Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Глава первая 10 страница



Представители П-типа любят энергичные упражнения вроде тяжелой атлетики, поскольку последние питают их агрессивность и делают их более напряженными, раздражительными и напористыми. Их привлекают соревновательные виды спорта, например теннис, так как дух соперничества присущ им от природы и они любят азарт соревнования. В идеале физические упражнения для П-типа должны включать в себя момент соревновательности, но не в такой степени, чтобы усиливать естественное для этого типа самомнение. Этому типу лучше всего подходят занятия спортом в команде — баскетбольной или волейбольной, — где упор делается на сотрудничество, а индивидуальному возвеличиванию не остается места, или такие виды спорта, как пеший туризм, дающие возможность соревноваться с самим собой. Тайцзи-цюань и йога могут быть полезны людям этого типа, при условии, что они используются для охлаждения их огня и в качестве противовеса их агрессивности.

Этим людям следует соблюдать осторожность, балуя себя внешними источниками тепла. Если бы Природа рассчитывала, что они будут часами лежать на солнце, Она дала бы им темную кожу. Если уж им этого хочется, они должны использовать солнцезащитный лосьон и укрываться в тени, когда им становится слишком жарко. В высшей степени полезно плавание, поскольку оно охлаждает; оно помогает ослабить огонь, так же как водные и обычные лыжи. Вообще плавание представляет собой великолепный, простой вид физических упражнений, который, будучи особенно благоприятным для В- и П-ти- пов, подходит всем.

Для людей К-типа энергичные упражнения — насущная необходимость. Многим из них нужен сильный стимул, чтобы выработать привычку к физическим нагрузкам, но если она появится, то они скорее всего будут упорно продолжать занятия. Обычно они не любят слишком предаваться такого рода деятельности и предпочитают упражнения типа езды на велосипеде, которые можно выполнять «на автопилоте». Однако регулярные занятия подобными видами спорта подкрепляют склонную к повторениям и инерции природу К-типа. Этим людям более полезны виды спорта, требующие напряжения, или сложные комплексы аэробики. Йога и тайцзи-цюань будут полезны, если они используются для стимуляции и повышения энергетического потенциала организма.

Только К- и ПК-типы могут позволить себе заниматься деятельностью, требующей предельного физического напряжения, такой как хоккей на льду или труд лесоруба. Большинство представителей ВК- типа не имеют такой природной выносливости из-за влияния Ваты. Им требуются регулярная, но недлительная и не интенсивная нагрузка и обильные дозы тепла. Хотя людям К-типа следует избегать повторяющихся упражнений, они, если нуждаются в стимулах к тренировке, могут начать с регулярных занятий бегом на длинные дистанции или ритмической гимнастикой, постепенно усложняя программу.

Упражнения не принесут вам пользы, если вы будете изматывать себя до изнеможения. Согласно аюрведе, не следует напрягаться больше чем на половину своих возможностей. Если вы знаете, что, скажем, час езды на велосипеде изнурит вас, то не следует ездить больше тридцати минут за один раз. В условиях климатических крайностей, когда ваша энергия рассеивается быстрее, эти нагрузки должны быть даже меньше половины возможностей. Не тренируйтесь во время респираторных заболеваний, таких как хронический кашель или простуда, и при серьезных воспалениях и остром несварении. Детям не следует начинать напряженные тренировки в слишком раннем возрасте, а пожилым людям надо уменьшать интенсивность своих занятий.

Неправильно выполняемые упражнения могут нарушить равновесие межлу различными частями организма, перенапрягая одни участки и оставляя в небрежении другие. Даже упражнения, выполняемые правильно, могут иметь нежелательный эффект при чрезмерном увлечении ими. Энергичные упражнения увеличивают расход питательных веществ, и соответственно — потребность в физической пище для восполнения этого расхода. Дополнительная пища требует дополнительной энергии для ее переваривания. Поскольку энергию эту можно получить за счет ума, то чрезмерные тренировки притупляют его. Аюрведа рекомендует медитативные упражнения, такие как йога и тайцзи-цюань, не допускающие притупленности ума и обеспечивающие правильное течение энергии во всем организме. Такие упражнения упорядочивают людей В-типа, успокаивают людей П-типа, оживляют людей К-типа и увеличивают цельность людей с дуальной конституцией.

Аюрведа советует выполнять упражнения в сочетании с ритмичным дыханием. Вместе с дыханием в тело поступает жизненная сила (Прана) и выводятся газообразные отходы. Хорошее дыхание очищает легкие; плохое — делает легкие нездоровыми и приводит в расстройство кишечник и кости. Чтобы ваши упражнения были эффективными, дыхание должно быть регулярным, равномерным и глубоким.

Чтобы выполнить простейшее дыхательное упражнение, нужно сесть и сконцентрироваться на дыхании из глубины живота, постепенно и без напряжения замедляя поток, пока вы не будете делать лишь несколько вдохов в минуту.

Йоги утверждают, что каждый человек рождается с определенным количеством отпущенных ему вдохов, и как только они будут израсходованы, он умрет. Чем быстрее вы дышите, тем быстрее вы истратите количество своих вдохов и тем короче будет ваша жизнь. Медленнее дыша, вы дольше проживете. Это еще один аргумент против чрезмерно энергичных занятий аэробикой. Какими бы ни были ваши упражнения или медитация, вы должны каждый день в течение нескольких минут сосредоточиваться на своем дыхании, сидя с выпрямленной спиной и дыша животом, а не грудью.

Мой учитель Вималананда говорил, что даже если вы игнорируете все правила режима, вы можете сохранять хорошее здоровье до тех пор, пока вы поддерживаете:

движение своего кишечника (т.е. содержите его в чистоте),

движение своего тела (регулярно выполняете физические упражнения),

движение своего дыхания (всегда медленно и глубоко дышите).

Лучше ежедневно уделять внимание тому, чтобы ваш кишечник опорожнялся, чем тратить несколько недель в году на выполнение строгих аюрведических или йогических очистительных процедур, а остальную часть года пренебрегать своим кишечником. Лучше ежедневно отводить несколько минут на то, чтобы заставить свое тело двигаться (даже если это будет всего лишь прогулка вокруг квартала или изометрические упражнения[20] в спальне), чем один-два раза в год бегать на длинные дистанции, а в остальное время валяться на диване. Лучше каждый день тратить пять минут на то, чтобы подышать спокойно, глубоко и медленно, пополняя свои запасы Праны, чем от случая к случаю выполнять сложные упражнения пранаямы (йогиче- ской науки о дыхании), игнорируя свое дыхание во все остальное время.

Великолепным упражнением является Поклонение Солнцу, или Сурья Намаскар, — последовательность йогических поз, выполняемая с ритмичным дыханием. Каждая поза связана с определенной мантрой — особым сочетанием звуков, которое так же укрепляет тонкое тело, как поза укрепляет тело физическое. Дыхание помогает соединению этих двух тел. Поклонение Солнцу, однако, оказывает уравновешивающее и гармонизирующее действие, даже если вы не знаете этих мантр, поскольку способствует слиянию всех ваших сущностей (духовной, умственной и физической) в одну. Это одновременно и медитация, и упражнение.

Кажущаяся простота этого упражнения обманчива. Начинать надо с одного-трех циклов в день и довести их число до двенадцати или более — в зависимости от того, сколько времени уходит на один цикл. Людям В-типа следует выполнять его медленно и медитативно, людям К-типа — быстро и энергично, а людям П-типа — со средней скоростью. Последним в особенности рекомендуется изучить соответствующие мантры для каждого движения, чтобы занять свой активный интеллект.

Поклонение Солнцу — это превосходное упражнение, потому что оно уравновешивает и активизирует тело, контролирует и улучшает состояние ума и, кроме того, имеет духовный аспект. Это приветствие Солнцу, источнику нашей жизни. Даже если вы не можете ввести это упражнение в свой ежедневный распорядок, нет настолько неорганизованного человека В-типа, настолько занятого человека П-типа и настолько ленивого человека К-типа, который был бы не в состоянии выполнять хоть какие-то упражнения. В крайнем случае вы всегда можете просто ходить пешком: это тонизирует кишечник, расслабляет тело, улучшает пищеварение и в целом способствует ясности ума. Если не получается ничего другого, вы можете смеяться. Смех сжигает калории, улучшает работу легких, наполняет кислородом кровь, наполняет организм Праной, высвобождает эндорфины и укрепляет иммунную систему. И все это так нетрудно!

Встаньте прямо, сложите ладони перед собой и сделайте медленный вдох и выдох.

Вдыхая, разомкните ладони, медленно отклоняя назад руки и голову. Выпрямив руки и повернув их ладонями вверх, без напряжения выгните назад спину.

Медленно выдыхайте, держа голову между руками и наклонясь вперед от поясницы. Не сгибая колен во время наклона, расслабьте голову, шею, плечи и руки и, если можете, достаньте руками до пола.

Согнув колени, положите ладони плашмя по обе стороны от стоп. Отведите правую ногу назад, касаясь пола правым коленом и большим пальцем ноги. Медленно вдыхайте, поднимая вверх подбородок.

Расположите стопы параллельно друг другу и поднимите таз так, чтобы ваше тело приняло положение складного ножа, образующего треугольник. Прижав подбородок к груди, задержите дыхание.

Отведите ступни назад и опуститесь так, чтобы пальцы ног, колени, грудь и подбородок — но не живот — касались пола. Опускаясь, медленно выдыхайте.

Медленно вдыхайте, без напряжения выгибая назад спину с поднятым вверх подбородком; бедра и пальцы ног касаются пола, колени слегка согнуты.

Медленно выдыхайте, поднимая бедра так, чтобы принять положение складного ножа и образовать треугольник. Пятки должны касаться пола, а подбородок — опущен на грудь.

Медленно вдыхайте, подтягивая левую ногу вперед так, чтобы она расположилась между ладонями. Правое колено должно касаться пола, ладони — лежать плашмя, а подбородок — поднят вверх.

 

Медленно выдыхая, поставьте ступни рядом друг с другом, распрямите колени. Если можете, руки оставьте на полу. Расслабьте шею, голову и руки.

Медленно разогнитесь, вдыхая и разводя руки сначала в стороны, а затем поднимая их вверх; отклонитесь назад, повернув ладони вверх.

Медленно выдыхайте, соединяя ладони и закрывая глаза.

Внимательно наблюдайте за различными изменениями в своем теле: увеличением выделения тепла, дыханием и сердцебиением.

На каждую из двенадцати позиций сначала должно уходить три секунды. Когда вы освоите Поклонение Солнцу, каждая асана (поза) будет плавно перетекать в следующую. Не должно быть никакого ощущения нехватки воздуха, но главное — необходимо продвигаться не спеша, не превышая своих возможностей. Если у вас высокое кровяное давление или сердечное заболевание, то прежде чем приступить к этому упражнению, проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим врачом.

 

Купание

Аюрведа советует купаться в теплой воде; йога рекомендует использовать холодную воду. Под действием горячей воды тело через несколько минут охлаждается, поскольку сжимаются кровяные сосуды, расширившиеся от тепла. Холодный душ оказывает противоположное воздействие, согревая вас, когда через несколько минут расширяются сосуды, сузившиеся от холода.

Хороший компромисс для людей В-типа, которым нужно тепло, — насладиться теплой ванной или теплым душем, после чего, разогревшись, ополоснуться холодной водой, чтобы сохранить тепло. Людям П-типа следует по возможности приучить себя к прохладным (но не холодным) душам и ваннам, чтобы избавиться от излишнего тепла. К-типу надо приучаться к прохладной воде, чтобы подбадривать себя. Никому не следует купаться менее чем через час после еды, иначе может произойти отток крови от кишечника, где она требуется для переваривания пищи. Купания следует временно прекратить в случае поноса, вздутия живота, хронической простуды, несварения и при большинстве острых заболеваний, при которых преобладает Ама.

Слишком горячая вода, попадающая прямо на голову, ослабляет органы чувств. В то время как шампунь можно регулярно использовать для мытья головы, мыться с мылом можно только тогда, когда на теле действительно имеется грязь. Мыло удаляет с кожи защитный покров и стимулирует рост бактерий, которые являются причиной запаха, исходящего от тела. Особенно вредно мыло для слизистых оболочек (ануса, гениталий, сосков и т.д.). Вместо него следует использовать глину, ячменную муку или муку из нута: они хорошо впитывают масло, оставшееся после массажа, а также пот после физических упражнений. Мука удаляет выделения после массажа и физических упражнений, а также тонизирует кожу, не высушивая ее и не оставляя мыльной пленки. При большинстве кожных болезней использовать мыло нельзя.

Если вы не наносите растительное масло на все тело, можете включить его в состав пасты для кожи. Смешайте 120— 150 мл растительного масла с 250 г муки из нута, ячменя или даже пшеницы и добавьте четверть или половину чайной ложки молотой куркумы для лучшего очищения кожи. Добавьте столько воды, чтобы получилась густая, но легко размазываемая паста. Втирая, равномерно нанесите ее на тело. Если возможно, пусть она сохнет до тех пор, пока не нач- нет трескаться. Это действует как косметическая маска для всего тела.

Физическое омовение всегда должно сопровождаться омовением психическим, чтобы пробудить ум и зажечь все виды его пищеварительного огня. Существуют специальные мантры для купания, но вообще любые молитвенные песнопения или гимны, а в сущности — и любые песни, которые вам нравятся, помогут удовлетворить ваш ум, и купание принесет вам больше пользы.

Образ жизни

Перечисленные предписания, касающиеся режима, особенно полезно выполнять по утрам, перед выходом из дома: это облачает вас в «доспехи» для вашей «вылазки» во внешнюю среду. Неспособность как следует укрыться от опасностей внешнего мира открывает вас для вторжения дестабилизирующих внешних сил, будь то люди или бактерии. Эти «доспехи» не закрывают вас от полезных энергий: они просто позволяют просеивать внешние влияния и решать, какие из них принимать. Вбирая полезный опыт и закрываясь от разрушительных воздействий, вы сможете создать д ля себя такую среду, которая будет способствовать вашему здоровью и соответствовать вашей личной конституции.

Одежда

Одежда — это съемная часть ваших внешних «доспехов». Сегодня одежде уделяют больше внимания, чем когда бы то ни было, из-за преобладания в обществе порочных тенденций. Ваша одежда всегда должна быть легкой и воздушной, сделанной из натуральных волокон, таких как хлопок, шерсть или лен. Шелк — ткань, которая лучше всего защитит вас от слишком тонких неблагоприятных внешних влияний, от которых невозможно укрыться иным образом. Вот почему индийские жрецы предпочитают носить шелковые одежды во время выполнения ритуалов. Некоторые специалисты утверждают, что искусственный шелк тоже обладает указанным свойством.

Одежда всегда должна быть чистой. Нельзя носить чужую одежду, цветы и обувь, поскольку они очень быстро впитывают присущие их владельцу вибрации. Ничьи вибрации не могут быть для вас более благоприятны, чем ваши собственные; единственное исключение — святые, которые достигли более высокого уровня целостности, чем вы. Ношение одежды, цветов или обуви святого реально поможет вам гармонизировать себя.

В Индии люди с любовью поклоняются стопам и обуви своих святых, потому что знают, что энергия поступает в тело через темя и выходит через подошвы. Выходящая из вас энергия будет либо загрязненной и несущей в себе всевозможные миазмы, если вы умственно или физически нездоровы, либо укрепляющей и здоровой, если вы гармоничны и целостны, как святые. Если смазывать ступни мазью из листьев хенны’ или натирать их ги при помощи специального бронзового шарика, это поможет снизить жар.

Обувь впитывает значительную часть энергии, выходящей через подошвы. В Индии и других восточных странах не позволяется входить в дом в обуви, потому что независимо от своей внешней чистоты она по-прежнему несет в себе часть грязной энергии. Обувь загрязняет все, с чем соприкасается, подобно тому как грязные ботинки оставляют следы на чистом полу. Поскольку ношение даже вашей собственной обуви до некоторой степени неблагоприятно влияет на ваше сознание, лучше везде, где возможно, ходить босиком, особенно дома. Еще одна причина для хождения босиком заключается в том, что кожа мертвого животного, из которой сделана обувь, сама загрязняет сознание. Обувь из каучука лучше в этом отношении, но считается, что она вредна для глаз. Строго соблюдающие дисциплину индийские йоги всегда ходят либо босиком, либо в деревянных сандалиях.

Работа

На работу мы тратим по меньшей мере треть своей жизни. Успех или неудача в выборе профессии влияет на вашу уверенность в себе, вашу самооценку и ваше мнение о состоятельности своей личности. Работа должна соответствовать вашей пракрита.

Люди В-типа любят такую работу, которая требует неожиданных мощных всплесков энергии: именно такой стиль работы свойствен им от природы. Однако такая работа изнуряет их, и ее следует избегать.

* Из листьев хенны (лавсонии) также делают краску для волос, известную как хна. — Прим. ред.

Несмотря на то что они презирают все скучное, повторяющееся и рутинное и противятся ему, идеальной для них будет именно какая-нибудь монотонная работа, способная дисциплинировать склонную к неустойчивости природу В-типа. Представителям В-типа следует избегать как мест с исключительно сухим и холодным воздухом, например, чистых помещений цехов, где изготавливается электронная аппаратура, так и исключительно пыльных, как фабрики пищевых продуктов или удобрений, даже если работа в таких местах и будет рутинной.

Людям этого типа как дома, так и на работе нужна спокойная обстановка, которая будет сглаживать их острые грани. Им необходимо достаточно отдыхать и выделять минут десять для сна в послеобеденное время, потому что в это время преобладает Вата. Им нельзя назначать важные встречи на конец дня, если они не хотят проспать их. Они должны осторожно задавать себе темп и противостоять искушению делать все дела одновременно. Подчас им невероятно трудно пребывать в равновесии или выносить скуку, но и то и другое для них весьма важно.

Люди В-типа являются превосходными оригинальными мыслителями, и если их работа заключается в теоретизировании, то им непременно нужен твердый режим, включающий в себя массаж, физические упражнения, сон и соответствующее питание. Это относится и к тем представителям данного типа, которых из-за любви к частым переменам привлекают профессии, связанные с путешествиями, например на авиалиниях. Любой человек В-типа, желающий наслаждаться непрерывным возбуждением от такой работы, постоянным волнением от посещения новых мест и встреч с новыми людьми, должен строго контролировать все аспекты своей жизни. Перемены и волнения действуют на людей этого типа опьяняюще, и как любым опьяняющим веществом, ими можно наслаждаться лишь время от времени. Нелегкая задача, стоящая перед такими людьми, — найти работу, достаточно волнующую, чтобы поддерживать интерес, и в то же время достаточно рутинную, чтобы не выводить их из равновесия.

Люди П-типа крайне практичны. Они подхватывают идеи, выдвигаемые теоретиками В-типа, и применяют их к реальным ситуациям. Они реалисты и наслаждаются осязаемостью реальности. Например, головы их, как правило, заняты подсчетами разных чисел и времени — сколько денег можно выручить за месяц или сколько встреч можно втиснуть в один восьмичасовой день. По своей природе это агрессивные и «пробивные» люди. Для них все представляет собой состязание, а во всех состязаниях необходимо добиваться победы. Они должны быть на переднем плане в любой деятельности, первыми пересечь финишную черту в любом соревновании. Они вводят в свою жизнь максимальное количество стимулов и во всех случаях требуют от своего организма безупречной работы.

Идеальная работа для П-типа должна предлагать достаточное количество сложных задач, чтобы занимать все их время, но без того напряжения, какое бывает при жесткой конкуренции. Например, преподавание ставит перед человеком этого типа интеллектуальную задачу передачи своих знаний другим, но не приводит к постоянному сравнению себя с другими представителями профессии, как при работе в торговле. Им следовало бы также избегать занятий, вызывающих у них физическое раздражение, таких, например, как сварка или выплавка металла, которые предполагают интенсивное выделение тепла, способное усиливать Питту. П-типу противопоказано любое насилие, даже в кино.

Представители П-типа, которые все-таки выбирают возбуждающие виды деятельности, всегда борются с собственной раздражительностью и нетерпением. Они любят планировать и с энтузиазмом относятся к своим планам, но плохо переносят препятствия и задержки. Им надо учиться выслушивать других и не отбрасывать сразу их предложения. В полдень — время Питты — они ощущают особенный голод и раздражение и должны избегать столкновений с другими, пока не удастся поесть. Им трудно отделить свою профессию от личной жизни. Носить свою работу домой не следует никому, а люди П-типа должны строже других соблюдать границу между своей карьерой и семьей. Им необходимо специально выделить в своем распорядке дня время, в которое они будут доступны для своей семьи и смогут заняться незначительными, по их мнению, делами.

Люди К-типа не относятся ни к числу оригинальных мыслителей, ни к числу выдающихся инженеров, но из хорошего представителя этого типа получится превосходный администратор. Благодаря присущим К-типу устойчивости и равновесию любой бизнес, которым они займутся, пойдет у них «как по маслу». Те люди К-типа, чья работа почти полностью рутинна и скучна, должны сознательно вносить в свою жизнь перемены и возбуждение. Даже если это только перестановка мебели в офисе или дома, любое стремление к частым пере* менам в своем физическом окружении окажет терапевтическое воз-1 действие на К-тип, который обязательно должен быть физически активен либо на работе, либо в часы досуга. Конкуренция полезна для них, хотя может показаться им напряженной, и им следует избегать окончательных, однозначных решений сложных проблем, даже если эти проблемы не имеют особого значения.

Утром преобладает Капха, и людям этого типа не следует ожидать от себя большой творческой работы в это время. Утро нужно оставить для рутинной работы, которую они могут делать лучше других, чтобы энергично приняться за решение трудных вопросов в полдень или в послеобеденное время, когда космос обеспечит их Питтой для принятия решений и Ватой для размышлений. Заставить свою конституцию работать на себя, а не против себя — вот одна из достойнейших задач в вашей жизни.

Любимые животные

Любимое животное — продолжение личности своего хозяина, его уменьшенный портрет. Большинство людей предпочитают животных, с которыми они ощущают врожденное сродство и в которых отражены их собственные характерные черты. Но лучше держать животное, способное оказывать терапевтическое действие на ваши собственные нарушения равновесия. Люди В-типа, например, хорошо ладят с собаками, потому что любвеобильная, сентиментальная собачья искренность согревает, успокаивает, расслабляет и стабилизирует холодную, боязливую, непостоянную природу этого типа. Люди К-типа лучше уживаются с мелкими животными, такими как птицы. Легкая, живая бодрость птиц помогает компенсировать природную тяжесть, вялость и инертность К-типа.

Некоторые люди К-типа находят полезным держать больших собак, потому что и собака, и владелец нуждаются в интенсивных упражнениях, а ответственность за собаку побуждает человека заниматься вместе с ней. Некоторым представителям В-типа нравятся маленькие пушистые легко возбудимые зверьки вроде морских свинок и хомячков, вызывающие материнский инстинкту своих владельцев.

Люди П-типа подчас слишком властны для того, чтобы получать достаточный стимул к саморазвитию от более простой личности птички или зверушки. Им не следует искать легких путей и заводить животное, с которым очень просто ладить, либо, напротив, настолько агрессивное, что животное и человек будут питать друг у друга инстинкт насилия. Большая долгоживущая птица — например, попугай — может оказаться достаточно сложной для хозяина П-типа, и он будет уделять ей должное внимание. Кошки, имеющие твердое мнение о большинстве предметов, в том числе и о своих хозяевах, ставят постоянные задачи перед пытливым умом П-типа и являются для него, вероятно, самыми подходящими животными. Хозяину придется прилагать усилия, чтобы выглядеть достойно в глазах своей кошки, и на многих энергичных представителей П-типа этот опыт может оказать освежающее действие.

Супружество

Точно так же, как вы не вышвырнете животное, не вполне отвечающее вашим потребностям, вы не вышвырнете и супруга или супругу, которые кажутся вам не вполне подходящей парой. Поэтому прежде чем жениться или выбрать себе четвероногого друга, вам будет полезно узнать кое-что о своей конституции.

Древняя индийская сексология настаивает на том, чтобы в пары соединялись люди с одинаковой конституцией — Вата с Ватой, Питта с Питтой и Капха с Капхой — из-за их врожденных сексуальных склонностей. Например, люди К-типа не слишком увлекаются сексом, но становятся довольно страстными, если победят свою природную леность. Благодаря присущей им физической силе двум представителям этого типа нелегко будет утомить друг друга своей постоянной готовностью к половому контакту. Два партнера В-типа легко возбуждают друг друга и легко утомляются, и это прекрасно, потому что присутствует чувство взаимности. Пара из В и К может испытать взаимное разочарование: сначала В будет ощущать недостаток заинтересованности со стороны партнера, а потом, спустя дни или недели, когда сексуальный аппетит К пробудится и станет «волчьим», В может оказаться слишком измотанным, чтобы отвечать с равным пылом.

Аюрведическая мудрость также гласит, что представители одного типа могут стать лучшими супругами благодаря сходным психическим особенностям и взглядам. Так, например, люди В-типа не умеют беречь деньги: они либо транжирят их, либо жертвуют на какое-нибудь «дело». Люди П-типа хорошо считают, планируют и экономят, а тратят согласно своим планам. Представители чистых В- и П-типов, поженившись, вероятно, будут рвать на себе волосы от негодования на финансовые привычки партнера.

К сожалению, люди с одинаковыми характеристиками скорее всего будут иметь и одинаковые недостатки. Два человека В-типа, живущие совместно, пресытятся хаотической энергией друг друга. Нередко они кончают тем, что в один прекрасный день отгораживаются друг от друга стеной и начинают вместо общения метать друг в друга словесные молнии. Представители К-типа, как легко предположить, будут лишать друг друга подвижности до такой степени, что смогут прожить вместе долгие годы, почти не взаимодействуя. Двум представителям П-типа редко удается не состязаться друг с другом, пытаясь играть «первую скрипку» в своем союзе. Их привычное раздражение, испытываемое друг к другу, может перерасти в тяжелую и ужасную борьбу, прерываемую периодами тревожного затишья.

Проблема заключается в пракрити. Вспомните, что Капха — это сила, заставляющая Воду и Землю работать сообща, несмотря на то что они безразличны друг другу. В глубине своего существа люди К-типа ощущают желание избегать конфронтации, и никакие внешние или внутренние усилия не могут полностью преодолеть эту тенденцию. Если одинокий человек К-типа может проявить достаточную силу воли, чтобы попытаться преобразить себя, двум представителям К-типа, живущим вместе, будет очень нелегко расставаться со своими привычками, поскольку они будут подкреплять друг в друге тенденции, присущие Капхе.

Подобным же образом, Жар — это не единственная причина врожденной склонности П-типа к конфронтации. Задача Питты — уравновешивать два взаимно антагонистичных элемента: Огонь и Воду. Два человека П-типа, живущие вместе, почти наверняка будут переносить этот антагонизм друг на друга: это происходит естественно. Адва В-типа в одной семье вряд ли когда-нибудь добьются той дисциплины, которая им столь необходима, потому что Вата по своей природе пытается ограничивать сопротивляющийся любым ограничениям Воздух с помощью Эфира, способного оказывать только эфирное влияние. Два человека с одинаковой пракрити всегда склонны подкреплять конституциональные слабости друг друга.

Люди П-типа могут помочь дисциплинировать хаотический ум В-типа, а В-тип может постоянно ставить перед П-типом сложные задачи общения. Однако при нарушениях равновесия ветер В-типа будет, словно кузнечные меха, раздувать огонь П-типа, который испепелит их отношения, или же огонь П разогреет, как в воздушном шаре, воздух В, и тот будет расти в объеме, пока не улетучится или не взорвется. В-тип может почерпнуть у К-типа устойчивость и равновесие и, в свою очередь, встряхнуть его и вывести из состояния инертности. Но может случиться и так, что из-за холодности обоих К затвердеет в своем упрямстве от воздуха В или же несговорчивость К будет препятствовать свободному течению В. П разогревает и активизирует К; К охлаждает и нагружает балластом П. Если же П слишком горяч, то К выкипит, а если К слишком влажен, П утонет.

Два человека, достаточно долго живущие вместе, накладывают друг на друга определенный отпечаток и даже становятся похожими. Любые двое, спящие рядом каждую ночь, даже если между ними и нет половой близости, проникают в ауры друг друга благодаря снижению защиты, происходящему во время сна. В некоторых случаях близость, если таковая имеет место, может оказаться достаточным импульсом к увеличению интеграции, но влияние природы часто оказывается сильнее добрых намерений, когда они ничем не подкреплены. Например, пара В-К, поскольку их отношениям не хватает Огня, вряд ли будет удачной без значительной сферы общих интересов вроде работы или увлечения, способных обеспечить им сплоченность, необходимую для хорошего брака.



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.