FREESTYLER

СИЛА .

SUPER BODY

Силовой урок, проходящий в аэробном режиме и предназначенный для проработки всех групп мышц (рук, ног, спины, брюшного пресса, ягодиц). Рекомендуется для любого уровня подготовки. Продолжительность занятия – 55 мин.

MUSCLE TONING

Силовая тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц. Рекомендуется для любого уровня подготовки.

Продолжительность занятия – 55 мин.

SUPER SCULPT

Скульптор тела. Проработка всех мышечных групп с использованием специального оборудования. Рекомендуется для любого уровня подготовки. Продолжительность занятия – 55 мин.

FITBALL

Силовой класс с использованием специального гимнастического мяча, направленный на тренировку всех групп мышц. Такая разновидность фитнеса считается наиболее щадящей для позвоночника. Рекомендуется для любого уровня подготовки. Продолжительность занятия – 55 мин.

FREESTYLER

FREESTYLER– силовая тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц. Благодаря данному функциональному оборудованию, тренинг происходит в трехмерном пространстве, в результате чего тренируются внутренние и внешние группы мышц. Рекомендуется для любого уровня подготовки.Продолжительность занятия – 55 мин.

ABL (Abdominal Buttocks Legs)+Multitabs

Силовой класс для тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодиц.

Дополнительно прорабатываются мелкие мышечные группы. Рекомендуется для любого уровня подготовки. Продолжительность занятия – 55 мин.

TURBO PRESS+

Силовой класс, направленный на тренировку мышц брюшного пресса. Тренинг мышц кора чередуется с кардио блоками. Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Продолжительность занятия – 55 мин.

12 3 4 5 Следующая ⇒