Влияние массажа на процесс реабилитации

Контрольные вопросы

1.В чем особенности общего и частного тренировочного массажа в зависимости от вида спорта?

2. Задачи тренировочного спортивного массажа.

3. Расскажите об особенностях предварительного разминочного массажа.

4. Как осуществляется предварительный массаж с целью воздействия на возбудимость центральной нервной системы спортсмена.

5. Виды предварительного спортивного массажа.

6. Расскажите о сочетании согревающего массажа со спортивной разминкой и разогревающими средствами.

7. Какой должна быть схема двух- и трехразового сеанса восстановительного массажа (в зависимости от вида спорта и применяемых тренировочных нагрузок)?

7. Расскажите о сочетании восстановительного массажа с другими восстановительными средствами (банями, релаксантами и т. п.).

8. Расскажите о сочетании лечебного массажа с различными тепловыми процедурами.

9 Задачи тренировочного спортивного массажа.

10 Задачи восстановительного спортивного массажа

Тема 4. Массаж при спортивных травмах, вывихах, переломах.

Цель изучения. Освоить особенности методики и техники выполнения массажа при ушибах, вывихах, переломах

Рассматриваемые вопросы Задачи выполнения массажа при спортивных травмах. Методика и этапы массажа при растяжениях, вывихах, переломах. Показания и противопоказания к выполнению массажа.

Учебно-целевые задачи. Обучить студентовособенности техники и методики массажа при спортивных травмах, вывихах, переломах.

Практическое оснащение занятия. Таблицы, слайды, массажные столы, простыни, тальк, массажные валики. .

Студент должен знать.Методику выполнения массажа в зависимости от вида спортивной травмы. Основные приемы, применяемые при данной патологии.

Студент должен уметь.Выполнять массаж при спортивных травмах вывихах, переломах.

Массаж при спортивных травмах – одна из самых важных составляющих комплексного лечения. Главная его роль заключается в применении во время реабилитации, когда работоспособность спортсменов после перенесенных травм несколько ограничена.

Наиболее характерными для спорта и часто встречающимися травмами считаются разнообразные растяжения и повреждения мышц и сухожилий, а также вывихи и ушибы.

Влияние массажа на процесс реабилитации

Массаж, проводимый при спортивных травмах, предполагает возникновение следующих положительных факторов:

· способствует возникновению гиперемии, поскольку является кожным раздражителем;

· снижает чувствительность периферических нервов, чем обуславливается резкое снижение болезненности травмированного участка;

· активизирует мышечные сокращения;

· активно препятствует возникновению атрофии, а в случае если она уже существует, то помогает ее полностью или частично устранить;

· укрепляет мышцы и улучшает трофику мышечной ткани;

· способствует более быстрому образованию костной мозоли;

· эффективно участвует в рассасывании кровоизлияний, отеков и инфильтратов.

⇐ Предыдущая 11 12 13 14 151617 18 19 20 Следующая ⇒