое отдельное сознание неразрывно связано с необъятным всеобъемлющим Бытием-Сознанием.

4. Когда вы раскрываете энергетическую систему пациента посредством раскрытия своей энергетической системы, он может отказаться от перемен, если ощутит, что исцеление слишком сильно влияет на его образ самого себя. В таком случае вы как целитель должны помочь ему понять и прочувствовать необходимость таких изменений для него как для индивидуума. Это можно объяснить ему на словах или же передать на энергетическом уровне — в зависимости от того, как настроены вы и как настроен ваш пациент.

Чем глубже ваша связь, а затем и взаимодействие с пациентом, тем глубже он раскроется. Взаимодействие, а затем и соединение с потоком в чем-то сродни танцу. Открывшись глубже, вы начинаете ощущать взаимосвязанность всего сущего и осознаете свое единство с потоком Вселенной.

То количество перемен, которые хочет или может воспринять пациент, непосредственно связано с тем, как он воспринимает самого себя.

Вот один пример:

Салли получила на работе удар по крестцу и, возможно, сломала копчик. Она лечилась более года, причем часть этого времени была прикована к кровати. Салли до сих пор страдает от болей в пояснице и мышечных спазмов, ей больно сидеть, она прихрамывает. Ее тело потратило довольно много времени на адаптацию к такому разбалансированному состоянию. Она приходит к нам на сеансы раз в неделю. Первое, что мы делаем, — это проверяем положение ее таза и затылка. Помещая ее таз в лоно и используя буксировку лучом, я испытываю ощущение, что он попросту потерял всякое представление о том, что такое равновесие. Затем я расширяю свое сознание от области таза на потоки во всем теле. Раскрываясь и показывая пример протекания этих потоков, я напоминаю телу Салли, что оно представляет собой не только давнюю травму, но нечто большее и потенциально гармоничное. В результате через пару недель благотворные изменения стали за

крепляться, и с каждым разом женщине требуется все меньшая коррекция.

Каждый из нас тяготеет к своей особой зоне комфорта. И многие заболевания на определенном уровне являются отражением тех зон комфорта, которые создают вокруг себя люди. Для того чтобы заменить подобную деструктивную зону комфорта на другую, полезную, необходимо время. Разные люди принимают перемены и адаптируются к ним с различной скоростью. Именно поэтому одни исцеляются быстрее, а другие — медленнее. Занимаясь целительством или стремясь изменить другого человека каким-либо другим способом, мы испытываем искушение начать принуждать этого человека (или его тело) подстраиваться под нашу точку зрения, вместо того чтобы позволить ему изменяться самому. Метод Трансформации ядра ориентирован как раз на то, чтобы позволить телу пациента меняться в собственном ритме благодаря сонастройке с нами. И велика вероятность, что изменения, которые произойдут в результате такой работы, окажутся стабильными. Осознание этого факта означает начало нашего становления как целителей. Какое прекрасное путешествие!

Глава 8

Цигун

Покой в движении, движение в о мир без конца!

Цигун — весьма обширная и сложная практика, вне всяких сомнений достойная того, чтобы ее изучать. При этом она ни в коей мере не обязательна для работы по Трансформации ядра. Многие люди используют техники ядра без цигун. Главная причина, почему мы рекомендуем вам заняться цигун, состоит в том, что благодаря ему вы станете более чувствительными к тонким энергиям. Спокойные плавные движения большинства упражнений цигун развивают физическую гибкость и привносят в нашу жизнь покой и равновесие. В этом плане цигун сродни методу Трансформации ядра. Кроме того, если вы пока еще не практикуете никакую форму медитации, но хотите практиковать, — цигун будет очень хорошим выбором.

Большинство известных упражнений цигун — подвижные. Каждое упражнение представляет собой последовательность физических движений, которые, как показывает многовековая практика, благотворно влияют на здоровье человека и его психоэмоциональное состояние. Мы обучим вас упражнению стояние столбом. Если вы уже знакомы с цигун, то поймете, что это упражнение — одна из трех разновидностей позы «обнимание дерева». Стояние столбом позволяет быстро научиться ощущать ци. Слово ци* можно перевести как «жизненная энергия», а гун — «культивировать» или «упражняться». Таким образом, цигун буквально означает «культивация жизненной энергии».

Упражнение, которое мы предложим вам ниже, имеет много вариаций. Самые распространенные его версии включают три разные позы; их мы опишем ниже. Мы, обучая людей техникам ядра на своих занятиях, используем лишь одну позу, однако здесь опишем упражнение во всех его вариациях.

Стояние столбом — очень мощное упражнение, но оно же — одно из наименее активных (или наименее подвижных). Тогда как большинство упражнений цигун состоят из целого ряда движений, стояние столбом стационарно. Вы стоите в одной позе, или «парите» в ней. Почти все движения в этой позе — внутренние, — иными словами, они совершаются на энергетическом уровне.

* Иногда это китайское слово дают в японском варианте: ки. — Прим. перев.

Одна из причин, почему это упражнение так важно, состоит в том, что оно подразумевает расслабление в потоке ци— вездесущей жизненной силы. Эту силу можно культивировать или собирать из окружающего пространства и из Вселенной. Что удивительно, стояние столбом не требует длительных тренировок, хотя некоторое упорство проявить придется. Имейте также в виду, что если вам нравится сама идея заняться цигун, но не по душе именно это упражнение, — в вашем распоряжении еще 89 999 других цшун-упражнений.

Краткая история цигун

Цигун фактически представляет собой систему медитативных движений. Считается, что возраст этой практики составляет от трех до пяти тысяч лет. Согласно преданию, цигун был создан в глубокой древности жителями одной маленькой китайской деревни. В один год выдалась очень влажная весна и жители деревни стали болеть. И они заметили, что животные оставались здоровыми, несмотря на неблагоприятную погоду. И вот люди стали присматриваться к поведению животных: как они едят, как пьют, как двигаются. В результате были созданы 20 базовых стилей цигун, основанных на движениях тех или иных животных и включающих около двухсот основных упражнений. На сегодняшний день существует более 90 ООО упражнений цигун. С годами одни упражнения приобретают популярность, другие ее теряют — это в чем-то сродни моде на одежду. Но все они преследуют одну и ту же цель: долголетие, здоровье, покой и красота. Существуют также стили цигун, развивающие в человеке силу и ловкость, — их, как правило, практикуют в сочетании с боевыми искусствами.

Есть три основные области тела, где люди, практикующие цигун, аккумулируют и хранят ци: нижний данътянъ, средний данътянъ и верхний данътянъ. Нижний данътянъ расположен на три пальца ниже пупка приблизительно посередине между спиной и животом. Средний данътянъ находится посередине груди на уровне сосков, а верхний дантянъ — посередине лба. У людей, которые только начинают практиковать цигун, данътяни небольшие. Но по мере того, как человек занимается, они увеличиваются и становятся все более активными. Накапливая в них ци, тело становится все здоровее.

Любопытный побочный эффект регулярной практики цигун— усиление интеллекта. Например, один из наших учеников до начала занятий цигун много лет безуспешно пытался понять философию Канта и Кьеркегора (на тот момент ему было уже за 60). Он читал и перечитывал трактаты этих философов, но смысл прочитанного от него ускользал. Приблизительно после полугода регулярных занятий цигун этот мужчина вдруг заметил, что тексты, которые прежде казались ему непонятными, обрели смысл. Но еще интереснее другое: после года занятий он забросил цигун и еще через полгода утратил обретенное понимание философии. Я тоже заметил, что, когда практикую различные упражнения цигун, моя способность понимать сложные философские концепции усиливается. И еще, похоже, не имеет значения, какой именно стиль цигун вы практикуете, — все они оказывают схожее позитивное воздействие.

Польза и побочные следствия занятий цигун

Цигун — целительная практика, которая помогает излечивать различные травмы и недуги — от недавних до самых старых. Вы начинаете лучше осознавать тонкие внутренние процессы в своем организме; в вашу жизнь приходят равновесие и гармония, которых трудно достичь другими способами. Кроме того, установлено, что занятия цигун способствуют увеличению количества красных телец в крови, а также насыщению крови кислородом.

Занятия цигун порой сопровождаются обострением старых заболеваний (процесс исцеления вообще нередко начинается с обострения болезни). Как правило, через 7-10 дней все симптомы уходят столь же внезапно, как проявились. И как только обострение заканчивается, большинство людей чувствуют себя исцеленными. В некоторых случаях приблизительно год спустя симптомы возвращаются снова — в последний раз. Но на этот раз они обычно бывают мягкими и непродолжительными.

С каждым днем занятий цигун вы накапливаете все больше ци. Сначала ци накапливается в нижнем данъ-тяне. После того как нижний дянътянъ наполнится, ци открывает для себя канал к среднему даныпяню. Когда же наполнится и средний дянътянъ, ци поднимается в верхний данътянъ. С каждым из данътяней ассоциируются определенные свойства. Нижний данътянъ отвечает за силу и выносливость. Средний данътянъ «поддерживает путь» (он представляет собой промежуточную стадию, которая позволяет накопить энергию для последующего перехода к верхнему данътяню). А верхний данътянъ отвечает за интеллект, духовность и экстрасенсорные способности.

Кому следуегпу а кому не следует заниматься цигун? Когда самое лучшее время?

Не стоит практиковать цигун людям с серьезными умственными расстройствами, если только речь не идет о стиле, разработанном специально для таких пациентов (форма, которую предлагаем мы, не принадлежит к их числу). Дело в том, что практика цигун обостряет психические процессы. Шаг за шагом она приводит в равновесие всю систему, но заодно нередко пробуждает в человеке экстрасенсорные переживания, а также сильные кратковременные колебания настроения — от глубочайшей грусти до огромной радости. Это может привести к тому, что человек, которому и так сложно поддерживать внутреннее равновесие, утратит его совсем.

Также следует воздерживаться от занятий цигун при кровотечении — надо дождаться, когда оно закончится, поскольку эти упражнения усиливают циркуляцию крови. В первую очередь это касается месячных у женщин. В такие дни им лучше воздерживаться от любых физических упражнений, которые, как правило, увеличивают продолжительность критических дней. До окончания месячных стоит заменить цигун на сидячую медитацию. По той же причине (усиление кровообращения) не рекомендуется заниматься цигун и во время беременности— практика цигун может послужить причиной выкидыша; пусть вероятность такого исхода и невелика, но все же лучше ее исключить. Не занимайтесь цигун и перед сном, так как эти упражнения наполнят вас энергией и, возможно, вам будет сложно уснуть.

Нам следует стремиться к гармонии и равновесию во всем. Поэтому, если вы слишком радостны или слишком грустны, подождите, пока ваши эмоции несколько успокоятся, и только тогда принимайтесь за упражнения цигун.

Считается, что лучшее время для занятий цигун — раннее утро, то есть до того, как мир вокруг вас станет особенно активным. Говорят, что в это время энергия ци более спокойна и доступна. Однако мы должны подчеркнуть, что лучше заниматься тогда, когда вам удобно, чем бесконечно откладывать занятия, ссылаясь на отсутствие возможности уделять практике «идеальное» время. Любые занятия лучше, чем отсутствие занятий. В идеале практиковать цигун следует каждый день, а для того, чтобы добиться сколько-нибудь заметных благотворных результатов, — не реже четырех раз в неделю.

Следует также учитывать, что цигун оказывает особо благотворное влияние на определенные органы в зависимости от того, в какую сторону вы обращаетесь лицом во время занятий.

Направление	Стихия	Орган	Цвет	Время года
Восток	Дерево	печень/ желчный пузырь	зеленый	рост/весна
Юг	Огонь	сердце/ тонкий кишечник	красный	цветение/ лето
Центр (обратитесь лицом к склону горы)	Земля	селезенка/ желудок	желтый	созревание/ позднее лето
Запад	Металл	легкие/ толстый кишечник	белый	сбор урожая/ осень
Север	Вода	почки/ мочевой пузырь	черный или синий	хранение запасов/ зима

Практика цигун — стояние столбом

Традиционно данное упражнение выполняется в трех различных позах. Эти позы в основном идентичны и различаются только положением рук. Дыхание естественное и расслабленное. Сознание без всякого напряжения сосредоточено на нижнем данътяне. Начните со следующей позы.

1. Встаньте, поставив ноги на ширине плеч или чуть шире.

A. Носки направлены точно вперед.

Б. Взгляд направлен вперед и не сфокусирован ни на чем конкретно (глаза открыты либо закрыты).

B. Подбородок чуть подобран (это делается для того, чтобы макушка, или точка байхуэй, была направлена точно в небо).

Г. Чуть улыбнитесь (это способствует расслаблению мышц лица).

Д. Кончик языка расположен на верхнем нёбе непосредственно позади зубов, корень языка расслаблен.

2. Чуть-чуть согните ноги в коленях (коленные чашечки закрывают от вашего взгляда носки, но не более, лучше согнуть ноги меньше, чем переборщить) и чуть «присядьте» назад, словно на краешек высокого табурета. Можете представить себе, что у вас три ноги: две настоящие, а третья растет прямо из копчика.

3. Переместите руки вверх и вперед. Поднимите их на высоту груди, параллельно земле, локти и запястья слегка расслаблены. Ладони обращены вниз, пальцы чуть-чуть отстоят друг от друга.

4. Стойте в этой позе в течение некоторого времени. Вначале минут по пять в день. Постепенно доведите продолжительность пребывания в ней до 20-30 минут (добавляя каждую неделю по нескольку минут).

5. Опустите руки вдоль туловища и выпрямите ноги.

А. Потрите ладони друг о друга, пока не возникнет ощущение тепла.

Б. Слегка потрите ладонями лицо (как будто умываетесь), совершая движения вверх-вниз — 12 раз (при выполнении других упражнений лицо трут три раза).

В. На несколько секунд накройте ладонями глаза, затем «зачешите» пальцами волосы до самой шеи. Таким образом вы перемещаете накопленную в ваших руках ци к лицу. Возможно, вы заметили, когда терли ладони друг о друга, что они кажутся скользкими и в то же время немного липкими. Так ощущается ци, накопившаяся в ваших руках.

6. Теперь хорошо бы совершить небольшую прогулку. Но без фанатизма — вам нужно только интегрировать полученный опыт.

После того как вы практиковали эту позу приблизительно в течение трех месяцев, переходите ко второй позе.

Поза №2 ничем не отличается от позы № 1, кроме положения рук и ладоней.

► Поднимите руки перед собой так, чтобы ваши ладони оказались на уровне пупка или чуть ниже и приблизительно в одном футе от тела (около 30 сантиметров). Запястья — на уровне пупка, в результате чего ладони оказываются на уровне нижнего данътяня. Если ладони окажутся слишком высоко, у вас может возникнуть тошнота. Если же они окажутся слишком низко, может возникнуть спонтанное сексуальное возбуждение (как будто вам 12 лет!).

► Под мышками — пустое пространство размером с теннисный мяч.

► Руки в локтях округлены и словно подвешены от плеча. Такое ощущение, что они покоятся на большом пляжном мяче.

► Запястья — на уровне пупка; ладони расслаблены, чуть разведенные пальцы рук направлены друг на друга.

► Практикуйте эту позу в течение нескольких месяцев до тех пор, пока не доведете продолжительность пребывания в ней до 20-30 минут. Затем переходите к следующей позе.

В позе № 3 руки поднимаются до уровня груди. Положение ног такое же, как в позе № 1.

► Ладони обращены к груди, пальцы направлены друг на друга и находятся приблизительно в одном футе от груди (около 30 сантиметров). Положение рук сходно с тем, что было в позе номер два, но только на уровне груди.

► Доведите время пребывания в этой позе до 20-30 минут.

Использование трех поз цигун

► После трех месяцев занятий интегрируйте эти три позы цигун: проводите приблизительно по 10 минут в каждой из них, чтобы в сумме получалось по 30 минут на каждое занятие.

► Все занятия заканчиваются так же, как поза № 1 (пункты 5-6).

Спонтанные движения

После некоторого количества занятий цигун человек часто начинает покачиваться из стороны в сторону, когда стоит в той или иной позе (в любой из трех). Это им движет ци. Он может испытать желание совершать и более сложные движения, например похлопывать или поглаживать области напряжения. Могут также проявиться нехарактерные вздрагивания или подергивания. Не пытайтесь спровоцировать такие движения, они возникают сами собой. А если не возникают, беспокоиться не о чем: просто ежедневно выполняйте упражнения. Такие движения возникают естественным образом, но не обязательны. Если спонтанные движения слишком резки, просто мысленно обратитесь к энергии цис просьбой, чтобы она немного успокоилась, и вы обнаружите, что эти движения замедляются и смягчаются, следуя вашему намерению.

Спонтанные движения считаются признаком продвинутого уровня практики и, как правило, возникают приблизительно после 100 дней занятий. После того как ^накапливается в теле, она рано или поздно становится динамичной. В покое есть движение, ици поведет вас. Когда вы почувствуете, что пора заканчивать занятие, представьте себе, как вы успокаиваете и сосредоточиваете цив нижнем данътяне. Помните, в цигун энергия движется вслед за мыслью.

Поскольку описанное выше упражнение статично, оно порождает состояние глубочайшего внутреннего покоя и ощущение внутренней силы. Мне особенно нравится в этом упражнении осязаемое и быстрое накопление ци.

Вот примеры того, как ощущается ци: ощущение, что при выполнении упражнения ваши руки лежат на подушке или на мяче из энергии; ощущение тепла и движения в нижнем даныпяне, общее ощущение потока, проходящего через все тело. Когда вы в конце упражнения потираете руки и «умываете» лицо энергией, возникает ощущение «скользкости», возможно с легкой примесью липкости. Так проявляет себя ци на поверхности ваших ладоней.

Очень хороший способ гармонизировать свое тело — обменяться ци с деревом. Говорят, что вечнозеленые деревья лучше. Однако не придавайте выбору дерева особого значения — годится почти любое из них (но только растущее в открытом грунте, а не в горшке, так как оно будет использовать вашу «грязную» энергию в качестве удобрения; а если дерево в горшке получает слишком много такого «удобрения», оно не может избавиться от его излишков и это ему навредит). Единственное дерево, которое не рекомендуют для такой процедуры, — грецкий орех. Есть мнение, что, поскольку плод грецкого ореха своей формой напоминает мозг, это дерево может высасывать циш вашего мозга.

Для выполнения данного упражнения используется поза № 2 стояния столбом.

ЦИГУН

1. Встаньте в позу № 2 (руки приблизительно на уровне пупка) перед деревом или очень близко к нему.

2. Стоя в позе № 2, сосредоточьте намерение на обмене энергией между вашими руками, нижним отделом живота и деревом. Стойте в этой позе так долго, как хотите, но не менее пяти минут.

3. Закончив упражнение, поблагодарите дерево и займитесь своими делами.

Это упражнение оказывает гармонизирующее влияние на печень и помогает справиться со страхами, которые могут всплывать, когда вы раскрываете энергетические каналы своего тела.

Практикуя цигун, расслабьтесь и настройтесь на ощущение ци. Относитесь к каждому занятию как к эксперименту. Будьте открыты для нового опыта и воспринимайте его без предубеждений. Как следствие, вы обретете возможности, которые вас поразят.

Глава 9

Работа с водой и пищей

Сонастройка и раскрытие — врата во Вселенную.

Очень интересных результатов удается добиться при использовании метода Трансформации ядра для работы с пищей и водой. Работа ядра возвращает к естественному состоянию все, на чем вы фокусируетесь. Так, если в воде слишком много хлора, вы можете в значительной степени нейтрализовать его и сделать воду свежее на вкус. Причем для осуществления значительных изменений качества воды требуется всего одно-два дыхания ядра.

Можно также улучшить качество дешевого вина, изменив тонкие параметры его букета. Например, если вы хотите добавить в букет «шоколадный» или «табачный» тон, сосредоточьтесь на выбранном аромате (или на обоих), когда будете работать с вином. Несложно добавить вину и фруктовый привкус. Нам не удавалось придать вину аромат или привкус, изначально ему не присущий, однако вполне получалось усилить его качества, которые были проявлены в нем слабо или присутствовали в латентной форме. Однажды мы превратили каберне-совиньон в нечто наподобие мускателя, а затем еще раз изменили его, чтобы получилось более мягкое вино. А в другой раз, когда нам попалось сухое белое вино, которое как будто выдохлось, мы освежили его вкус и обогатили букет.

Чтобы повлиять на воду, вино или пищу, используйте технику помещения в лоно в сочетании с буксировкой лучом:

► Заключите продукт в лоно.

► Осуществите буксировку лучом находящихся в лоне молекул, оттянув их к внешним границам лона.

Продолжайте буксировку лучом до тех пор, пока у вас не возникнет ощущение пустоты в центре лона — будто бы оттягивать к краям больше нечего.

А теперь мысленно соединитесь с «сущностью» продукта — с тем его состоянием, в котором он пребывал до переработки (или, в случае вина, до разлива по бутылкам). Например, вы можете представить себе изначальную сущность воды как артезианский источник или чистейший горный родник.

На этом можно остановиться, однако если вы хотите еще больше обогатить продукт, можете обратиться к его минеральной истории, и тогда вода приобретет вкус минералки. Каждое ваше намерение придает воде свой оттенок вкуса. Если вы добавили в воду ломтик лимона, то можете посредством собственного намерения усилить степень присутствия лимона в воде — при этом усилится не только вкус и аромат, но и букет (наподобие букета вина).

Та же техника применима и по отношению к еде. Мы постоянно используем ее, когда путешествуем, и для того, чтобы улучшить еду, нам требуется всего одно-два дыхания ядра.

Однажды во время пересадки с самолета на самолет я обедал в аэропорту и остановил свой выбор на китайской кухне «быстрого питания» — рис с курятиной, брокколи и соус. Я осуществил буксировку лучом продуктов на своей тарелке, представляя, что все они выросли в наилучших условиях, какие только возможны: рис вызревал на самых лучших полях; заботились о нем

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 7 8910 11 12 Следующая ⇒