Martin E. P. Seligman 57 страница

Л ю б о й ф и р м е н у ж н ы и п е с с и м и с т ы, л ю д и с я с н ы м в и д е н и е м и т о ч н ы м п о н и м а н и е м с и т у а ц и и. И х з а д а ч а — с л е д и т ь, ч т о б ы о п т и м и с т ы н е о т р ы в а -л и с ь д а л е к о о т с у р о в о й р е а л ь н о с т и. К а з н а ч е й, б у х г а л т е р а, ф и н а н с о в ы й д и р е к т о р, м е н е д ж е р ы, и н ж е н е р ы п о т е х н и к е б е з о п а с н о с т и — у в с е х н и х д о л ж н о б ы т ь ч е т к о е п р е д с т а в л е н и е о т о м, ч т о к о м п а н и я м о ж е т с е б е п о з в о -л и т ь и с к а к и м и о п а с н о с т я м и о н а м о ж е т с т о л к н у т ь с я. И х р о л ь — п р е д у п р е ж -д а т ь, и х з н а м я — ж е л т ы й ф л а г.

Н е о б х о д и м о у т о ч н и т ь, ч т о э т и л ю д и н е о б я з а т е л ь н о д о л ж н ы б ы т ь з а к о -р е н е л ы м и п е с с и м и с т а м и, с т и л ь о б ъ я с н е н и й к о т о р ы х о к а з ы в а е т п о с т о я н н о е н е г а т и в н о е в л и я н и е н а у с п е ш н о с т ь и з д о р о в ь е. Н е к о т о р ы е и з н и х м о г у т б ы т ь п о д в е р ж е н ы д е п р е с с и и, н о к о е -к т о, м о ж е т б ы т ь, д а ж е б о л ь ш и н с т в о, н е с м о т -р я н а х м у р у ю о с м о т р и т е л ь н о с т ь, к о т о р у ю о н и п р о я в л я ю т н а р а б о ч е м м е с т е,

д р у г и х о б с т о я т е л ь с т в а х в п о л н е м о г у т б ы т ь в е с е л ы м и и ж и з н е р а д о с т н ы м и. Н е к о т о р ы е и з н и х п р о с т о о с т о р о ж н ы е и в з в е ш е н н ы е л ю д и, к о т о р ы е и м е н н о

¹ В о р и г и н а л е: silver lining. И м е ю т с я в в и д у о т л и в а ю щ и е с е р е б р о м к р а я т у ч и, н а б е ж а в ш е й н а с о л н ц е. С л о в о с о ч е т а н и е silver lining и с п о л ь з у е т с я в к а ч е с т в е п о э т и ч е с к о г о с и н о н и м а к п р о б л е с к у н а д е ж д ы, э т о ч а с т ь ф р а з ы -п о с л о в и ц ы every cloud has a silver lining (у к а ж д о й т у ч и е с т ь с в е т л а я п о д к л а д к а ). Е е р у с с к о я з ы ч н ы й э к в и в а л е н т — н е т х у д а б е з д о б р а . — П р и м. п е р .

Г л а в а 6. У С П Е Х Н А Р А Б О Т Е

н а э т и х к а ч е с т в а х с т р о и л и с в о ю к а р ь е р у. Д ж о н К р и д о н н и к о г д а н е п р е д п о -л а г а л, ч т о е г о и с п о л н и т е л ь н ы й к о р п у с б у д е т с о с т о я т ь и з у б е ж д е н н ы х п е с с и -м и с т о в, с т а в ш и х н е т р у д о с п о с о б н ы м и и з -з а б е с п о м о щ н о с т и. Н о р а з н и ц а з а к л ю ч а е т с я т о л ь к о в с т е п е н и п е с с и м и з м а. Е с л и б ы э т и р у к о в о д и т е л и к а к г р у п п а б ы л и б ы п р о т е с т и р о в а н ы н а п р е д м е т п е с с и м и з м а, т о и х м и р о в о з -з р е н и е о к а з а л о с ь б ы в о с н о в н о м, н о н е р а д и к а л ь н о, п е с с и м и с т и ч н ы м.

Т а к и е у м е р е н н ы е п е с с и м и с т ы, — н а з о в е м и х п р о ф е с с и о н а л ь н ы м и п е с -с и м и с т а м и, — п о -в и д и м о м у, э ф ф е к т и в н о и с п о л ь з у ю т с в о й с т в е н н у ю и м т о ч н о с т ь (э т о и х п р о ф е с с и о н а л ь н ы й р е с у р с ), н е и с п ы т ы в а я к а к и х -л и б о с т р а д а н и й, к о т о р ы е п р и с у щ и п е с с и м и с т и ч н о м у х а р а к т е р у: п р и с т у п о в д е -п р е с с и и, н е д о с т а т к а и н и ц и а т и в н о с т и, с л а б о г о з д о р о в ь я и н е с п о с о б н о с т и д о с т и ч ь в ы с о к о г о п о л о ж е н и я.

Т а к и м о б р а з о м, в у с п е ш н о й к о р п о р а ц и и е с т ь с в о и о п т и м и с т ы, м е ч т а т е -л и, п р о д а в ц ы и т в о р ч е с к и е л и ч н о с т и. Н о к о р п о р а ц и я — э т о ф о р м а с о в р е -м е н н о й ж и з н и, к о т о р а я н у ж д а е т с я и в п е с с и м и с т а х, р е а л ь н о с м о т р я щ и х н а в е щ и, ч ь я р а б о т а с о с т о и т в т о м, ч т о б ы н а п о м и н а т ь о б о с м о т р и т е л ь н о с т и. О д н а к о я х о ч у п о д ч е р к н у т ь, ч т о в о г л а в е к о р п о р а ц и и д о л ж е н с т о я т ь г е н е -р а л ь н ы й д и р е к т о р, д о с т а т о ч н о м у д р ы й и д о с т а т о ч н о г и б к и й, ч т о б ы у р а в -н о в е ш и в а т ь о п т и м и с т и ч н о е в и д е н и е т е х, к т о з а н и м а е т с я п л а н и р о в а н и е м,

ж а л о б а м и т е х, к о м у п р и х о д и т с я в с е э т о и с п о л н я т ь. К р и д о н б ы л и м е н н о т а к и м д и р е к т о р о м, и е г о с е т о в а н и я н а р а б о т а ю щ и х в к о м п а н и и п е с с и м и -с т о в б ы л и в ы з в а н ы т е м, ч т о е м у е ж е д н е в н о п р и х о д и л о с ь п р и м и р я т ь э т и п р о т и в о п о л о ж н о с т и.

Г а р м о н и ч н о е с о о т н о ш е н и е о п т и м и з м а и п е с с и м и з м а

В о з м о ж н о, д л я у с п е ш н о й ж и з н и, т а к ж е к а к и д л я у с п е ш н о й р а б о т ы к о м п а -н и и, н е о б х о д и м к а к о п т и м и з м, т а к и п е с с и м и з м, п о к р а й н е й м е р е, п е р и о -д и ч е с к и й. В о з м о ж н о, д л я у с п е ш н о й ж и з н и т а к ж е н у ж е н г е н е р а л ь н ы й д и -р е к т о р, о б л а д а ю щ и й г и б к и м о п т и м и з м о м .

т о л ь к о ч т о и з л о ж и л д о в о д ы в п о л ь з у п е с с и м и з м а. О н о б о с т р я е т н а ш е ч у в с т в о р е а л ь н о с т и и н а д е л я е т н а с т о ч н о с т ь ю, о с о б е н н о н е о б х о д и м ы м к а -ч е с т в о м, е с л и м ы ж и в е м в м и р е, г д е б е д с т в и я и к а т а к л и з м ы п р о и с х о д я т н е о ж и д а н н о и ч а с т о. Т е п е р ь п о з в о л ь т е и з л о ж и т ь а р г у м е н т ы п р о т и в п е с с и -м и з м а (и н а ч е г о в о р я, в п о л ь з у о п т и м и з м а ), ч т о б ы м о ж н о б ы л о с р а в н и т ь е г о п л ю с ы и м и н у с ы.

142 Ч а с т ь в т о р а я. С Ф Е Р Ы Ж И З Н И

П е с с и м и з м с п о с о б с т в у е т в о з н и к н о в е н и ю д е п р е с с и и.

П р и с т о л к н о в е н и и с п р е п я т с т в и я м и п е с с и м и з м п о р о ж д а е т и н е р т -н о с т ь, а н е а к т и в н о с т ь.

П е с с и м и з м с о п р о в о ж д а е т с я п л о х и м с а м о ч у в с т в и е м: ч е л о в е к и с п ы т ы -в а е т п е ч а л ь, п о д а в л е н н о с т ь, б е с п о к о й с т в о, т р е в о г у.

П е с с и м и з м с а м о в о с п р о и з в о д и т с я. П е с с и м и с т ы н е п р о я в л я ю т н а с т о й -ч и в о с т и в п р о б л е м н ы х с и т у а ц и я х и п о т о м у ч а щ е т е р п я т н е у д а ч у, д а ж е в т е х с л у ч а я х, к о г д а у с п е х в п о л н е д о с т и ж и м.

П е с с и м и з м н е г а т и в н о в л и я е т н а ф и з и ч е с к о е з д о р о в ь е (с м. г л а в у 10).

П е с с и м и с т ы т е р п я т п о р а ж е н и е в б о р ь б е з а в ы с о к и е п о с т ы (с м. г л а в у 11).

Д а ж е к о г д а п е с с и м и с т ы о к а з ы в а ю т с я п р а в ы и н е б р е ж н о с т ь п р и в о д и т к б е д е, о н и ч у в с т в у ю т с е б я е щ е х у ж е. И х с т и л ь о б ъ я с н е н и й п р е в р а -щ а е т п р е д с к а з а н н у ю н е у д а ч у в б е д с т в и е, а б е д с т в и е в к а т а с т р о ф у.

Л у ч ш е е, ч т о м о ж н о с к а з а т ь о п е с с и м и с т е — е г о о п а с е н и я б ы л и о б о с н о -в а н н ы.

П е р е в е с, п о х о ж е, о к а з ы в а е т с я в п о л ь з у о п т и м и з м а, н о и д л я п е с с и м и з м а е с т ь с в о е в р е м я и м е с т о. В г л а в е 12 п р е д с т а в л е н ы р е к о м е н д а ц и и, к о м у с л е -д у е т о с т е р е г а т ь с я о п т и м и с т и ч н о г о н а с т р о я и в к а к и х о б с т о я т е л ь с т в а х л у ч -ш е о п е р е т ь с я н а п е с с и м и с т и ч н у ю п о з и ц и ю.

В с е м ы, в т о м ч и с л е к р а й н и е п е с с и м и с т ы и ч р е з м е р н ы е о п т и м и с т ы, и с -п ы т ы в а е м о б а э т и с о с т о я н и я. С т и л ю о б ъ я с н е н и й с в о й с т в е н н а и з м е н ч и -в о с т ь. П е р и о д и ч е с к и е с п а д ы н а с т р о е н и я м о г у т б ы т ь ч а с т ь ю е с т е с т в е н н о г о с у т о ч н о г о ц и к л а. У д е п р е с с и и е с т ь с в о й р и т м, с у т о ч н ы й, и п о к р а й н е й м е р е

н е к о т о р ы х ж е н щ и н м е с я ч н ы й. О б ы ч н о м ы б о л е е п о д а в л е н ы п р и п р о б у ж -д е н и и, а в т е ч е н и е д н я п о с т е п е н н о с т а н о в и м с я б о л е е о п т и м и с т и ч н ы м и. Н а э т о н а к л а д ы в а е т с я н а ш о с н о в н о й ц и к л п о к о я –а к т и в н о с т и. К а к б ы л о с к а з а н о в ы ш е, м а к с и м а л ь н ы й с п а д в р а м к а х э т о г о р и т м а п р и х о д и т с я п р и -м е р н о н а 4 ч а с а д н я и 4 ч а с а у т р а. М а к с и м а л ь н ы й п о д ъ е м — н а п о з д н е е у т р о и р а н н и й в е ч е р, н о т о ч н о е в р е м я з а в и с и т о т к о н к р е т н о г о ч е л о в е к а.

⇐ Предыдущая 53 54 55 56 57 585960 61 62 Следующая ⇒