|
|||
Омега3. Экдистерон. Трибестан. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 6 Омега3 • Полиненасыщенные жирные кислоты необходимые для спортсменов имеющих дефицит морепродуктов; • До 10г/сут после еды. Концентрация ж/к не более 30%. Экдистерон • Увеличивает выработку собственного тестостерона и синтеза белка. В состав также входят витамины группы В и полифенолы; • Содержание в суточной дозе (6 капсул): Экдистерон 15, 0 мг, Полифенолы 140, 4 мг, Витамин В2 6, 0 мг, Витамин В6 6, 0 мг, Витамин В1 4, 8 мг; • 2-3 раза в день после еды. До 18-00. Трибестан • В качестве общетонизирующего средства для повышения устойчивости организма к физическим и психическим нагрузкам; • по 1-2 таблетки 3 раза/сутки во время еды.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Корягина Ю. В., Вернер В. В. «Спортивная хронобиология: учебное пособие». – Омск 2002. 2. Шапошникова В. И. Индивидуализация и прогноз в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1984. -156с 3. ADA Reports. Position of the American Dietetic Association, Dietitians of Canada, and the American College of Sports Medicine: nutrition and athletic performanc e / / J. Am. Diet Assoc. - 2000. - 100. - P. 1543-1556 4. Рогозкин В. А., Пшендин А. И., Шишина ИМ. Питание спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1989. 5. Fern E. B., Bielinski R. N. & Schutz Y. Effects of exaggerated amino acid and protein suppl y in man/ / Experientia. - 1991. - 47. - P. 168-172. 6. LemonP. W. Effectsofexerciseonproteinrequirements / / JournalofSportsScience. - 1991. - 9. - P. 53-70. [Mogensonetal., 1987]. 7. Антонов Андрей Железный Мир. №5. 2012г. Гиперплазия миофибрилл в гликолитических мышечных волокнах. 8. Беневоленская Л. И., Алексеева Л. И., Зайцева Е. М. Эффективность препарата Терафлекс у больных с остеоартрозом коленных и тазобедренных суставов (открытое рандомизированное исследование) // Русский медицинский журнал – 2005. – 13 (8). – С 525-527. 9. http: //list. rusada. ru
|
|||
|