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der Vegetarier, Veganer auf Fleisch verzichten (отказаться)das Eiweiß = das Proteinder Vegetarier, Veganer auf Fleisch verzichten (отказаться)das Eiweiß = das Protein enthalten(содержать) Kohlenhydrate (углеводы) Ballaststoffe(клетчатка) vitaminreich (богатыйвитаминами) das Gebä ck: der Kuchen – die Pfannkuchen – der Keks, e(печенки) das Obst, Gemü se die Milchprodukte: die Milch, der Quark, der Jogurt, der Kä sedas Geträ nk(напиток): der Tee, Kaffee, Kakao, Saft Sü ß igkeiten: der Zucker – die Schoko – der Schokoriegel (шоколадныйбатончик) – das Ü berraschungsei (киндер-сюрприз)
die Essstö runghaben: die Magersucht (анорексия), Bulimie der Esstyp – im Stehen essen– das Fingergericht (безстоловыхприборов) – das Ü bergewicht (лишнийвес) – zunehmen, abnehmen (набрать, сброситьвес) das Fast-Food: der Hamburger, die Gurkenscheibe, die Soß e, der Senf (горч. ) Edel-fast-Food (благор. ): Pizza, Sushi die internationale Kü che kauen (жевать) der Magen (желудок) der Darm (кишечник) verdauen (переваривать)
der Weg um 7 Uhr das Haus verlassen mit der U-Bahn zur/ auf die Arbeit kommen das Verkehrsmittel: die U-Bahn – die Straß enbahn (S-Bahn) - der Bus – das Auto zum Unterricht zu spä t kommen – sich verspä ten sich beeilen (спешить) die Mittagspause in der Kantine essen (столовая) um 15. Uhr frei haben / Schluss haben / Feierabend haben (освободиться, заканчивать, конецрабочегодня) eine Stunde ausruhen / sich erholen fü r Unterricht lernen / sichAUFden Unterricht in …. vorbereiteneinschlafen das Zeitmanagement to-do-Liste erstellen (списокдел ) Zeit richtig einteilen (распред. ) einen Termin haben, machen, vereinbaren) (встреча, договориться) dasMultitasking( заниматься несколькими делами одновременно) Zeitvergeudung / Zeitverschwendung(тратавремени) der Zeitdieb(вор)/ Zeitkiller das Aufschiebeverhalten, der Aufschieber= Prokrastination, Prokrastinator etwas verschieben auf Akk(перенести) Аlles hat seine Zeit(всемусвоевремя) dem Glü cklichen schlä gt keine Stunde dieZeitnot(нехваткавремени) dasArbeitspferd – Faulpelz(рабочаялошадка – лодырь)
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