Главная

Контакты

Случайная статья

• Автоматизация
• Антропология
• Археология
• Архитектура
• Биология
• Ботаника
• Бухгалтерия
• Военная наука
• Генетика
• География
• Геология
• Демография
• Деревообработка
• Журналистика
• Зоология
• Изобретательство
• Информатика
• Искусство
• История
• Кинематография
• Компьютеризация
• Косметика
• Кулинария
• Культура
• Лексикология
• Лингвистика
• Литература
• Логика
• Маркетинг
• Математика
• Материаловедение
• Медицина
• Менеджмент
• Металлургия
• Метрология
• Механика
• Музыка
• Науковедение
• Образование
• Охрана Труда
• Педагогика
• Полиграфия
• Политология
• Право
• Предпринимательство
• Приборостроение
• Программирование
• Производство
• Промышленность
• Психология
• Радиосвязь
• Религия
• Риторика
• Социология
• Спорт
• Стандартизация
• Статистика
• Строительство
• Технологии
• Торговля
• Транспорт
• Фармакология
• Физика
• Физиология
• Философия
• Финансы
• Химия
• Хозяйство
• Черчение
• Экология
• Экономика
• Электроника
• Электротехника
• Энергетика

СПОРТ. СУПЕРКОМПЕНСАЦИЯ. ТАКТИКА

СПОРТ

Спорт, прежде всего, - соревнования, но также специальная практика подготовки к соревнованиям. Успешная соревновательная деятельность и, главное, успешная подготовка к соревнованиям возможны только на основе высокой физической культуры.

СУПЕРКОМПЕНСАЦИЯ

Суперкомпенсация - основа спортивной тренировки.

Суперкомпенсация проявляется через некоторое время после тренировки, и характеризуется ростом показателей тренируемой функции относительно первоначальных значений. Именно в фазе суперкомпенсации целесообразно продолжить работу над тренируемой функцией, на этом строится грамотная спортивная тренировка.

В работе с детьми до определённого возраста (есть индивидуальные особенности) системно работать с учётом суперкомпенсации - невозможно.

ТАКТИКА

Тактика заплыва бывает двух видов: 'рекордная' и 'на победу' (из классического курса ТФВ). В спринтерских заплывах, за исключением предварительных заплывов, присутствует исключительно 'рекордная' тактика. В стайерских - доля тактического варианта 'на победу' возрастает.

ТАКТИЛЬНАЯ чувствительность

Показатели тактильной чувствительности косвенно указывают на особенности нервной системы. У женщин тактильная чувствительность несколько выше, чем у мужчин.

Но есть некая загадка, связанная с ТЧ. Что помогает слышать сигнал ТЧ при изматывающей физической нагрузке, при финишной соревновательной 'агонии'?.. Может быть, сила ТЧ, чёткость её сигнала, а может быть, некая концентрация 'координационного внимания', присущая тому или иному типу нервно-психической организации, может быть, - мотивационная стойкость?.. Наверное - всё вместе.

Скорее всего, инструментальные показатели ТЧ говорят не о 'чувстве воды', а о неких особенностях нервной системы, её более 'тонкой' организации. И если говорить о 'гребковых усилиях', то, скорее всего, ТЧ косвенно указывает на более высокое качество деятельности мышечных проприорецепторов.