Рада приветствовать вас, дорогие читатели!

Книга, которую вы держите в руках, родилась не случайно. Она появилась на свет благодаря многим девушкам, которые приходили ко мне на консультации, писали письма, просили о помощи. Беседуя с ними, я понимала, что большинство вопросов звучат одинаково: «Почему я не могу быть счастливой?», «Почему мои дети такие непослушные?», «Почему мы с мужем постоянно ссоримся?», «Почему мы ругаемся с мамой?», «Как найти свое предназначение?» и «Как стать богатой?».

На самом деле рецепт счастья довольно прост – полюби себя! Стань центром своей вселенной, и тогда ты научишься строить отношения со всеми. Но как же полюбить себя? Как принять себя такой, какая есть? Научиться быть безусловно счастливой просто так, без вины и страха? Этому нас, к сожалению, никто не учит.

В книге вы найдете четкий алгоритм – что необходимо сделать, чтобы почувствовать себя счастливой! Счастье – оно как лампочка внутри нас. Когда она включается, мы сияем и освещаем всё вокруг. Мы стараемся сделать лучше всё, к чему прикасаемся, и всех, кто нас окружает. Когда лампочка выключена – мы хотим её зажечь.

Но главная проблема заключается в том, что не все знают, где у них находится включатель-выключатель. А хуже всего то, что многие отдали его в чужие руки. Важно найти этот заветный выключатель! Сам путь его поиска уже само по себе СЧАСТЬЕ. Так давайте начнем!

Вы можете завести тетрадь и отвечать в ней на вопросы вместе с главной героиней. Записывать ценные мысли и ваши собственные выводы. Вы можете помечать в книге мысли, которые показались вам наиболее ценными, полезными, выделяйте текстовыделителем, отмечайте на полях. Выполняйте задания в рабочей тетради, которая находится в конце книги. Используйте эту книгу по максимуму, и тогда она принесет вам колоссальную пользу.

По просьбе читателей первого издания книги, в новом издании появилась рабочая тетрадь, задания в которой дополняют материал, изложенный в книге. Мне будет очень приятно, если вы напишете свои отзывы или пожелания по рабочей тетради в Whatsapp 89373360945.

А пока, пользуясь случаем, я хочу поблагодарить всех, кто работал и работает со мной, кто доверяет мне своё счастье и свою душу, кто вместе со мной движется вперед к своим целям и просто наслаждается жизнью! Я благодарю вас, милые и дорогие девушки! Я благодарю вас за ваш выбор, за ваше счастье, за смелость и за ваш труд, за изменения к лучшему и за вашу благодарность! Это книга – мой подарок вам!

Скажите своему счастью: «До встречи! Я иду к тебе! Я СТАНУ СЧАСТЛИВОЙ!». В добрый путь, дорогие девушки!

ДЛЯ ЧЕГО ТЕБЕ НУЖНО БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ?

Лена осторожно заглянула в кабинет:

- Здравствуйте! - поздоровалась она. Ей очень хотелось понравиться и показать себя с лучшей стороны. Ей нужна была эта работа.

В семье в последнее время творилось непонятное: лихорадило с деньгами, с отношениями и эмоциями. Муж стал раздражительным и злым. Лене пришлось отдать детей в садик и искать работу. Ей очень хотелось иметь свой собственный доход и не думать о том, как просить у мужа деньги на бытовые мелочи - белье, прокладки, косметику. А ещё она бежала от ощущения того, что несчастлива, что где-то ошиблась.

Лена всегда считала, что в семье все априори должны быть счастливы. Не зря же все хотят замуж! Но её собственная семейная жизнь была далека от идеала. Ощущение счастья потерялось через несколько месяцев после рождения первого ребенка. Она надеялась, что с рождением младшей дочки счастье вновь появится. Но этого не случилось.

А ведь когда-то у неё были такие грандиозные планы! Она хотела работать в ярком, модном журнале, писать статьи для женщин. Хотела переехать за границу и жить в Европе, ощутить, как наслаждаются жизнью европейцы, получать зарплату в евро. Мечтала вкусить свободу в Америке и погулять по улицам Нью-Йорка, по следам её любимой героини Кэрри. Она мечтала разбогатеть и дать детям всё, положить весь мир к их ногам…

Куда же сейчас делись все её мечты? Обо всем этом и многом другом она думала, пока женщина за столом задавала ей вопросы об опыте работы, о том, какие у неё ожидания от этой деятельности и от будущей зарплаты, о её детях, и что она планирует делать, если дети будут часто болеть.

Лена очень хотела поработать в этой компании. Именно с этой женщиной, о которой так много слышала. Все называли её Мари. Да, да, именно так, на французский манер, с ударением на последнем слоге. Она очень много слышала о ней. Девушки рассказывали такие вещи, которые ей казались чем-то нереальным. Её называли профессионалом экстра-класса, который может вернуть любой девушке радость жизни и сделать счастливой. Поэтому Лена очень надеялась и верила.

Она надеялась, что работа с таким профессионалом поможет вернуть ей вкус жизни и ощущение счастья. Во всяком случае, Лена в это верила, иначе даже не стоило начинать.

За последние пять лет она прочитала множество книг, прошла множество тренингов, и была на огромном количестве мастер-классов и вебинаров. Но они все не давали тот результат, о котором она так мечтала. Это всё были какие-то теории, которые никак не воплощались в её жизни. А только усугубляли чувство вины, что она не такая, как все. И у неё ничего не получается.

Наконец, ей сказали, что она подходит и может уже завтра приступать к своим обязанностям. Лена не верила своим ушам! Сбылась её мечта! Она вдруг ощутила, насколько она пыталась быть хорошей, соответствовать чужим ожиданиям, и как ей это было тяжело. Но она знала, что иного способа общаться с другими людьми у неё нет: надо забыть об истинной себе и пытаться угодить всем – тогда возможно ты получишь то, что хочешь. А, может, и нет: всё зависит от того, кто дает. Одно не понятно - почему всегда приходится просить и угождать?

Только с детьми она могла быть собой. Но и на них в последнее время Лена постоянно кричала, срывалась. Дети в ответ стали сильно капризничать, и у неё не было больше сил ладить с ними. Она потерялась. Осталась одна в этом огромном мире. И спросить совета было не у кого.

На следующее утро Лена появилась в офисе в 9:00. Она нервничала, когда принимала дела у глубоко беременной девушки, которая, казалось, светилась счастьем. Ей вручили список ежедневных дел, распорядок дня, контакты и прочие ценные указания. Пока Лена принимала дела, она думала: «Интересно, а Юля знает, какие разочарования ждут её после рождения ребенка? Знает ли она, что счастье – лишь сказка, и оно настолько кратковременно, что исчезает как дым, стоит появиться трудностям? Миф, который специально придумали, и рассказывают детям. А кто-то уже и сам поверил в него». Но вслух свои мысли она озвучивать не стала, решив не разочаровывать девушку.

Работа показалась ей не сложной. Вроде всё ясно и понятно: быть личной помощницей, выполнять ежедневные обязанности и поручения Мари. Когда Юля в последний раз сказала ей «если будут вопросы, звони» и закрыла дверь, Лена села на стул и вздохнула. Она не знала, поздравлять себя с новой работой, или её снова ждут разочарования?

Но тут дверь снова открылась и в приемную вошла Юля:

- Не могу уйти просто так. Что-то меня заставляет вернуться и спросить, всё ли у тебя хорошо? По внешнему виду ты больше похожа на тех, кто приходит к нам в поисках своего счастья, чем на сотрудника. Но, наверное, Мари знала, кого выбирает. Если хочешь, завтра мы можем пообедать вместе, если я, конечно, не уеду рожать. А сегодня постарайся улыбаться всем, кто приходит, и искренне радоваться – потому что они достойны этого!

Лена посмотрела на Юлю и улыбнулась. Ей было приятно, что о ней заботятся:

- Я с удовольствием пообедаю с тобой. А в благодарность могу рассказать тебе о родах, как легче их пережить и как потом общаться с ребенком.

Юля рассмеялась:

- Спасибо! Это мой третий малыш. Но для меня твои слова – настоящий комплимент!

Лена была в шоке: как мама трёх детей может работать и так светиться счастьем? Она хотела понять, что делает Юлю такой счастливой?

Но пообедать вместе не получилось: Юля уехала в роддом. Лена так и не узнала, о чём она хотела с ней поговорить. Зато через некоторое время её пригласила на обед сама Мари.

БЕСЕДА 1. ЕСЛИ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ХОЧЕШЬ …

Лена уже неделю работала вместе с Мари, и старалась выполнять её поручения хорошо. Не всё у неё получалось легко и просто, но она старалась выполнить задание максимально быстро и, как ей казалось, качественно. Но чем больше Лена вкладывала сил, тем больше чувствовала напряжение, чаще хмурилась. А тут ещё и дети в садике заболели. Повезло, что муж взял отпуск, но она ощущала себя всё хуже.

Она забывала улыбаться клиентам и Мари. Торопилась выполнять свою работу, а успевала всё меньше. Ещё больше хмурилась и раздражалась. Это был замкнутый круг!

И вот однажды, как гром среди ясного неба, к ней подошла сама Мари и предложила вместе пообедать. Лена испугалась: она ожидала выговора или что её попросят найти новое место работы. Но всё случилось не так, как она ожидала.

Они пошли в кафе, которое находилось неподалеку от их работы. За обедом Мари спросила:

- Тебе нравится твоя работа?

Её голос был настолько мягким и теплым, что Лене показалось, что её окутали теплым одеялом.

- Да, – смутилась она.

- Тогда почему в последнее время ты очень сильно хмуришься, и всем недовольна? – продолжила Мари, искренне заботясь о состоянии Лены.

- Потому что боюсь не соответствовать вашим ожиданиям, - Лена сама не ожидала от себя таких слов, и даже смутилась.

- И как часто ты боишься не соответствовать чужим ожиданиям?

- Да почти всегда, - вздохнула она.

- Наверное, невозможно чувствовать себя счастливой, когда ты постоянно находишься в напряжении, думаешь о других и их ожиданиях, когда ты постоянно беспокоишься. Когда ты в последний раз чувствовала себя счастливой?

Лена едва не заплакала - это был самый больной вопрос. Не зря Мари считали лучшей в своём деле. Она всё увидела сразу. Лена давно мечтала попасть к ней на консультацию, но встречи стоили немало, а муж не давал ей столько денег.

- Знаешь, почему я взяла тебя на работу? – снова мягко спросила Мари, отпивая чай. Лена отрицательно покачала головой. - Всё твое тело и твои глаза молили меня о помощи. И о том, что ты очень сильно хочешь получить эту работу. Не ради денег или чего-то ещё. А ради того, чтобы найти гармонию и почувствовать себя счастливой. Сознательно ты говорила абсолютно другое, а я не смогла отказать голосу твоей души.

Лена едва не поперхнулась. А ведь это правда, подумала она.

- Если ты действительно хочешь быть счастливой, дай знать. Мне надо, чтобы мои сотрудники сохраняли концепцию нашего центра и дарили клиентам радость, а не были загнанными лошадками. Я несу ответственность за тех, кто рядом.

Уже в офисе, рядом со своим столом, Лена сказала тихо, не поднимая глаз:

- Спасибо большое, что взяли меня к себе. Я благодарна вам. И да, я действительно пришла за счастьем. Я очень хочу быть счастливой!

Мари улыбнулась своей теплой улыбкой:

- Ну, вот и хорошо. Завтра на обеде всё обсудим. Знаешь, людям часто сложно признаться в том, что они хотят быть счастливыми. Им трудно рассказать, чего они хотят на самом деле. Ложные установки, страхи, сомнения, мысли о том, что подумают другие и, самое главное, ощущение, что они недостойны этого счастья, мешают признаться в том, что они хотят получить. И я рада, что ты сказала это! Ты смогла преодолеть своё внутреннее сопротивление и решила идти навстречу счастью.

Знаешь, люди часто сидят и ждут, что их счастье придет к ним. Что надо просто подождать и ничего для этого не делать. Ты тоже, наверное, видела картинку, где написано: «Если у вас ещё нет счастья, то, наверное, оно большое и идет маленькими шагами». Так вот, сидеть и ждать, когда оно дойдет – глупость! Вдруг оно устанет и сядет по дороге отдохнуть, а что ещё хуже - уснёт? А потом проснётся и не вспомнит, куда шло?

Лена не выдержала и фыркнула, представив эту картину. Потом снова погрустнела: ведь эта фантазия точно описывала её большое счастье, которого она так ждала, а оно потерялось…

Она всегда думала, что сильная, умная и сама справится и вот – сама загнала себя в такую ловушку, которая ей даже не снилась. Забрела в такие дебри, из которых, казалось, уже не выбраться.

- Но что мешает нам не просто сидеть и ждать, а взять и пойти к нему навстречу? И не мелкой поступью, а такими шагами, на которые мы способны? Кто мешает найти его? И когда будешь у цели, сказать себе: Я СЧАСТЛИВА! И я очень рада, что ты сделала этот самый важный первый шаг.

БЕСЕДА 2.

КОГДА СБЫВАЮТСЯ МЕЧТЫ, К НИМ НУЖНО БЫТЬ ГОТОВОЙ.

Лена не могла дождаться завтрашнего дня. Что скажет Мари? Что ей придется делать? В голове шумел огромный рой вопросов и ни одного ответа.

Лена видела, как Мари принимает клиентов. Кто-то приходил веселым и счастливым. Ей нравилось видеть, с какой радостью они буквально врывались к Мари в кабинет. После разговора они выходили одухотворёнными и какими-то более цельными. Настолько, что создавалось ощущение, что теперь они занимают в пространстве гораздо больше места. Кто-то приходил грустный и подавленный, но через некоторое время выходил, светясь счастьем.

В обязанности Лены входила подготовка договоров для новых клиентов, но на этой неделе их не было: расписание Мари и так было заполнено по максимуму, люди записывались в лист ожидания на месяцы вперед.

Лена не знала, что происходит за дверями кабинета. Она лишь записывала клиентов на консультации и потом созванивалась с ними, если кто-то не мог прийти. Знали бы они, как ей самой хотелось оказаться на их месте! Лена даже пообещала себе, что с первой зарплаты она обязательно попадёт к Мари на консультацию. Хотя нет, с первой не получится – слишком много всего надо купить для себя и детей. Ну, значит со второй…

Наконец, настало время обеда. Мари, выйдя из кабинета, пригласила Лену прогуляться.

Они снова сидели в кафе. И тут Мари сказала:

- Ты же не знаешь, как проходят мои консультации?

И не дождавшись ответа, сразу же продолжила:

- Знаешь, когда ко мне приходят клиенты, мы сначала с ними заключаем договор. В нем есть пять самых главных пунктов. Во-первых, обозначаем цель работы: каких результатов ты хочешь достичь, работая вместе со мной? Во-вторых, какую ответственность ты берешь на себя в нашей работе? В-третьих, оплата моей работы. В-четвёртых, зачем мне работать именно с тобой, почему я должна выбрать именно тебя? В-пятых, зачем тебе всё это нужно?

Она помолчала, взяла с тарелки свой любимый десерт, и, прежде чем откусить, спросила:

- А ты сейчас можешь ответить на эти вопросы?

Лена вспомнила, что уже отвечала на них, правда с другого ракурса: когда проходила собеседование. Тогда она примерно представляла, чего ждут от неё, и знала, как лучше ответить. Сейчас же она была в растерянности. Что нужно сказать, чтобы понравиться Мари?

Глядя в потерянные глаза Лены, Мари улыбнулась:

- Ты думаешь, что надо сказать, чтобы твои ответы понравились мне? – и, дождавшись, когда Лена кивнет, продолжила. - Скажи то, что тебе хочется, что у тебя в сердце.

- Ну, я хочу стать счастливой, - неуверенно начала Лена. - Ответственность – я даже не знаю, какой она может быть. Про оплату – тоже не знаю. Почему надо взять именно меня? У меня нет ответа. Я такая же, как все, во мне нет ничего отличительного. Знаю одно - мне это нужно, чтобы снова почувствовать вкус жизни.

- Мне нравится твоя искренность. Первый и последний ответы почти сформированы. И про ответственность ты очень точно сказала: ты не знаешь, что такое ответственность. Про оплату – ты вроде же знаешь, сколько стоит моя консультация? А твоё ощущение собственной уникальности меня огорчило. Я надеялась, что ты знаешь, чем отличаешься от других людей.

Мари снова помолчала, подумала о чём-то и сказала:

- А знаешь, заведи-ка ты тетрадку. Лучше побольше, формата А4, но обязательно в клетку, так удобнее. И прямо сегодня письменно ответь на все вопросы. Завтра в обед я буду ждать твои ответы. Для тебя это будет очень полезно. А чтобы найти время, когда этим заняться, ты прямо сейчас должна определиться. Итак, когда ты это сделаешь?

- Завтра я приду на работу к 8:30, дети пока дома болеют, долго спят. Тогда и отвечу на эти вопросы.

- Ну что ж, приходи утром. Главное, тетрадку и вопросы не забудь.

Всю дорогу Лена твердила про себя вопросы, на которые должна была найти ответы, и настолько увлеклась, что чуть не столкнулась со стоящим автомобилем. Мари рассмеялась:

- Это называется отсутствие осознанности. Сейчас ты живёшь в своей голове. Боишься что-то сделать неправильно, показать, что забыла мои слова, поэтому постоянно думаешь только о них и не видишь, что творится вокруг. В нашей голове постоянно крутятся незавершённые задачи, которые мешают наслаждаться жизнью. Ты же всегда можешь придумать лучшее решение, которое позволит тебе жить здесь и сейчас. Вместо этого ты выбираешь постоянно думать о них, испытывая стресс.

Лена нахмурила лоб:

- Я действительно боюсь забыть вопросы, поэтому повторяю их про себя. Если бы у меня была тетрадь, я бы их сразу записала. Но у меня нет тетради.

- Люди часто думают о том, чего у них нет. Но гораздо лучше подумать о том, что есть. А есть у тебя многое: ручка, салфетки на столе и немаленькие чеки, в сумке у тебя вроде лежит блокнот, а ещё есть телефон с диктофоном и заметками.

Лена остановилась, как пораженная молнией, а Мари продолжала идти и говорить:

- Знаешь, многие переживают из-за того, чего у них нет. Или о том, что они не продумали что-то. Их мозг создает множество преград, вместо того, чтобы просто подумать: «А ЧТО МНЕ НАДО?» или «ДЛЯ ЧЕГО МНЕ ЭТО НУЖНО?» и использовать то, что есть под рукой. Именно это создает в голове множество проблем. Не стоит думать о том, чего у тебя нет. От этого нужная вещь не материализуется сама по себе. Лучше подумай о том, что ты можешь использовать для своих целей прямо сейчас. Для этого тебе надо представлять не вещь, а действие: что тебе надо сделать и для чего.

Любая вещь нужна нам для чего-то. У неё свои задачи и функции. Пойми, для чего тебе она, и используй то, что есть под рукой. Когда придет время, вещь появится у тебя, если в ней не пропадёт необходимость. Например, если тебе нужно позвонить, ты можешь сидеть и переживать, что забыла телефон дома. А можешь придумать, как передать информацию – для этого есть e-mail, смс-сервисы, можно одолжить телефон, в конце концов.

Лена и не заметила, что они уже оказались на месте, у её стола. Она была настолько поражена тем, что услышала, что тут же схватила лист А4 и записала на нем:

НЕ НАДО ДУМАТЬ О ТОМ, ЧЕГО У ТЕБЯ НЕТ. ЛУЧШЕ ПОДУМАЙ О ТОМ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ И ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС. ЗАДАЙ СЕБЕ ВОПРОС: «ЧТО МНЕ НАДО СДЕЛАТЬ?»

И записала там 5 вопросов, ответы на которые она должна была найти завтра утром.

1. Каких результатов я хочу достичь, работая с Мари?

2. Моя ответственность за нашу работу.

3. Как я могу оплатить её услуги?

4. Зачем Мари работать со мной. В чём моя уникальность?

5. Зачем мне всё это нужно?

Весь вечер Лена думала о вопросах и о фразе, которую ей сказала Мари. Мы так часто думаем над тем, чего у нас нет. Несколько раз она себя поймала на этой мысли: дома нет вот этого и этого, и даже лекарство для детей закончилось. Малыши капризничали, у Лены не хватало терпения, ужин ещё не приготовлен и времени на него тоже нет. Уложив всех спать, она долго стояла у окна с кружкой горячего чая и смотрела на город.

Лена говорила себе: «У меня есть чай. У меня есть ужин. У меня есть время»

И теперь у неё действительно было всё: и терпение, и ужин и даже время…

БЕСЕДА 3. ПОЧЕМУ НЕ НАДО МНОГО ДУМАТЬ.

Ровно в восемь Лена была на работе. Перед ней лежала тетрадь. Она думала над вопросами, а в тетради уже было написано: «Хочу стать счастливой». Но что дальше – она не знала.

Найти ответы на вопросы оказалось сложнее, чем она представляла. Мысли разбегались в разные стороны и не хотели слушаться. Всякий раз, когда она возвращалась к тексту, какой-то внутренний голос внушал ей: «Зачем тебе это надо? Что ты хочешь от всего этого?» и её вновь тянуло попить воды, сходить в туалет, поправить макияж и расчесаться. Лена очень боялась сделать что-то неправильное. Написать что-то неверное или дать неверный ответ. А голос внутри продолжал: «Да ты вообще не можешь быть счастливой! Ты недостойна этого! Ну как такая тетеря как ты, может стать счастливой? Ты же криворукая, всё у тебя получается шиворот-навыворот!»

Через 40 минут Лена разозлилась и сказала себе: «Ну, и пусть будет неверно! Пусть я лучше ошибусь, чем так мучиться», и написала:

«От работы с Мари я хочу научиться быть счастливой, не потому что у меня что-то есть. А потому что я сама есть у себя.

Моя ответственность: слушать, что Мари говорит, записывать важные мысли, выполнять задания, отвечать на вопросы и воплощать в жизнь полученные знания.

Вот с оплатой у меня возникает вопрос. Я могу попросить у мужа деньги. Могу одолжить у родителей. А могу сама заработать и отдать ей, но это будет потом. Интересно, она так согласится? А вообще, у меня есть немного своих денег, которые мне подарили на день рождение, и ещё немного у мужа попрошу. Пусть это будет мой подарок на день рождения! Ведь я этого заслуживаю! Так я внесу первую половину оплаты, а остальное отдам, когда буду получать свою зарплату.

Моя уникальность в том, что я стремлюсь к своей цели. Я поняла, зачем мне нужно счастье и ради него я готова на многое! Я готова сделать даже невероятное, чтобы, наконец, обрести то счастье, которое мне обещали: «Оно появится, когда я стану взрослой»! Я стала взрослой, а счастье так и не пришло. И я хочу показать своим детям на собственном примере, что значит - счастливая мама. Ведь моя мама так и не стала счастливой, хотя сделала всё, чтобы счастлива была я.

Мне это нужно для того, чтобы просто жить. Иначе моя жизнь не имеет смысла, и я не знаю, что делать дальше. Я потерялась. Я хочу найти себя.

Закончив писать, она закрыла тетрадь, свободно вздохнула, посмотрела на часы. Ей понадобилось всего 5 минут, чтобы ответить на все вопросы. А мучилась она почти час. Всё как в жизни, усмехнулась Лена. Вроде само дело занимает пару минут, но мучаемся мы мыслями о нем – иногда по несколько дней.

Утро в их центре было в самом разгаре. Но она с нетерпением ждала обеда. Что скажет Мари по поводу написанного в тетради, правильно ли это? Будет ли она работать с ней?

Наконец, они снова сидели в кафе. Рядом с Леной сегодня были тетрадь и ручка. Напротив неё сидела Мари. И ела. Просто ела. Лене не терпелось начать разговор, но Мари увлеченно жевала салат, после перешла к горячему. Лена уже давно съела всё, что заказала и, как могла, растягивала чай. Ей казалось, что Мари над ней издевается.

Но вот, расправившись с десертом, Мари улыбнулась:

- Правда, сегодня был вкусный обед?

Лена не знала, что ответить, ведь она проглотила всё второпях, и даже не успела различить вкус того, что ела: ей так не терпелось показать, что она написала.

Мари рассмеялась:

- Так многие поступают в своей жизни: переживают и волнуются о том, как их оценят другие, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью и получать удовольствие от мелочей. Вот и ты, вместо того, чтобы просто насладиться обедом, предпочла думать о том, что я скажу о твоих словах. Ты мучилась о мелочах. Разве то, что я скажу тебе, повлияет на твое стремление к счастью? Или ты, услышав мои слова, остановишься и не пойдёшь дальше?

А вообще, как ты думаешь, могу я сказать что-то такое, что ввергнет тебя в депрессию и отобьёт желание искать своё счастье?

У Лены перехватило дыхание, и она отрицательно покачала головой. Мари продолжила:

- Тем не менее, ты сама, в своей голове, вверила мне ответственность за свою жизнь. Ты переложила её на меня. Хотя от моих слов твой путь не станет другим. Вне зависимости от того, что ты написала в тетради – я уже обедаю с тобой. Я сижу рядом, рассказываю тебе прописные истины и рассказываю, как жить в гармонии с собой, получать удовольствие от каждой минуты. А ты же считаешь, что счастье, как огромный ком, должно свалиться на тебя сверху. И ты резко станешь счастливой. Или нет, ты, наверное, ждёшь, что я возьму тебя за руку и поведу сквозь страшный и тёмный лес к малозаметной дверце, возьму свой ключ, распахну её, и ты увидишь настоящий рай – свой счастливый мир, так?

Лена судорожно сглотнула: именно так она всё и представляла.

- Знаешь, многие просят меня именно об этом, - Мари весело рассмеялась, - но это не так. Густота твоего леса зависит от того, сколько у тебя внутри блоков и установок и как часто ты отдаёшь своё счастье в чужие руки. И тропинка к счастью зависит только от тебя. Моя же задача - сопровождать человека, чтобы было не так страшно. То, что ты увидишь внутри, за дверью – знаешь только ты. Это же твоё счастье! А вот блуждание по лесу, особенно волшебному – всегда опасно. Надо разбираться в какую сторону идти, как не напороться на диких зверей, и за каким деревом скрывается волшебная тропа. А можно нарваться на такие сети, из которых вовек не выбраться! Всё это требует энергозатрат. Именно поэтому мои услуги и стоят недёшево.

Итак, что ты решила по поводу оплаты?

Лена набралась смелости и сказала:

- Знаете, пока у меня нет полной суммы, чтобы оплатить ваши услуги. Но я нашла половину суммы. Можно же оплатить половину суммы до начала работы, а оставшуюся позже? Я обязательно оплачу, когда получу зарплату.

- Да, ты абсолютно права, у нас есть возможность платить частями. И ты сделала очень мудрый выбор, что решилась оплатить полностью. Потому что все, кто платит и работает над собой, впоследствии получает в несколько раз больше.

Лена улыбнулась, она тоже понимала, что приняла правильное решение. Мари вдруг серьезно посмотрела в ее глаза и продолжила:

- А еще я хочу предложить тебе одно очень выгодное дело, которое поможет тебе в дальнейшем ещё и достаточно заработать. А если не остановишься, то и стать знаменитой. Тебе интересно?

У Лены перехватило дыхание:

- Достаточно заработать? Прославиться? Вы сейчас серьезно?

- Когда я читала твоё резюме, обратила внимание на то, как ты легко пишешь. Потом смотрела твою страничку в социальной сети и читала посты. Мне понравился твой стиль письма. Поэтому ты можешь написать книгу о нашей с тобой работе. В ней ты будешь рассказывать свои мысли, если захочешь о своей жизни, об изменениях. Как тебе такое предложение?

Лена не могла поверить своему счастью.

- А вы думаете, я смогу? – прошептала она. И более уверенно спросила, -

Про уникальность и ответственность надо рассказывать?

- Если тебе так хочется.

- Я беру ответственность выполнять все задания, которые вы даете, записывать всё, что вы мне будете говорить. А ещё писать книгу про вас и нашу работу. И я обещаю воплощать в жизнь всё то, что буду получать.

- Вот и ладушки! – улыбнулась Мари, - а сейчас пойдём в офис. А по пути ты мне расскажешь про уникальность.

- Я уникальна в том, что я буду твердо идти по своему пути. Я обязательно стану счастливой, - и вдруг Лена почувствовала внутри себя так легко и тепло, что рассмеялась. Она вдруг поняла, что значит быть счастливой! Лена не знала, надолго ли это. Но само ощущение было для неё непривычным и новым.

Она шла и улыбалась самой себе и этому новому ощущению. Да, она знала, что у неё ещё много вопросов и проблем. Но сейчас её удивил сам факт: неужели можно быть счастливой, когда у тебя нет денег, но есть капризные дети, есть муж, с которым они ругаются, и вдобавок она сама – с чувством обиды, злости и жалости к себе.

А ещё есть ощущение, что она живёт не в своей тарелке, как будто сверху надели чужое тесное платье. Но сейчас, когда она сбросила с себя ожидания других людей, и перестала беспокоиться о том, что подумают о ней другие, ей стало так уютно и приятно. Она вся светилась. Каждый, кто смотрел на неё, тоже начинал улыбаться. А мужчины снова смотрели вслед, как в то время, когда она ещё не была замужем.

Они молча дошли до офиса, и Лена записала в своей тетради:

НАС ТАК БЕСПОКОИТ, ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ, МЫ ТАК ВОЛНУЕМСЯ О МНЕНИИ ДРУГИХ, ЧТО НЕ НАСЛАЖДАЕМСЯ МОМЕНТОМ. Я ЗАБЫЛА, ЧТО ЗНАЧИТ РАДОВАТЬСЯ ПРОСТЫМ ВЕЩАМ: ВКУСНОЙ ЕДЕ, ХОРОШЕЙ КОМПАНИИ, ПРОСТО ЧУДЕСНОЙ ПОГОДЕ И ПРОГУЛКЕ. НО КАК ТОЛЬКО МЫ САМИ ОПРЕДЕЛЯЕМ, ЧТО МЫ ОТВЕТСТВЕННЫ ЗА СВОЁ СЧАСТЬЕ, МЫ СРАЗУ СТАНОВИМСЯ НА СТУПЕНЬКУ БЛИЖЕ К НЕМУ.

Тут из своего кабинеты вышла Мари и сказала:

- Да, я забыла тебе дать задание на завтра. Напиши, что значит для тебя быть счастливой? Когда ты будешь счастлива? Что должно случиться в твоей жизни, чтобы ты почувствовала себя собой?

БЕСЕДА 4. А ТЫ НЕСЁШЬ НА ПЛЕЧАХ ВЕСЬ МИР?

Вопрос Мари ввел Лену в ступор. Она вдруг осознала, что даже не представляет, что значит для неё быть счастливой. Весь вечер, когда она ухаживала за детьми, кормила их, рассказывала сказку на ночь, умывалась и ложилась спать, Лена думала.

И чем больше думала, тем больше понимала, что не знает: каково это быть счастливой? В каком случае она будет счастливой?

«Да, она сможет быть счастлива, когда будет мир во всем мире. Когда прекратится насилие. Когда дети перестанут быть сиротами, а то за них у неё сердце тоже болит. Когда алкоголики перестанут пить – потому что число бомжей растет с каждым днем. А как можно быть счастливой, когда есть другие несчастные? Это же чистой воды эгоизм! У меня же сердце болит за весь мир! Ведь я настолько глобально мыслю и далеко вижу. Я вижу и чувствую весь этот мир и его боль. И я не могу быть счастливой, пока боли на земле не будет меньше.

А ещё, когда в семье денег станет больше, потому что сейчас она вынуждена отказываться от банальнейших вещей. Когда дети будут слушаться, а то они совсем ей на голову сели, и она не может ничего изменить: только и делает, что кричит на них».

Лена вдруг осознала, что сегодня вечером не кричала на малышей. Не то, чтобы дети резко превратились в послушных, нет. Она сама стала более терпима. И на многие вещи, за которые прежде детям грозило бы наказание, она спокойно закрывала глаза: ей некогда было на них реагировать. С этим удивительным открытием она и уснула.

Утром поиски ответов продолжились. В 8 утра она снова была на рабочем месте, открыла тетрадь и записала все свои мысли. Сегодня это далось гораздо легче.

А кроме того, она уже не чувствовала, что её ответы могут неправильными: ведь это её ответы! И она может думать так, как хочет. У неё есть своё мнение. И оно может быть правильным, а может быть неправильным. Если вдруг надо что-то исправить – то для этого она и отвечает на них письменно, чтобы обсудить и понять, что она делает не так.

Днем Лена работала на удивление сосредоточенно и быстро. Она даже улыбалась клиентам и Мари. Ей нравилось работать в таком состоянии. Прежде она постоянно стремилась понять, что думают другие люди о ней, что они скажут, пыталась увидеть себя их глазами. Сегодня же она просто работала и получала удовольствие.

Обеденный перерыв наступил неожиданно. И вот, насладившись вкусной едой, Лена улыбнулась Мари. Та рассмеялась:

- Сегодня ты выглядишь более цельной.

Лена ответила:

- Более того, я чувствую себя такой! Как будто я попала в некий поток, который сам помогает мне двигаться вперед. Не знаю, что произошло, но ощущаю себя уверенной. Нет, я понимаю, что это ещё не счастье. Но прежде во мне царило состояние хаоса и самый настоящий ураган. Сейчас же и ураган успокоился, и я начала находить интересные вещи в самой себе. Появилась какая-то спокойная гавань, в которой мне хочется держать себя, свои мысли и чувства. Неужели одни вопросы способны творить такие чудеса?

- Знаешь, мне нравится то, что ты сейчас рассказала. Это называется ресурсное состояние. Значит, в твоей жизни появились маячки, которые показывают верную дорогу. Появилось спокойствие? Это радует. Насчет вопросов: это и есть профессионализм. Сформулировать и задать именно такой вопрос, который уже будет помогать девушкам становится счастливыми, двигать их к счастью. Именно за это мне и платят. – Мари улыбнулась. - Ну что ж, прочитаешь мне, как ты ответила на вчерашние вопросы?

Лена взяла тетрадь и прочитала то, что написала с утра.

Она будет счастлива, когда её близкие будут счастливы. Когда мама перестанет ныть. Когда дети перестанут капризничать. Когда муж начнет относиться к ней с любовью. И когда другие перестанут выводить её из себя. А ещё она станет счастливой, когда не будет сирот на Земле, и когда всем будет хватать еды. И ещё много всего про наркотики, алкоголь, войны и насилие.

Прочитав свои записи, Лена подняла глаза.

Мари улыбнулась такой тёплой и домашней улыбкой, от которой Лене захотелось плакать. Было ощущение, что в её взгляде собралась вся забота мира. В ней было столько любви и сострадания.

- Знаешь, что ты сейчас сделала? Ты переложила ответственность за своё счастье на весь мир. Ты сказала, что можешь быть счастливой только тогда, когда весь мир будет жить по твоёму сценарию. Но так не бывает. Ты не Господь Бог, чтобы управлять этим миром. Более того, не ты определяешь его движение. И если в мире есть войны, сироты, наркотики, алкоголь, значит, Бог считает, что это нужно. Не нужно страдать манией величия и быть великомученицей, нести ответственность за весь мир. Всё, что ты сейчас можешь сделать – это помочь миру быть более счастливым в том, за что ты несёшь ответственность. А как ты можешь помочь миру стать более счастливым, если ты сама не являешься ею?

Лена задумалась.

- Если я считаю, что для моего счастья нужен мир во всем мире, то, значит, я страдаю манией величия?

Мари улыбнулась:

- Именно. Ты пытаешься решить проблемы всего мира. Ты взвалила на свои хрупкие плечи целую планету и пытаешься доказать себе, что ты не можешь быть счастливой. В результате получается, что вместо того, чтобы просто взять на себя ответственность за свою жизнь, ты отдаешь миру ключи от своего счастья. Так ли тебе нужно тащить на плечах целую планету?

Мать Тереза как-то сказала: «Если каждый подметёт своё крылечко, мир станет чистым». Не неси ответственность за весь мир. Возьми ответственность только «за своё крылечко».

Лена вдруг улыбнулась. И выпрямилась.

- А знаете, как будто гора с плеч упала. Когда вы рассказывали, я вдруг представила на своих плечах всю нашу планету, как я сгибаюсь под её тяжестью. На ней сверху лежат мои собственные несчастья и мои ожидания, и они давят ещё больше. Эта картинка была настолько реалистична! Я поняла, что в мыслях о проблемах мира я прячу свои боли и страхи, что этими страданиями просто скрываю от себя неудачи и боль, разрушенные и нереализованные ожидания. Я сбросила со своих плеч планету, и вдруг почувствовала себя такой всесильной! Как будто я многое могу. Даже через своё крылечко.

Мари тепло смотрела на Лену и мягко улыбалась:

- Хороший образ. Ты замечательно всё представила. Сейчас главное не взвалить планету обратно.

Лена рассмеялась:

- Нет, я этого больше не допущу! Мне сейчас так легко. И столько всего надо записать. У меня важная задача: «чистить своё крылечко».

- Ну что ж, тогда твое задание остается прежним. Напиши, что значит для тебя быть счастливой?

Они вышли из кафе и пошли в сторону офиса. Лена, улыбаясь, смотрела по сторонам. Ей казалось, что мир стал другим - более счастливым и легким, а ещё наполненным. Теперь, когда ей не надо нести ответственность за счастье всех, болеть за них сердцем, она вдруг увидела, что в мире есть счастливые люди, а есть несчастные. И они абсолютно не зависят от неё. Более того, она вдруг поняла, что прежде подсознательно искала боль, чтобы прикрываться ею от своих проблем. Теперь же она искала счастье в мире. Правда, чтобы пока не оставаться один на один со своими проблемами, но это уже лучше!

Лена ощутила вкус ветра, тепло солнца, камни под ногами и легкость в теле. Жизнь прекрасна! Ей хотелось улыбаться всем.

А когда Лена вернулась в офис, то тут же записала:

КОГДА ЧЕЛОВЕК ПРИКРЫВАЕТСЯ БОЛЬЮ ПЛАНЕТЫ И ДРУГИХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ ЗАВИСЯТ ОТ НЕГО – ОН БЕЖИТ ОТ СВОИХ ПРОБЛЕМ И ПЕРЕКЛАДЫВАЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ НА ДРУГИХ. А СЕБЕ БЕРЁ<

⇐ Предыдущая 4 5 6 7 8 9 10 11 1213