- Автоматизация
- Антропология
- Археология
- Архитектура
- Биология
- Ботаника
- Бухгалтерия
- Военная наука
- Генетика
- География
- Геология
- Демография
- Деревообработка
- Журналистика
- Зоология
- Изобретательство
- Информатика
- Искусство
- История
- Кинематография
- Компьютеризация
- Косметика
- Кулинария
- Культура
- Лексикология
- Лингвистика
- Литература
- Логика
- Маркетинг
- Математика
- Материаловедение
- Медицина
- Менеджмент
- Металлургия
- Метрология
- Механика
- Музыка
- Науковедение
- Образование
- Охрана Труда
- Педагогика
- Полиграфия
- Политология
- Право
- Предпринимательство
- Приборостроение
- Программирование
- Производство
- Промышленность
- Психология
- Радиосвязь
- Религия
- Риторика
- Социология
- Спорт
- Стандартизация
- Статистика
- Строительство
- Технологии
- Торговля
- Транспорт
- Фармакология
- Физика
- Физиология
- Философия
- Финансы
- Химия
- Хозяйство
- Черчение
- Экология
- Экономика
- Электроника
- Электротехника
- Энергетика
Вторник. Пятница. Кардиопрораммы
| Понедельник | ||
Вторник
Пятница
08:00 Марина
Каланетика +пилатес
1:00час Зал №1
9:00 Дмитрий
КРОССФИТ
1час Зал: Зона кроссфит
9:00 Елена
КРОССФИТ
1час Зал: Зона кроссфит
9:00 Марина
Power body + Dance
1:00 часаЗал №1
9:00 Евгения
Аэроденс+ Bodypump
1час Зал №1
09:00 Наталья
YogaDance.
1:00 часа Зал:№2
10:00 Дмитрий
Табата
1часЗал №1
10:00 Елена
КРОССФИТ
1час Зал: Зона кроссфит
10:00 Евгения
PILATES
1час Зал №1
17:00 Дмитрий
КРОССФИТ ДЕТИ
1час Зал: Зона кроссфит
17:00 Арамаис
КУНГ-ФУ
1:30ч Зал №1
18:00 Елена
Зумба
1:00 часа Зал:№1
18:00 Ася
FTR-cross
1часЗал №2
18:00 Анна
Stretching
1час Зал №2
18:00 Наталия
Йога Латес
1час Зал:№1
18:00 Дмитрий
КРОССФИТ
1час Зал: Зона кроссфит
18:00 Елена
КРОССФИТ
1час Зал: Зона кроссфит
19:00 Ася Power-cycling
1час Зал: КардиоЗона
19:00 Дмитрий
КРОССФИТ
1час Зал: Зона кроссфит
19:00 Елена
КРОССФИТ
1час Зал: Зона кроссфит
19:00 Марина
Mindbody
1час Зал №1
19:00 Марина
BestFit
1час Зал №2
19:00 Анна
Latina
1час Зал №2
19:00 Арамаис
КУНГ-ФУ
1:30ч Зал: №1
20:00 Марина
Фитнес+стрейчинг+
Танцевальный микс
1:00час Зал №2
20:00 Артем
Муай Тай
2 часа Зал №2
20:00 Владимир
КРОССФИТ
1:30 ч Зал: Зона кроссфит
20:00 Ася
PILATES
1час Зал №1
20:00 Артем
БОКС
1:30 ч Зал:№1/зона.ед-ств
20:30 Дмитрий
КРОССФИТ
1:30 чЗал:Зонакроссфит
20:30 Артем
БОКС
1:30 ч Зал:№1/зона.ед-ств
Название
Описание
Продолжительность
Кардиопрораммы
Сайкл
Это одна из разновидностей фитнеса, спортивная тренировка, которая проводится с использованием специального тренажера, имитирующего езду на велосипеде по горной местности.
Power-cycling
Тренировки проводятся на специальных велотренажерах – сайклах. Регулируется скорость и силовая нагрузка. Тренировка построена по принципу круговой и проводится с использованием инвентаря: гирей, гантелей, бодибаров, стэпов.
|
|
|
© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.
|