![]()
|
|||||||
Перекус. Прием пищи №2. Прием пищи №3. Прием пищи №4 ⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 4 Перекус · 135 г груша · 20 г кешью Прием пищи №2 · Киноа с овощами
Прием пищи №3 · Сельдерей · 10 г изюм · 1 ст ложка (40 г) миндальная паста · 150 г соевый йогурт · 120 г банан (среднего размера фрукт) Прием пищи №4 · 30 г кус-кус отварить · 20 г кедровые орехи · 250 г тофу · Чашка шпината
|
|||||||
|