![]()
|
|||||||
Брейк-данс.. Направление разумное. Pilates. Калланетика. Суставная гимнастика.. Танцевальные классы. Strip Dance ⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 3 Брейк-данс. Танцевально-силовой урок с элементами акробатики.
Направление разумное тело Pilates Это система упражнений поз- воляющая сделать ваше тело гибким, живот подтянутым, спину здоровой, движения эстетичными. Урок проходит под медленную музыку. Под- ходит для любого уровня подготовки.
Yoga Система физических упраж- нений, проверенная тысяче- летиями. Направлена на оптимизацию всех систем организма, основана на еди- нение тела и сознания. Для любого уровня подготовки.
Калланетика Это медленная, спокойная по форме гимнастика со статической нагрузкой. Она высокоэффективна и способствует подтяжке мышц и быстрому снижению веса и объемов тела. Активирует иммунную систему организма. Идеально подойдет тем, кто предпочитает вдумчивые спокойные занятия. Суставная гимнастика. Мягкий восстановительный комплекс для позвоночника и суставов. Позволяет восстановить эластичность суставов, убрать боль и преодолеть скованность тела, способствует быстрому восстановлению после болезни. Подходит для тех, кому противопоказаны сильные нагрузки и для людей пожилого возраста.
Танцевальные классы
Strip Dance Урок с использованием эле- ментов стриптиза. Вы научи- тесь сексуально двигаться, и почувствуете себя желанной. Zumba Аэробно-танцевальный урок высокой интенсивности, включающий в себя микс из различных танцевальных направлений.
|
|||||||
|