МОСТМЕЖДУСЕССИЯМИ. ОТЧЁТ О ПРОДЕЛАННОЙ РАБОТЕ. заполняется после каждой сессии. Что вы думаете о сегодняшней сессии?. ВОПРОСЫДЛЯОЦЕНИВАНИЯАВТОМАТИЧЕСКИХМЫСЛЕЙ. (памятка для терапевта)

Рабочийбланк

МОСТМЕЖДУСЕССИЯМИ

1. ЧТОВАЖНОГОМЫОБСУЖДАЛИНАПРЕДЫДУЩЕЙСЕССИИ? ЧЕМУВЫНАУЧИЛИСЬ? (1-3 предложения)

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. БЕСПОКОИЛОЛИВАСЧТО-ЛИБОВСВЯЗИСПРЕДЫДУЩЕЙСЕССИЕЙ? БЫЛОЛИЧТО-НИБУДЬ, ОЧЁМВАМОЧЕНЬНЕХОЧЕТСЯГОВОРИТЬ?

3. КАКПРОШЛАПОСЛЕДНЯЯНЕДЕЛЯ? ИЗМЕНИЛОСЬЛИВАШЕНАСТРОЕНИЕ? (1-3 предложения)

4. СЛУЧИЛОСЬЛИЗАЭТУНЕДЕЛЮЧТО-НИБУДЬВАЖНОЕ, ЧТОНАМСЛЕДОВАЛОБЫОБСУДИТЬ? (1-3 предложения)

5. ЧТОВЫХОТИТЕВКЛЮЧИТЬВПОВЕСТКУДНЯ? (1-3 предложения)

6. ЧТОВЫВЫПОЛНИЛИ / НЕВЫПОЛНИЛИВКАЧЕСТВЕДОМАШНЕГОЗАДАНИЯ? ЧЕМУВЫНАУЧИЛИСЬ?

Рабочийбланк

ОТЧЁТ О ПРОДЕЛАННОЙ РАБОТЕ

заполняется после каждой сессии

Что вы думаете о сегодняшней сессии?

1. ЧТОВАЖНОГОВЫ УЗНАЛИ СЕГОДНЯ?

2. В КАКОЙ СТЕПЕНИ ВЫ МОЖЕТЕ ДОВЕРЯТЬ В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ СВОЕМУ ТЕРАПЕВТУ?

3. ЧТО БЕСПОКОИЛО ВАС В СЕГОДНЯШНЕЙ СЕССИИ? СКАЗАЛ ЛИ ТЕРАПЕВ ЧТО-ТО НЕПРИЯТНОЕ, ЧТО ВЫЗВАЛО У ВАС БЕСПОКОЙСТВО?

4. КАКУЮ ЧАСТЬ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ ВЫ ВЫПОЛНИЛИ СЕГОДНЯ? НАСКОЛЬКО ВЕРОЯТНО, ЧТО ВЫ ВЫПОЛНИТЕ НОВОЕ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ?

5. О ЧЁМ ВЫ ХОТИТЕ ПОГОВОРИТЬ НА СЛЕДУЮЩЕЙ СЕССИИ?

ВОПРОСЫДЛЯОЦЕНИВАНИЯАВТОМАТИЧЕСКИХМЫСЛЕЙ

(памятка для терапевта)

Вопросы, позволяющиеоценитьконкретныеАМ, терапевтзадаётпациентуначинаяс 1-ойсессии. На 2 или 3 сессиионразъясняетданныйпроцессподробнее.

Установив, чторассматриваемаяАМзначимадляпациентаивызываетнегативныепереживания, атакжеопределивсопутствующиеейреакции (эмоциональные, поведенческиеифизиологические), терапевтпомогаетоценитьэтумысль. ТерапевтипациентсообщапроверяютАМ, определяютеёдостоверностьи/иливыгодуинаходятадаптивныйответ.

Следуетучесть, чтоАМредкобываютполностьюошибочными. Обычноонисодержатвсеберациональноезерно, иегонеобходимоприниматьвовнимание. Терапевт помогает пациенту

· найти доказательства, как подтверждающие, такиопровергающиепроблемнуюмысльпациента;

· помогаетсформулироватьрациональноеальтернативноеобъяснениетого, чтопроизошло;

· предлагаетпациентуоценитьвозможныевариантыдальнейшегоразвитиясобытий;

· взаключениетерапевтоценивает, насколькопациентдоверяетпервоначальнойАМикакиетеперьэмоцииониспытывает.

12 3 Следующая ⇒