Неде-
ли
| Вводная часть
| О. Р. У.
(тематика)
| Основные движения
| Игры, игровые задания
|
1.
|
Ходьба и бег со сменой ведущего, перестроение в две шеренги.
|
Зимние забавы!
С палкой.
|
Ходьба по наклонной доске вверх и вниз. Метание вдоль правой – левой рукой. Прыжки через канат.
| П. и. «Зайцы и волк»
П. и. «Пилоты»
П. и. «Займи место».
Сп. игра «Угадай, кто ушёл»
П. и. «Кролики».
|
2.
|
Ходьба и бег змейкой, перешагивание и перепрыгивание через предметы.
|
Зимние забавы!
Без предметов.
|
Прокатывание мячей. Прыжки с места на мат. Пролезание из обруча в обруч.
| П. и. «Лиса в курятнике».
Сп. игра «Затейники».
П. и. «Догони свою пару».
Игровые задания:
Карусель. Метко в цель.
Допрыгни до флажка.
Катание на санках.
Сп. игра «Ровным кругом».
|
3.
|
Построение, ходьба друг за другом. Ходьба и бег под музыку.
|
С воздушными шарами.
|
Ползание по наклонной доске на четвереньках. Прокатывание мяча в воротики. Отбивание мяча и ловля после отскока. Метание в горизонтальную цель.
| Игра с воздушными шарами.
Сп. игра «Пузырь»
Игровые задания:
Поймай шар.
Кто дальше бросит.
Перепрыгни, не задень.
«Лиса в курятнике».
Катание на санках.
|
4.
|
Ходьба, приставным боковым шагом. Ходьба, бег, поскоки, построение в звенья.
|
С игрушкой.
|
Метание мячей в корзину. Подлезание под шнур. Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием колен.
| П. и. «Кролики».
П. и. «Пастух и стадо»
Игровые задания:
Догони друга.
Самолеты, цветные автомобили.
Катание на санках.
|