Раздел 4. Тематическое планирование

Раздел 4. Тематическое планирование

№ п/п	Раздел	1 год (1 класс)	2 год (2 класс)	Всего по разделу
	Основы знаний	В процессе занятий
	Баскетбол
	Волейбол
	Футбол
	ИТОГО	34ч	34ч

1 год обучения (5 класс)

№ п/п	Название темы	Количество часов		Формы организации деятельности
		теория	практика

Баскетбол 11 часов

История волейбола. Основные правила игры в волейбол. Стойки игрока.

беседа,

практическое занятие

Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.

практическое занятие

Комбинация из основных элементов техники передвижений (перемещение в стойке, поворот, ускорение).

практическое занятие

Остановка двумя руками и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинация из основных элементов техники передвижений.

практическое занятие

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте.

практическое занятие

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте.

практическое занятие

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости.

практическое занятие

Ведение без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой.

практическое занятие

Броски мяча одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли)

практическое занятие

Подвижные игры на базе баскетбола («школа мяча», «гонка мяча», «охотники и утки»)

игра

Подвижные игры на базе баскетбола («школа мяча», «гонка мяча», «охотники и утки»)

игра

Волейбол 12 часов

Основные линии разметки спортивного зала. Положительные и отрицательные черты характера. Стойки игрока.

беседа,

практическое занятие

Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.

практическое занятие

Ускорения, старты из различных положений.

практическое занятие

Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты).

практическое занятие

Перемещение в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.

практическое занятие

Передачи мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед.

практическое занятие

Передачи двумя руками сверху в парах. Передачи мяча над собой через сетку.

практическое занятие

Игра по упрощенным правилам мини-волейбола, игра по правилам в пионербол, игровые задания.

игра

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки.

практическое занятие

Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Прием подачи.

практическое занятие

Подвижные игры с элементами волейбола («Волна», «Неудобный бросок»)

игра

Подвижные игры с элементами волейбола («Волна», «Неудобный бросок»)

игра

⇐ Предыдущая 1 2 3 456 Следующая ⇒