ГЛАЗ КАК АЛМАЗ

ГЛАЗ КАК АЛМАЗ

Творческая постановка

Оформление: На сцене - стол с компьютером. На стене - плакаты с упражнениями для глаз.

Действующие лица: Ведущий, Вася, Бабушка, Дедушка, Глаз 1, Глаз 2, Волшебница.

Ведущий. В одном городе жил обычный мальчик Вася. Как обычный школьник, он мало обращал внимание на свое зрение. На него очень часто ворчали бабушка и дедушка, напоминали ему о необходимости беречь глаза: не читать лежа, поменьше проводить время перед монитором, не увлекаться чрезмерно компьютерными играми, нормально питаться. Учителя на уроках делали ему замечания, когда он сутулился и низко склонялся над учебниками и тетрадками. Ворчали на него случайные попутчики в автобусе, когда он читал книгу. Но Вася никого не слушал. И вот однажды с ним приключилась странная история.

На сцену выходит Вася, бросает в сторону рюкзак с учебниками садится за компьютерный стол.

Ведущий. Был обычный День. Вася пришел из школы и, как всегда, не пообедав ни в школе, ни дома (а ведь бабушка, перед тем как пойти с дедушкой в магазин, сварила вкусный борщ), даже нисколько не отдохнув от занятий, сел за компьютер.

Вася. Интересно посмотреть, что за игру мне сегодня принес Коля. (Включает компьютер, вставляет диск и начинает играть.)

Ведущий (из-за кулис). Спустя два часа вернулись домой бабу и дедушка.

На сцене появляются Бабушка и Дедушка.

Дедушка. Ой, внучек, ты опять за компьютером сидишь! А ведь недавно жаловался, что у тебя резко упало зрение.

Вася (выглядывая из-за компьютера). Но я ведь вас с бабушкой вижу. Значит, я не совсем слепой.

Дедушка. Не совсем слепой. Но ведь можешь ослепнуть, если не будешь нас, взрослых, слушаться!

Бабушка.Да и не поел ничего, когда со школы пришел! Ой, внучек, испортишь ведь здоровье и глаза! Пойду разогрею борщ. Готовься, Васенька, сейчас обедать будем.

Бабушка и Дедушка уходят.

Ведущий (из-за кулис). А Вася очень устал. Ему не хотелось есть. Он очень захотел спать. Глаза его начали слипаться, и он не замета как заснул.

Вася сидит с закрытыми глазами за столом. Появляются Глаза 1 и 2. Они проходят мимо него и разговаривают между собой.

Глаз 1. А может, мы неправильно поступаем, что бросаем Васю?

Глаз 2. Нет, мы все делаем правильно. Это Вася неправильно поступал. Он нисколько не щадил нас. Он читал в транспорте, читал в темноте с фонариком, когда бабушка выключала свет в его комнате и говорила, что уже пора спать. Он не щадил нас, когда, не давая нам никакого отдыха, сразу после занятий садился играть за компьютер! Вместо того чтобы есть витамины, овощи и фрукты, он ел чипсы!

Вася (не открывая глаз). Ой, а кто это там разговаривает? И почему так темно?

Глаз 1. Это мы, твои глаза, разговариваем.

Глаз 2. А темно только тебе одному! И все потому, что мы, глаза, от тебя ушли!

Вася. Как это, ушли? А как же я? У нас ведь завтра контрольная по математике!

Глаз 1. Как будто ты к ней уже приготовился.

Вася. Ну, не приготовился, скажу честно. Но ведь я буду списывать у Маринки. Она обещала мне. А за это я дам ей списать у меня контрольную работу по информатике. Куда же я без вас?

Глаз 2. А нам, честно говоря, все равно, как ты теперь без нас будешь! Ты на нас никакого внимания не обращал, когда нам было плохо. Мы слезились, мы краснели из-за твоего многочасового просиживания перед компьютером. Мы заявляли о своем плохом самочувствии головной болью. Но ты и на это не обращал внимания!

Глаз 1. А совсем недавно, когда в школе был медосмотр, ты узнал о снижении качества зрения. И все равно по-прежнему продолжаешь давать нам большие нагрузки. Если бы ты был очень необразованным, мы бы поняли. Но ты же ведь ходишь в школу.

Там тебе почти ежедневно рассказывают о том, что нас нужно беречь, какие упражнения делать, если мы устанем. Твои родные, соседи, да и просто незнакомые люди гораздо больше озабочены нашим здоровьем, чем ты сам.

Глаз 2. Нам это стало в тягость. Мы больше не можем выносить такого равнодушного отношения к нам. Прощай, Вася! Живи, как знаешь. А мы уходим от тебя.

Вася(начинает плакать). Не уходите, мои глазики, я больше так не буду! (Глаза 1 и 2 уходят. Вася прислушивается — вокруг тишина.) Что я за балбес такой! Не уберег свои глаза! (Вновь начинает горь ко плакать.) Жизнь моя закончилась. Я больше никогда не увижу бабушку и дедушку. А ведь они меня так любят! Не увижу своих друзей! Что я натворил! Я ведь действительно никогда всерьез не задумывался о значении глаз в моей жизни. Какой же я глупец! Я тепе никогда больше не увижу солнечного света! Не увижу радугу! Да друзей, значит, у меня уже не будет! Очень жаль, что у меня не осталось никакого выхода. Если бы можно было повернуть время назад, я бы вел себя с органами зрения совсем иначе.

На сцену выходит Волшебница.

Волшебница. Вася, почему ты плачешь?

Вася. Авы кто?

Волшебница. Я - волшебница.

Вася. Значит, вы сможете мне помочь? Со мной приключила неприятная история. Мои глаза ушли от меня.

Волшебница. Наверное, уже и я не в силах тебе помочь.

Вася. Почему?

Волшебница. Да потому, что ты не только никогда не слушался старших, которые напоминали тебе о необходимости беречь свои глаза, но еще и совершенно не знаешь этих правил.

Вася. Нет, некоторые из них я помню. Не все, конечно, но пару тройку из них вспомнить смогу. (Задумывается.)

Волшебница. Чтобы вернуть себе зрение и глаза, тебе придется вспомнить все основные гигиенические правила, которые должен соблюдать каждый человек по отношению к своим глазам. И обязательно применять их каждый день.

Вася(обрадовано). И тогда мои глаза вернутся ко мне, и я смог видеть?

Волшебница. Да, сможешь. Только нужно очень постараться, чтобы эти правила вошли в привычку.

Вася. Хорошо, я очень постараюсь! Вот что я вспомнил.

При чтении или письме не наклоняться слишком низко над книгой или тетрадью. Расстояние от них до глаз должно быть 30- 40 (примерно от кончиков пальцев до локтя).

Никогда не читать лежа, потому что в таком положении трудно держать книгу на нужном расстоянии и в удобном для глаз положении.

Ну вот, я все знаю!

Волшебница. Нет, Вася, ты еще не все правила назвал. Вспоминай дальше.

Вася(немного поразмыслив). Вспомнил!

Никогда не читать в транспорте. Это вредно, так как «качание» книги увеличивает нагрузку на мышцы, глаза находятся в постоянном напряжении. Да и света, как правило, недостаточно, поэтому книга находится слишком близко к глазам.

Не читать во время перемены, потому что глаза между уроками должны отдыхать. Обязательно после 15-20 минут напряженной зрительной работы (чтение, письмо, вышивание) нужно давать глазам отдых - примерно 20 секунд. Можно посмотреть в окно, вдаль или просто прикрыть их.

При просмотре телевизора тоже необходимо соблюдать определенные правила. Расстояние до экрана должно быть не менее 2-2,5, но не более 5 м. Изображение должно быть четким и ясным, но не слишком ярким. В комнате должно быть боковое освещение, лучше всего торшер или бра. Нельзя смотреть телевизионные передачи лежа. Экран должен находиться на уровне глаз сидящего человека. Смотреть его следует в прямом положении, а не под углом.

Еще нужно соблюдать режим дня. Заниматься физкультурой, закаляться. Ну, теперь, кажется, я все назвал.

На сцену выходят Глаза 1 и 2.

Глаз 1. Нет, Вася, не все. Надумали мы было к тебе вернуться, но ты нас разочаровал. Не все правила вспомнил.

Глаз 2(обращаясь к Глазу 1). Ну, может, дадим ему еще один, последний шанс? (Обращается к Васе.) Васенька, ну подумай хорошенько.

Глаз 1.Хорошо. У тебя, Вася, есть еще одна минута. Думай, вспоминай. Не вспомнишь, тогда мы точно уйдем от тебя навсегда.

Вася (думает, морщит лоб). Нет, ничего не могу больше вспомнить.

Глаз 2. Вася, истекают последние секунды.

Вася (огорченно). Нет, ничего в голову не приходит! Прощайте, мои глазки.

Из-за кулис слышится голос Бабушки.

Бабушка. Да, доктор, записываю. Необходимо рационально питаться. Не забывать про витамины, минеральные соли, белки. Свести к минимуму просмотр телевизора и работу за компьютером. Все понятно. Спасибо. Крепкого вам здоровья!

Вася. Да, как же я забыл.

· Необходимо правильно питаться.

· Обязательно употреблять в пищу витамины, минеральные соли белки.

· Ограничивать себя в просмотре телевизионных передач, фильмов.

· Меньше времени проводить за монитором — это касается и работы на компьютере, и игр, и поиска информации в Интернете.

Глаза 1 и 2. Ну, вот, вспомнил наконец.

Волшебница. Надеюсь, вы теперь вернетесь к Васе?

Глаза 1 и 2.Конечно, вернемся!

Волшебница. А ты, Вася, будешь теперь следить за здоровьем своих глаз?

Вася. Даю честное слово!

Волшебница и Глаза 1 и 2 уходят. Из-за кулис слышится голос Дедушки.

Дедушка. Васенька, вставай из-за стола. Пойдем обедать.

Вася (открывает глаза, потягивается). Так я спал... И видел сон... Так, значит, это был только сон!

На сцену выходит Бабушка.

Бабушка.Вставай, внучек, сколько раз тебя можно звать к столу. Я тут доктору звонила — интересовалась здоровьем твоих глаз. Так он дал мне замечательные советы. Порекомендовал витамины. И компьютером ты будешь теперь работать всего по 15 минут в день. Мы поставим на него программу, которая будет отключать компьютер после 15-минутной работы. Телевизор мы тоже будем смотреть ограниченно...

Вася. Бабушка, так это ты мне помогла! Это твои слова послужили мне и подсказкой, и спасением! (Обнимая Бабушку.) Спасибо тебе, моя бабуленька! Это благодаря тебе мои глаза вернулись ко мне!

Бабушка. Ничего не понимаю. Какие подсказки? Какие глаза к тебе вернулись?

Вася. Не важно теперь. Все отлично! Главное, что я здоров. И теперь я обещаю вам с дедушкой, что буду вас слушаться во всем. И глаза теперь беречь буду! Честное слово!

Бабушка. Ну, раз дал слово, думаю, что ты его обязательно сдержишь! Пойдем же скорее обедать, наш говорун!

Вася и Бабушка уходят за кулисы. На сцене появляется Ведущий.

Ведущий. Ну вот, ребята, и закончилась необычная история про совсем обычного мальчика, такого же, как и вы. К счастью, эта история закончилась благополучно. А ведь все могло быть иначе, если бы не вмешалась в это дело волшебница, которая спасла Васю.

На его месте могли оказаться и вы. И еще неизвестно, к чему это могло привести. И поэтому, чтобы не произошло с вами ничего плохого, а тем более с вашими глазами, да и с вашим здоровьем в целом, относитесь к нему бережно. Обязательно соблюдайте основные гигиенические правила, закаляйтесь, занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни. В общем, будьте здоровы!

⇐ Предыдущая 1 2 3 456 7 8 Следующая ⇒