Tymián pomáhá udržet zdravé ledviny, srdce a mozek a je dobrým zdrojem manganu.

Celer - je dů lež itý m zdrojem antioxidantů a flavonoidů. Studie uká zaly, ž e sniž uje riziko zá ně tů i srdeč ní ch chorob, podporuje imunitní systé m a naopak brzdí rů st rakovinný ch buně k.

Č ervená ř epa - hově zí vý var hezky obarví. To ale není vš echno. Č ervená ř epa totiž obsahuje dusič nany, které jsou dobré nejen na sní ž ení krevní ho tlaku - uvolň ují a rozš iř ují cé vy, což se hodí i př i horeč ce.

Zá zvor - antibakteriá lní a antivirové ú č inky zá zvoru jsou dobř e zná my.

Koř ení - urč itě př idejte moř skou sů l (nebě lenou).

Pepř pomá há zlepš it zaž í vá ní, ale je také antioxidantem a pomá há proti bakté rií m, kromě toho pů sobí diureticky (tedy odvodň uje).

Kurkuma je opě t v podstatě vš elé kem.

Tymiá n pomá há udrž et zdravé ledviny, srdce a mozek a je dobrý m zdrojem manganu.

A tak bychom mohli pokrač ovat velmi dlouho.

V podstatě je zř ejmé jedno: pokud uvař í me poctivý vý var z kostí a koř enové zeleniny, doplně ný č erstvý m č i suš ený m koř ení m (nejlé pe vlastní " vý roby" ), udě lá me pro své zdraví mnohem ví ce, než kdybychom do sebe lá dovali drahé lé ky, které beztak naš i imunitu spí š e oslabují.

Č í nskou polé vkou ke zdraví?

Naš e babič ky to vě dě ly již př ed sto a ví ce lety. Nejsou vš ak samy. Jiné medicí nské systé my než ten ná š, jako je např í klad tradič ní č í nská medicí na, znají a použ í vají lé č ivé vlastnosti vý varů již tisí ce let - a také pro ně mají vlastní teoretická zdů vodně ní, která rovně ž mí stní lé kař i znají již po staletí.

" Vě dci na Zá padě vlastně př iš li v poslední ch letech na ně co, co č í nská medicí na zná snad již od dob legendá rní ho Ž luté ho cí sař e, " ř í ká terapeutka č í nské medicí ny Jana Hollanová. " Vý var z kostí posiluje ledviny - v nichž má lidský organismus ulož enu zá kladní ž ivotní energii - a kosti. Proto se v praxi tradič ní č í nské medicí ny použ í vá, kdykoli je organismus vý razně oslabený: nejen př i chř ipká ch, ale i ú navové m syndromu,

EB viró ze a zotavová ní po tě ž ký ch chorobá ch obecně, a také i př i jaký chkoli chronický ch nemocech, po porodu a v př echodu.

Pro mimoř á dně oslabené osoby se do polé vky naví c př idá vá speciá lní smě s koř ení, kterou sež enete na kliniká ch tradič ní č í nské medicí ny. Vzhledem k posilují cí mu ú č inku polé vky je logické, ž e pomá há i osobá m s rakovinou, které jsou č asto tě ž ce vyč erpané. "

Takž e př í š tě, než si naordinujete hormoná lní ků ru proti osteoporó ze, č i než dě tem dá te pá tá antibiotika v ř adě, protož e jsou už zase nemocné, zkuste trochu změ nit kurz: uvař te radě ji opravdu poř á dně silnou polé vku.

Jsou to totiž podobné " baná lní " recepty, které " mohly" za relativně dobré zdraví naš ich př edků.

A mohou pomoci i ná m.

Tak vzhů ru do polé vek!

⇐ Предыдущая 1 2 3 45