Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Самое популярное Жиросжигающее упражнение : Леж Лежа



Самое популярное Жиросжигающее упражнение : Леж Лежа

 

Комплекс упражнений с петлями TRX.

В данный момент очень популярное направление в фитнесе, удобное для тренировок в любых условиях, но фактически только для продвинутого уровня т.к. упражнения выполняются со своим весом, надо научится самостоятельно, дозировано, нагружать свои мышечные группы, ниже размещу пару виде с упражнениями, затравка на будущее.

Play

PlaySeek00:00Current time00:00Toggle MuteVolume

 

Play

PlaySeek00:00Current time00:00Toggle MuteVolume

 

Play

PlaySeek00:00Current time00:00Toggle MuteVolume

 

 

На этом все. Действуйте, применяйте, трансформируйтесь, нарабатывайте незаслуженное преимущество.

До связи по ту сторону вебинара. Брин.

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.