Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Инструкция по заполнению анкеты «Ваше отношение к здоровому образу жизни».



Инструкция по заполнению анкеты «Ваше отношение к здоровому образу жизни».

Уважаемые студенты, Вам предложено ответить на 9 вопросов. Напротив ответа, который вы выбрали, поставьте любой знак (галочка, крестик). Подписывать анкеты не надо. После выполнения задания, просмотрите еще раз ваши ответы и постарайтесь ответить для себя на вопрос «Получается ли у меня соблюдать здоровый образ жизни».

1. Сколько часов составляет продолжительность вашего ночного сна?                                                                                    

o  8

2. Наличие дневного сна в выходной день или праздники

o нет

3. Сколько времени вы отводите на выполнение домашних заданий (час)?

o 3

4. Сколько вы тратите время на ежедневные прогулки (час)?

o больше 3

5. Занимаетесь ли вы спортом вне колледжа?

o да

 

6. Стараетесь ли вы соблюдать режим дня?

o не получается

7. Сколько раз в день вы питаетесь?

o 2

8. Что такое на ваш взгляд «здоровый образ жизни»?

o не курить

o не употреблять алкоголь

o не употреблять наркотики

o заниматься спортом

9. Считаете ли вы для себя необходимым соблюдать «здоровый образ жизни»?

o частично

3. Дайте определение терминам

Термин Определение
Возрастные периоды это периодизация развития человека от момента зачатия (либо от момента рождения) и до момента смерти и соответствующие этому определения возрастных границ этапов в жизни человека, принятая в обществе система возрастной стратификации.
Хронологический возраст Длительность существования индивида с момента его рождения
Биологический возраст понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма.
Юридический возраст возраст наступления конкретных прав и обязанностей гражданина, утвержденный законом
Социальный возраст уровень социальных достижений индивида (карьера, общественное положение, семейный статус и т. д.) в сравнении со статистически средним уровнем людей одного с ним возраста.
Психологический возраст уровень умственного и личностного развития человека, выраженный в виде ссылки на тот возраст, представители которого в среднем показывают данный уровень.
Сенситивные периоды развития период в жизни человека, создающий наиболее благоприятные условия для формирования у него определенных психологических свойств и видов поведения.
Прогерия один из редчайших генетических дефектов. При прогерии возникают изменения кожи и внутренних органов, которые обусловлены преждевременным старением организма.
Инфантилизм незрелость в развитии, сохранение в поведении или физическом облике черт, присущих предшествующим возрастным этапам.


  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.