FLYING. Здоровая Спина. Бачата

Главная Контакты Случайная статья Автоматизация Антропология Археология Архитектура Биология Ботаника Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Деревообработка Журналистика Зоология Изобретательство Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Косметика Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Материаловедение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыка Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Полиграфия Политология Право Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Электротехника Энергетика
	FLYING. Здоровая Спина. Бачата ⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 5 FLYING	Фитнес-программа объединяет элементы балета, танца, гимнастики, пилатеса, акробатики и классической йоги. FLYING предусматривает использование подвесного оборудования в виде шелкового гамака. Продолжительность 45 минут.
Здоровая Спина			Фитнес-программа, созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости, а также укрепление спины.
МФР			Это низко интенсивный комплекс упражнений, в котором используются приемы самомассажа. Занятия проводятся с использованием теннисных мячей и роллов для пилатеса. Выполняемые на тренинге специальные упражнения позволяют расслабить мышцы и фасции, а затем растянуть их. Подходят для подготовленных и начинающих. Продолжительность 45 минут.
Бачата			Программа для девушек. Это очень романтический и в то же время страстный танец. Исполняется без партнера, сольно, и в туфлях на каблуке. Особое внимание во время занятий уделяется работе бедер, на которых делается постоянный акцент во время танца. Продолжительность 45 минут.
CYCLE			Нагрузка средней и высокой интенсивности. Универсальная кардио-программа на специальных велотренажерах. Развивает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общую и силовую выносливость, укрепляет все группы мышц, способствует сжиганию жировой массы тела. Продолжительность 45 минут.

⇐ Предыдущая 1 2 3 45