Карточка № 68

Карточка № 68

МАЙ

Занятие 8.

Задачи. Закреплять умение ходить по гимнастической скамейке и прыгать в глубину, совершенствовать метание вверх и вперед, приучать быстро реагировать на сигнал.

Пособия. Мячи по количеству детей, 1—2 гимнастические скамейки, волейбольная сетка или лента на 2 стойках, маленький обруч.

Содержание занятия и методика его проведения.

Первая часть. Ходьба и бег друг за другом с мячом в руках.

Вторая часть. Общеразвивающие упражнения (с мячом).

1. И. п.: сидя, ноги врозь, мяч в обеих руках над головой. Наклониться вперед, коснуться мячом пола, выпрямиться, потянуться вверх. Повторить 3—4 раза.

2. И. п.: лежа на животе, мяч в обеих руках. Поднять, руки иверхнюю часть туловища от пола, вернуться в исходное положение. Повторить 4—5 раз.

3. И. п.: стоя, ноги вместе, мяч в обеих руках. Присесть, коснуться мячом пола, выпрямиться. Повторить 4—5 раз..

4.Поскоки на месте на двух ногах. Мяч положить на пол. Спокойная ходьба в колонне по одному. Мяч держать в руках.

Упражнения в основных видах движений. Бросание мяча через сетку вверх - вдаль и в сетку. Задание выполнять всем одновременно 6—8 раз. Расстояние до сетки 1,5—2 м. Обозначить чертой место, от которого дети должны бросать мячи. Воспитатель выполняет упражнение вместе с детьми и напоминает, что бросать надо энергично вперед и вверх.

Ходьба по гимнастической скамейке, в конце спрыгнуть с нее. Дети выполняют упражнение друг за другом 2—3 раза. Руки надо держать в стороны, смотреть вперед на скамейку. Основное внимание уделять мягкому приземлению при соскоке.

Подвижная игра «Воробышки и автомобиль». Повторить 2—3 раза.

Третья часть. Ходьба обыкновенным шагом и на носках.

⇐ Предыдущая 59 60 61 62 63 64 65 66 6768