Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья



Расписание водных и групповых программ  ОКТЯБРЬ 2021

Стр 1 из 4Следующая ⇒


   Расписание водных и групповых программ  ОКТЯБРЬ 2021

понедельник вторник среда четверг Пятница суббота воскресенье
1 (55’)                9.15 Barre Калинина Алина 1 (55’)                   9.00                Core training+ stretch Шанина Екатерина     1 (55’)               9.15 Здоровая спина   Калинина Алина  1 (55’)               9.00  Bosu Луданова Елена 1 (55’)           9.00 Core traning+stretch Луданова Елена Бассейн (50’) 10.00 Aqua soft Семенова Ангелина   Бассейн  (50’)    10.00 Aqua motion Милякова Ольга
2 (55’)              10.15             Stretch Калинина Алина                2 (55’)               10.00                   Kallanetik Шанина Екатерина 2 (55’)              10.15 Stretch Калинина Алина 2 (55’)               10.00 Pilates Луданова Елена 2 (55’)         10.00 Здоровая спина Луданова Елена 1 (55’)            11.00 Круговая тренировка Семенова Ангелина     1 (50’)                11.00  Slide   Милякова Ольга   
Бассейн  (50’)       10.00 Aqua Fitness Шанина Екатерина    Бассейн (50’) 11.00 Aqua motion Шанина Екатерина Бассейн  (50’)  11.00 Aqua shape Луданова Елена Бассейн  (45’) 10.00 Aqua ABS Шанина Екатерина Бассейн (50’) 11.00       Aqua Fitness Луданова Елена       2 (55’)              12.00                        Kallanetik Милякова Ольга  
1 (50’)              11.00 Сжигай жир Шанина Екатерина   2 (55’)                11.00  МФР (5 чел.) Рожкова Анастасия 2 (55’)                 11.15 Гамаки $ Калинина Алина 1 (50’)               11.00 Slide   Шанина Екатерина 2 (55’)           12.00  МФР  (5 чел.) Луданова Елена    
2 (55’)              11.15 Гамаки $ Калинина Алина            
2 (55’)              18.00 Здоровая спина Кистанова Татьяна 2 (55’)              18.00     Круговая тренировка Безруков Михаил    2 (55’)              18.00  Здоровая спина   Кистанова Татьяна      

 

 
1 (55’)              18.00 Functiоnal Шанина Екатерина     1(55’)                18.00                Pump Луданова Елена  1 (50’)              18.00 Slide Шанина Екатерина   1 (55’)            18.00 МТ Рожкова Анастасия 1(55’)           18.00                Pump Безруков Михаил
1 (55’)                   19.00 Шпагат $ Рожкова Анастасия 2 (50’)              19.00 Zumba Рябинина Мария   1 (55’)              19.00              Stretch Рожкова Анастасия 2 (50’)           19.00 Zumba Рябинина Мария   1 (55’)         19.10 ABS+ stretch Рожкова Анастасия
Бассейн (50’)   19.00        Aqua motion Козлова Мария  Бассейн (45’)  19.10   Aqua ABL Луданова Елена    Бассейн (50’)  19.00           Aqua Fitness Козлова Мария  Бассейн (50’)   19.00 Aqua motion Милякова Ольга Бассейн (50’) 19.00                      Aqua shape Козлова Мария
2 (1.30’)              19.00    Yoga Кистанова Татьяна   2 (55’)              20.00 ТRX Functional      Рожкова Анастасия     2 (1,5')                19.00   Yoga Кистанова Татьяна       1 (55’)           19.00  МФР  (5 чел.) Рожкова Анастасия 2 (55’)            19.00      Fit БОКС Сысуев Никита
1 (55’)               20.00 Fit БОКС Сысуев Никита       2 (55’)              20.00 ТRX Functional      Милякова Ольга  

1234Следующая ⇒
  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.