|
|||
Присоединение по позе и жестамПрисоединение по позе и жестам Этот вид присоединения важен в момент беседы с пациентом (особенно первой беседы, когда происходит налаживание контакта) и в ходе гипнотической работы. Смысл такого присоединения состоит в том, что на телесном уровне вы показываете человеку его подобие, как бы соглашаясь с ним, поддерживая его. При этом будьте внимательны: не стоит отзеркаливать вычурных поз, поз агрессии и пр., что может быть воспринято как издевательство. Присоединение должно быть логичным и рациональным. Важным условием присоединения является ваше ощущение комфорта. Если его не испытываете, то о каком успехе взаимодействия может идти речь? Присоединение по позе и жестам — непростой навык. Поза человека привычна и естественна для него, а не для вас, он часто меняет позу и по-разному жестикулирует. Детально уследить за этим во время беседы сложно или почти невозможно. Поэтому примите удобную для вас позу, примерно соответствующую позе пациента (если он сидит, положив ногу на ногу, сядьте приблизительно так же), постарайтесь понять логику жестикуляции и дайте свободу своим движениям, изредка проверяя, насколько вы продолжаете находиться в присоединении. Присоединение по дыханию Это важный вид присоединения, особенно в гипнозе. Присоединение по дыханию происходит, когда вы синхронизируете свой вдох со вдохом пациента и свой выдох с его выдохом. Дыхание — важнейший биологический ритм человека, и когда вы дышите в унисон, происходит взаимодействие на глубоком бессознательном уровне. На уровне присоединения по дыханию можно успокоить человека, синхронизируясь с ритмом его дыхания, вначале, как правило, учащённым, а затем, постепенно урежая своё дыхание, сделать его дыхательные движения более редкими и ритмичными, что приведёт к успокоению, а при желании и к погружению в транс. Ведь в трансе дыхание пациента становится более медленным, плавным, ритмичным. И наоборот, вы можете помочь пациенту вернуться из транса, учащая своё дыхание, делая его более глубоким, интенсивным. Если присоединение по дыханию по тем или иным причинам вызывает у вас дискомфорт (например, пациент страдает бронхиальной астмой, бронхитом или иным заболеванием органов дыхания, если его дыхание в норме слишком редкое или слишком часто), не присоединяйтесь, помните о своём комфорте. Собственный комфорт терапевта — это такое же важное условие работы, как и комфорт пациента: если, присоединившись к дыханию пациента, вы испытываете дискомфорт, скорее всего, эти чувства передадутся ему. Существуют другие способы присоединения к дыханию, например, присоединение жестами — покачивание головой, туловищем, ногой в такт дыхания другого. Этот способ присоединения настолько естественен, что использовать его очень легко. Кто из нас не кивал головой в такт речи собеседника? А ведь говорит человек всегда на выдохе, и получалось, что мы подтверждали кивком выдох человека, которого слушали. Когда человек говорит, его дыхание, как правило, достаточно сбивчиво. В этот момент не имеет смысла старательно присоединяться к нему по дыханию, сосредоточьтесь на других видах присоединения. Если вам плохо видно, как дышит собеседник, внимательнее понаблюдайте за движениями груди, живота, складок одежды, часто дыхательные движения бывают хорошо заметны по подъёму плеч, движению складок на шее. Присоединение по дыханию особенно важно в гипнозе, потому что мы тоже говорим на выдохе — то есть, соответственно, и на своём выдохе, и на выдохе пациента. Следует помнить, что физиологически на выдохе человек расслабляется. Если для того, чтобы вдохнуть, ему нужно напрячь мышцы грудной клетки, то выдох — это процесс пассивный, и когда человек выдыхает, он расслабляется и телесно, и психически. В момент выдоха, при расслаблении легче проводить внушения. Фразы, сказанные на вдохе, имеют стимулирующий характер. Обычно мы говорим на вдохе пациента, то есть выходим из присоединения, когда пришло время выводить его из транса.
|
|||
|