В. Г. Смеловой

В. Г. Смеловой

ПЛАНЕТА ВИТАМИНОВ

Творческая постановка

Действующие лица: Митя, Заяц, Витамины: А, В1, ВЗ (РР), В5, В6, В12, С, D, Е, Пират, Моряк английского флота, Колумб, болезни: Пеллагра - на лице пятно в виде бабочки, Цинга - с перевязанной щекой, Бери-Бери, Рахит - на костылях, Куриная слепота - в темных очках.

На сцене в удрученной позе вечного двоечника сидит Митя. Перед ним валяется портфель. Митя о чем-то размышляет. На сцену выходит Заяц, он плачет. В руке держит ботву от моркови.

Митя. Что ты, Заюшка, не весел? Что головушку повесил?

Заяц (причитая). А чего же мне веселиться? Как же мне не плакать, не горевать? Последнюю морковку из своих запасов догрыз. Как же я теперь без витаминов жить буду? Совсем пропаду! Глазки мои и так косые, так теперь еще и ослепнут. Шерстка моя и так не густая, а теперь еще реже будет. А хвостик (всхлипнув) совсем отвалится...

Митя (недоверчиво). Да хватит преувеличивать. Отвалится! Скорее лиса его тебе оторвет.

Заяц (опасливо, сразу перестав плакать). А что, пробегала?

Митя. Нет, это я так, пошутил, чтобы ты успокоился да плакать перестал.

Заяц. Ничего себе, успокоил. Тут дрожишь целыми днями, бегаешь по лесу от всех подряд, так еще и пугают, почем зря.

Митя. Ты мне лучше, косой, расскажи вот о чем. Что это за Витамины такие в моркови живут?

Заяц. А разве ты не знаешь? Их же в школе на уроках биологии изучают. Эх ты, двоечник!

Митя (обиженно). Если мне в школе учиться лень, так это другой разговор. А не хочешь рассказывать, так и скажи.

Заяц. А чего мне про них рассказывать, вот они и сами идут.

На сцену, держась за руки, выходят Витамины. Впереди идет Витамин А.

Витамин А (поет). Я - веселый Витамин,

И живу я не один,

Всех нас — целая семья От А до Я.

Витамины (все). Нет, нет,

Ot A до Z.

Митя. Стойте! Кто вы такие?

Витамины (хором). Мы - Витамины!

Митя. А что это такое?

Витамин А. Слово «вита» означает жизнь. Витамины - это вещества, необходимые для поддержания жизни. Они образуются растениями или животными и должны поступать в организм в микроскопических количествах для поддержания жизненных процессов.

Витамин А(поет). Всех нас - целая семья от А до Я.

Витамины (все). Нет, нет, От А до Z.

Митя. А почему от А до Z?

Витамин А. Названия витаминов принято обозначать буквами латинского алфавита.

Витамин В1. Но по мере выяснения структурной формулы витамины получали рациональное химическое название.

Витамин В2. В настоящее время известно около 80 витаминов.

Митя. Погодите, погодите. Я, конечно, не уверен, но, по-моему, букв в латинском алфавите гораздо меньше 80.

Заяц. Двадцать шесть.

Митя (грозно взглянув на Зайца). Вот именно.

Витамин В6. Во-первых, некоторые витамины обозначают буквой и цифрой, вот я, например, Витамин В6, пиридоксин, отношусь к витаминам группы В.

Витамин В1. А я - Витамин В1 - тиамин.

Витамин В12. Ая - Витамин В12 - цианкобаламин.

Митя (закрыв уши руками). Замолчите! Все равно ничего не запомню!

Витамин В12. А во-вторых, не все вещества являются полноценными витаминами. Некоторые относятся к витамино-подобным веществам, их около 20 соединений. Например, Витамин V.

Митя. А зачем вообще нужны витамины-то?

Витамин А. Давай мы моряков попросим об этом рассказать.

На сцену выходят Пират, Моряк английского флота и Колумб. Поют на мотив песни «Пятнадцать человек на сундук мертвеца...» из кинофильма «Остров сокровищ».

Пират. Я смел и отважен,

Я - морской волк!

Проплыл я тысячи

Морских дорог.

Ни враг, ни пучина

Не страшили меня,

Но подкралась страшная цинга!

Пират, Моряк и Колумб (хором). Слава, слава, слава витамину С!

Пират. Коварная тетка

Подкралась, как смерть,

И выпали зубы,

И я ведь ослеп!

Но наш капитан

Не поддался врагу,

Он знал, как сразить

Эту злыдню - цингу!

Пират, Моряк и Колумб (хором). Слава, слава, слава витамину С!

Пират. Варили мы чай

Из еловой хвои,

И ели лимоны

С утра до зари.

И спас нас чудесный

Живой витамин,

За это мы капитана...

Благодарим!

Пират, Моряк и Колумб (хором). Слава, слава, слава витамину С!

Митя. Значит, если не хватает витаминов, люди болеют?

Витамин С. При длительной нехватке какого-либо витамина возникает заболевание, называемое авитаминоз. Например, если не хватает витамина С, то люди болеют цингой.

Митя. Неужели это так страшно?

Витамин С. Конечно! В результате этой ужасной болезни нарушается структура хрящевой и костной ткани, увеличивается проницаемость стенок кровеносных сосудов.

Митя. А если попроще?

Пират. Чего уж проще? Десны становятся слабыми, кровоточат. Зубы шатаются и выпадают. Раны не заживают! Сердце болит!

Митя. А что же делать, если заболел цингой.

Моряк. Как что делать? Лимоны есть, конечно! (Поет.)

В Британском морском флоте

Служили моряки,

Когда-то называли их

По-странному — «лими».

А от чего «лими» они?

От слова же «лимон»,

Необходим матросам

На кораблях был он.

Цинга царила яростно,

Проклятая болезнь,

И в панику бросала

Команды кораблей.

Нельзя жить на консервах

Без свежих овощей,

Пейте сок лимонный

И апельсиновый.

Тогда и зубы крепкие,

И зоркие глаза,

Никто болеть не будет

Нигде и никогда.

В соке же находится

Витамин известный

И при цинге особенно

Очень всем полезный.

Но у него проблема -

Недолговечен он.

И есть помногу-многу раз

Приходится лимон.

Высокая температура

И воздух при хранении

Разрушают витамин.

Для употребления

Витамин производить

Способны все животные,

Но не все, как правило,

Есть и неспособные.

Обезьянки, свинки, люди,

Бедные они,

Из-за нехватки витамина

Страдают от цинги.

В конце совет хотим мы дать

Вам всем в наставление:

Клубнику, апельсин, грейпфруты

Ешьте с увлечением!

Митя (напевает). Клубнику, апельсин, грейпфруты ешьте с увлечением! Вот это мне нравится!

Заяц. И мне нравится, но морковка лучше и дешевле!

Митя. Погоди ты, Заяц, со своей морковью. Вот я Колумба вижу, наверняка и он здесь неслучайно. Давай его послушаем.

Колумб. Да, помнится, во время одной из моих экспедиций часть экипажа заболела цингой. Умирающие моряки попросили меня высадить их на каком-нибудь острове, чтобы они могли там спокойно умереть. Я сжалился над страдальцами. Причалили мы к ближайшему острову, оставили нашим товарищам запас провианта, ружья и порох на всякий случай. А через несколько месяцев на обратном пути наши корабли вновь подошли к берегу того острова, чтобы предать останки несчастных моряков земле. Каково же было наше изумление, когда мы встретили своих товарищей живыми и здоровыми! Остров мы назвали «Кюрасао», по-португальски это означает «оздоравляющий». А от гибели моряков спасли фрукты, в изобилии содержащие Витамин С.

Витамин С. Природным концентратом витамина С является шиповник. Много аскорбиновой кислоты содержится также в черной смородине, квашеной капусте, картофеле, зеленом луке, землянике, щавеле и других продуктах растительного происхождения.

Митя. Фрукты - это хорошо! А то все рыбий жир да рыбий жир!

Витамин D. А что в этом плохого? (Поет назидательно.)

Дети, пейте рыбий жир,

Всех лекарств полезней.

Он поможет избежать

Целый ряд болезней:

Ножки у крошек

Не будут кривыми,

У девочек-подростков

Осанка будет стройной,

А у взрослых кости

Будут очень крепкими

И остеомаляции

Нечего бояться им!

Митя. Вот еще, глупости, рыбий жир! Да давно известно, что это лекарство устаревшее. Вот в научных журналах пишут, что рыбий жир вреден, потому что получают его из печени трески и палтуса, живут эти рыбы в давно загрязненных морях, аккумулируют в печени вместе с полезным рыбьим жиром также соли тяжелых металлов и прочую гадость. Так что травятся им люди!

Заяц (задиристо). Да! И морковка вообще лучше!

Витамин D (растерянно). Как это, травятся? Ну не хочешь рыбий жир, так вот это попробуй. (Протягивает бутыль с надписью «Витамин В»). Витамин В уже давно на заводах искусственным путем научились получать. Кстати, экологически чистый продукт.

Заяц (Мите). Не вздумай брать, обязательно отравишься.

Витамин А (обращаясь к Витамину Д). Мой друг, я бы поостерегся давать нашему новому малообразованному знакомому целую бутыль жирорастворимого витамина.

Митя (быстро забирая бутыль у Витамина В). Это почему это?

Витамин А (вкрадчиво). А хочешь, я расскажу тебе страшную историю о том, как один охотник убил как-то белого медведя, вскрыл ему брюхо, достал печень, лизнул и тут же ослеп?!

Все. Ах!

Витамин А (горделиво). А вы что хотели? Это был наглядный случай гипервитаминоза.

Заяц (доставая «Руководство по медицине»). Да хватит ребенка страшилками пугать. Враки все это.

Витамин А (обиженно). Про гипервитаминоз, что ли, враки?

Заяц. Не про гипервитаминоз, а про охотника. Вот в этой книге пишут: «Избыточное потребление витамина А может быть острым и хроническим. Выздоровление наступает самопроизвольно без остаточных явлений. Смертельные исходы не описаны. У исследователей Арктики после приема миллионов единиц витамина А в составе печени белого медведя или тюленя через несколько часов развивалась сонливость, раздражительность, головная боль и рвота, а затем шелушение кожи». (Захлопывает книгу.) И никаких тебе смертей от гипервитаминоза.

Митя (опасливо разглядывая бутыль и на всякий случай отодвигая ее от себя). А что это за слово какое-то заумное? Попроще нельзя?

Витамин А. А попроще много витаминов - тоже вредно!

Витамины A, D и Е (поют). Витамины жирорастворимые —

В жизни очень вам необходимые.

От рахита,

Дерматита,

Атрофии, анемии

И другой беды

Всех спасут вас ваши все любимые

Витамины жирорастворимые.

Витамин А. Однако, однако

Будьте осторожны,

Если много съешьте,

Заболеете, возможно.

Витамины A, D и Е(вместе). И другой бедой!

Чтобы витаминам

Полезными стать –

Дозу надо знать,

Норму надо знать!

Митя. Ага! Мало — плохо, много, оказывается, тоже плохо! И как же угадать, сколько витаминов в день съесть нужно?

Витамин Е. На упаковках витаминов всегда написана их доза и норма приема в день.

Митя. Так что, обязательно витамины покупать и пить специально? А если я не хочу? Лучше пойду на рынок и накуплю себе всяких фруктов.

Заяц. И морковку купим?

Митя. И овощей. А в них-то витаминов уж, наверное, предостаточно.

Витамин Е. Как показывают исследования, чтобы полностью удовлетворить дневную потребность в витаминах и минеральных компонентах за счет даров сада и огорода, даже летом, необходимо употреблять их в огромных количествах. Например, дневная норма витамина С содержится в 2—2,5 кг яблок, витамина А — в 1,5 кг моркови, витамина Е — в 1,5 кг арахиса. Очевидно, твой желудок не сможет выдержать такого изобилия каждый день, да и мамин кошелек, наверное, тоже.

Митя. А что, витамины нужно каждый день принимать? Так ведь это же сплошная химия!

Витамин А. Если питание у человека правильное, как говорят диетологи, сбалансированное, то и витаминов в пище содержится достаточное количество. А насчет «химии» не забывай, что все вокруг нас, да и мы сами — «химия»; все вокруг состоит из химических элементов, в том числе и витамины. Сейчас витамины в основном стараются производить из натуральных продуктов: витамин Е представляет собой экстракт из устриц, витамин С — экстракт шиповника, бета-каротин — экстракт из моркови. Но как бы ни был синтезирован или извлечен витамин, его химическая формула остается всегда неизменной. Если формула изменится, это уже не витамин, а иное вещество с другими, возможно, не похожими на витамин свойствами.

Митя. А что это вы там пели про «жирорастворимые»?

Витамин Е. Так все витамины делятся на две группы: водорастворимые и жирорастворимые. Мы, например, витамины Д D, Е - в жирах растворяемся, в организме можем накапливаться, поэтому и требуется нас не тай много, и гипер-витаминоз у людей развивается в основном из-за избытка жирорастворимых витаминов.

Витамин В1. А мы, водорастворимые витамины, не накапливаемся в организме, поэтому и гипервитаминоза, за редким исключением, не вызываем. Вот только и восполнять недостаток водорастворимых витаминов надо чаще.

Витамины группы В (поют).

Витамины группы В

Пели дружно на трубе:

«А» упала, «И» пропала,

Кто остался на трубе?

Витамины группы В.

Витамин В1. Я - В1,

Славный тиамин.

В углеводы верю я,

Спасу от бери-бери я! Припев.

Витамин ВЗ. Я - ниацин,

Грозный витамин!

Ешьте мясо, овощи, злаки,

И не бойтесь пеллагры-собаки! Припев.

Витамин В5. Я - пантотеновая кислота,

Вхожу в состав кофермента А.

Пейте меня, дети,

Не будете болеть вы! Припев.

Витамин В 6. Я - пиридоксин,

Славный витамин!

Я белкам помогаю

В работу включаться,

Я и детям, и взрослым

Необходим. Припев.

Витамин В12. Я - В12,

Цианкобаламин!

Анемии и катаракты

Нечего бояться,

С ними я быстро справлюсь один. Припев.

Витамин А(обращаясь к Мите). Вот ты, например, морковку с сахаром любишь или со сметаной?

Заяц (вмешивается). Я ее сырую люблю.

Витамин А (строго). Зайцам слова не давали! Сейчас о людях речь идет.

Митя. Да я морковь вообще не люблю. Что я, заяц что ли?

Заяц (радостно). Правильно, не заяц. Так что с тебя морковка.

Митя. А если мама меня утром ее есть заставляет, я ее сахаром побольше посыпаю, чтобы вкус не чувствовать.

Витамин А (укоризненно качая головой). Напрасно ты, Митя, морковь не ешь. Поэтому и маленький такой. И в школе, наверное, плохо учишься?

Митя (обиженно). А какое вам дело до моей учебы? И вообще, оставьте меня в покое, что-то меня в сон клонит, и голова разболелась от ваших научных песен.

Витамин А. Хорошо, мы пойдем, а насчет моркови - так ее лучше со сметаной есть. В моркови много каротина, провитамина А. А он в жиру (сметане) лучше растворяется, а значит, и лучше в организме усваивается.

Митя. Идите, идите, откуда пришли.

Заяц. Ая?

Митя. А ты - тем более!

Витамины и Заяц уходят. Митя присаживается на пенек и через некоторое время засыпает. Появляются Пеллагра, Цинга, Куриная слепота, Бери-бери и Рахит. Болезни пока не замечают Митю.

Бери-Бери. Ну что, друзья, рассказывайте, как жизнь ваша, авитаминозная, протекает?

Рахит. А что рассказывать, ничего хорошего. Люди нынче образованные пошли, про авитаминоз все знают, витамины вовремя принимают, так что нет нам житья. Вот раньше бывало, какую картину художник не нарисует, везде меня изобразит, собственной персоной. Особенно у художников фламандской школы живописи, что ни ребенок, то рахитик. А в Великобритании меня даже назвали «английская болезнь». Особенно я города любил тесные, задымленные. Вот в Москве, например, в 1887 году среди детей до 3 лет 80% были больны рахитом, а в Петербурге - 96%.Райская была жизнь!

Цинга. А я на моряках специализировалась. Так мне они нравились, сердечные! От дома далеко, зелени нет, одна солонина да вода протухлая. Вот тут-то мне и раздолье! Сколько я людей на тот свет отправила, счету нет!

Куриная Слепота. Да, мы с Бери-бери теперь все больше в Южной и Юго-Восточной Азии обитаем. Народ там в основном небогатый, все больше шлифованным рисом питается. А в рисе том ни каротина, ни тиамина.

Бери-Бери. Да, да. Когда рис полируют, пленку с витаминами удаляют. Вот здесь и мы, авитаминозы, тут как тут.

Куриная Слепота.До чего я больных людей люблю. Особенно маленьких. У них не только темновая адаптация нарушается, а еще и рост задерживается. Как солнышко сядет, так человек, который меня, Куриную слепоту, а не витамин А выбрал, ничего и не видит. Палочки-то на ретинале работают, а его в шлифованном рисе и нет совсем. Вот мне и раздолье.

Бери-Бери. А мои больные до того смешные становятся! Ходят на цыпочках, головами трясут, с коленок подняться не могут, не помнят ничего и спят плохо от болей в суставах и мышцах. Бывает, что перед смертью и с ума сходят.

Пеллагра (мечтательно). А я людей такими красивыми делаю. И солнышко мне в этом помогает. Люблю боди-арт. Вот это (демонстрирует бабочку на лице) моя фишка. Жаль только, что развернуться, как в прежние времена, нельзя. А все ученые виноваты. (Поет.)

Жил-был доктор Лунин,

Лучше бы он не жил,

Все мышей он пичкал,

Молоком полезным,

И как-то случайно

Его озарило:

В молоке есть вещества -

Они для болезней беда!

Цинга(поет). Жил-был доктор Функ -

Тот еще садист был.

Голубей кормил он

Только голым рисом,

И как-то случайно

Его озарило:

В рисе есть вещества.

Назвал их витамины!

Бери-Бери (поет). Жил-был доктор Эйкман

Кур любил он очень.

Доводил до смерти

Неправильной диетой,

И как-то случайно

Его озарило:

Бери-бери у людей

От риса без одежки

В коже будет витамин D,

Если солнца много.

Рахит (поет). Жил-был химик Виндаус,

Изучал стерины.

Очень часто он любил

Загорать на солнце,

И как-то случайно

Его озарило:

В коже будет витамин D,

Если солнца много.

Болезни (все). Жили-были химики

И врачи ученые.

Долго жили, потому что

Были наблюдательны.

И сейчас из-за них

Все мы стали редкими.

Людям очень хорошо,

А болезням плохо.

Пеллагра. Так, расслабились. Отставить уныние! Предлагаю найти подходящий объект и довести его до авитаминоза.

Болезни замечают спящего Митю.

А вот как раз и то, что надо. Как вам нравится этот мальчик?

Рахит. Да в целом ничего, только нога очень прямые.

Цинга. И зубы, наверное, целые.

Куриная Слепота. И кожа слишком чистая.

Пеллагра. Ничего, это пока только. Сейчас мы его психологически обработаем, а потом в нем поселимся.

Болезни подходят к Мите, окружают его и будят. Митя просыпается и с недоумением, а потом и с ужасом рассматривает Болезни.

Митя. Что это? Сон мне, что ли, страшный снится? Вы кто?

Пеллагра (нежно напевает). Ты не бойся, мальчик, мы твои друзья.

Митя. Что-то слишком много мне сегодня друзей привалило.

Куриная Слепота. Как это много? Нас всего-то пятеро.

Митя (ворчливо). Да, вас пятеро, а до этого еще целая толпа Витаминов в друзья напрашивались, не считая Зайца.

Болезни вздрагивают, переглядываются и отходят от Мити в сторонку пошептаться.

Цинга. Опять опоздали. И этот ребенок уже с витаминами знаком.

Бери-Бери. А раз про витамины знает; значит, и про авитаминозы, наверняка его новые друзья уже растолковали.

Рахит. Может, еще и не знает? Что-то не видно но нему, что он витаминам рад.

Пеллагра. Попробуем. (Болезни вновь окружают Митю). Да ты, я смотрю, мальчик очень умный.

Митя (горделиво). Конечно.

Пеллагра. И в школе хорошо учишься?

Митя(смутившись). Не так, чтобы очень, но в целом неплохо.

Пеллагра (обращаясь к Болезням). Врет, значит, наш клиент. (Мите). Так ты наверняка морковь не любишь?

Митя. Конечно, не люблю, от нее зубы портятся.

Куриная Слепота (радостно). Правильно, зачем ее есть, пусть ее зайцы едят.

Цинга. И лимоны, наверное, тоже не ешь?

Митя. Конечно, не ем, они же кислые.

Рахит. И рыбий жир уж точно не любишь?

Митя. А рыбий жир тем более! А почему вы спрашиваете?

Пеллагра. А потому, мальчик, что теперь мы — твои друзья!

Митя. А кто вы такие?

Пеллагра. Мы - авитаминозы! (Поет.)

Здравствуй, Митя, милый друг!

Расцвело как все вокруг.

Ты теперь нам друг и вот,

Что с тобой произойдет.

Цинга(поет). Все проблемы мы решим,

Например, с чисткой зубов.

Ты не любишь зубы чистить?

Чистить будет нечего!

Зубы выпадут совсем,

Будет очень хорошо!

Куриная Слепота (поет). И морковь не нужно есть,

Она очень вредная!

Скоро солнышко зайдет,

Не будет видно ничего.

А зачем ночью смотреть?

Ночью детям нужно спать.

Рахит. Выльем, Митя, рыбий жир

Папе, маме в суп с лапшой.

Пусть порадуются предки

Тем, чем кормят своих деток.

Будешь топать в костылях -

Все подружки упадут!

Бери-Бери (поет). Сядем, Митя, мы с тобой

На диету «рис с водой».

Очень вкусно, нет проблем,

Облысеешь ты совсем,

Если успеешь.

Митя (кричит). Караул! Спасите! Помогите! Не хочу быть беззубым, безволосым, с кривыми ногами и слепым! Витамины, на помощь!

На сцену вбегают Витамины и прогоняют Болезни.

Спасибо вам, мои друзья.

Витамин А. А что случилось?

Митя.Авитаминозы подкрались ко мне, пока я спал, и предложили с ними подружиться.

Витамин D (лукаво). Так не надо было отказываться. Ведь рыбий жир ты не любишь...

Митя. Уже люблю.

Витамин С. И кислые лимоны...

Митя. Я их с сахаром есть буду.

Заяц. И морковку тоже.

Митя.И морковь есть буду со сметаной. Хочу быть здоровым!

Витамин А. Вот и правильно! Молодец! (В зал.) А вы, ребята, любите витамины?

Все актеры, взявшись за руки, поют заключительную песню.

Закончилось все счастливо

На этот раз —

Болезням всем конец,

Наш Митя молодец!

Он понял, что здоровье —

Эго сила!

Он победил не только

Авитаминозов рой,

Наш Митя, ты - герой,

Ты справился с собой,

Преодолел ты лень.

Гордимся мы тобой!

⇐ Предыдущая 123 4 5 6 7 8 Следующая ⇒