V. РАБОТА ТЕЛА И НОГ. VI. КАТА

V. РАБОТА ТЕЛА И НОГ

Аси-сабаки – Перемещение ног.
Аюми-аси – Передвижение обычным шагом.
Гяку-кайтэн – Обратный поворот бёдрами через спину.
Дзю-кайтэн – Нормальный поворот бёдрами через грудь.
Ёри-аси – Передвижение волочащим шагом.
Зэнсин – Движение лицом вперёд.
Иссокутсё – Дистанция вытянутой ноги.
Кэри-аси – Передвижение с одновременным ударом ногой.
Котай – Движение спиной вперёд.
Саю – Движение боком.
Саю-зэнпо нанамэ – Движение боком вперёд по диагонали.
Саю-котай нанамэ – Движение боком назад по диагонали.
Сури-аси – Передвижение скользящим шагом.
Таи-сабаки – Техника перемещения тела с помощью соединения движений ног и вращения корпуса.
Таи-хираки – Техника смещения и вращения корпуса относительно ног.
Тако-аси – Переводится как ноги осьминога.
Тенсин – Техника передвижений в разных направлениях.
Тсуги-аси – Передвижение шаркающим шагом.
Унсоку-хо – Базовые передвижения в классических стойках.
Хаппо-сабаки – Перемещения в направлении восьми сторон света.
Хики-аси – Отступление с опорной ноги.

VI. КАТА

Гэкисай – Переводится как атака и разрушение. Название ката отражает не только агрессивную манеру выполнения, но и время его создания, когда в конце Второй мировой войны бои шли на территории Окинавы.

Кайсюгата – Переводится как ката открытой руки. Понятие “Открытая рука” чисто фигуральное и означает расслабленное состояние тандэн, а напряжение его только во время кимэ или мутими. К кайсю-ката относятся все ката Окинава Годзю-рю каратэ-до, кроме Сантин и Тэнсё.

Косики-но ката – Ката в старинной интерпретации.

Курурунфа – Переводится как неожиданный удар вслед за паузой. Китайское Кью лью тон по или Дзиу лью дун по. Особенностью этого ката является рваный ритм, резкий переход от медленных движений к сильным и быстрым ударам. Поэтому иногда это ката переводят как затишье перед бурей.

Сайфа – Переводится как разрушающий удар. Китайское Чой по или Суй по. Это ката создано на базе китайского стиля байхэ цюань, отличительной чертой которого являются мощные и резкие круговые удары, такие как уракэн-ути, тетцуи-ути, хайто-ути, и другие. Также используется техника нанесения ударов, не глядя на противника.

Сансэру – Переводится как тридцать шесть. Цифровое название ката вытекает из буддийской философии, где различным цифрам даны магэческие свойства. Цифра тридцать шесть раскладывается на две составляющие: шесть умножить на шесть. Первое число означает глаза, уши, нос, язык, тело и дух, второе – цвет, голос, запах, вкус, осязание и правосудие. Умножение это взаимосвязь между ними. Также если подсчитать количество приёмов выполняемых руками получится цифра тридцать шесть. Поэтому иногда перевод этого ката звучит как тридцать шесть рук.

Сэйюнтин – Переводится как устойчивость в поединке. Китайское Чак ин чен или Джи сан джан. Особенностью этого ката являются низкие и устойчивые стойки и отсутствие ударов ногамэ. Также отрабатывается техника и стратегия поединка против более высокого противника.

Сантин – Переводится как три поединка. Китайское Сантсэн или Сан джан. Название этого ката показывает, что оно воспитывает три качества человека: силу духа, физическую силу и правильное дыхание. Так же укрепляет ноги, что делает более устойчивыми стойки; укрепляет тело, что делает его менее восприимчивым к боли и укрепляет руки, что улучшает кимэ и мутими.

Сэпай – Переводится как Восемнадцать. Китайское Со пак или Ши ба. Эта цифра раскладывается на три и шесть, где три это добро, зло и мир, а шесть – цвет, голос, запах, вкус, осязание и правосудие. По аналогии с Сансэру известно как восемнадцать рук.

Сэсан – Переводится как тринадцать. В китайской культуре число тринадцать означает удачу и богатство. Именно это ката было продемонстрировано лучшим учеником Мияги Тёдзюна, Синзато Дзиньяном, перед будущим императором Японии. По аналогии с Сансэру и Сэпай известно как тринадцать рук.

Сисотин – Переводится как поединок в четырёх направлениях. Китайское Сии хен чен или Ши хен джан. Особенностью этого ката является техника открытых ладоней выполняемая на четыре стороны света. Также используется техника владения ножом и защиты от ножа. Это любимое ката сенсея Тёдзюна Мияги.

Супаринпэй – Переводится как сто восемь или сто восемь рук. Старое название Пичурин. Китайское Со пак лин пак или Йи бай лин бай. Раскладывается как три умножить на шесть и ещё раз на шесть. Три это добро, зло и мир. Первая шестёрка – глаза, уши, нос, язык, тело и дух, а вторая – цвет, голос, запах, вкус, осязание и правосудие. Это наиболее сложное ката из кайсюгата Окинава Годзю-рю каратэ-до.

Тэнсё – Переводится как вращающиеся ладони. Это ката отражает мягкость в Окинава Годзю-рю каратэ-до и было создано сэнсэем Мияги Тёдзюном в противовес Сантин, которое отражает жёсткость. Другое название Тэнсё – Рокисю и переводится как шесть точек, что соответствует положению рук в ката.

Хаппорэн – Переводится как тренировка восьми шагов. Рассматривается как прообраз Сантин ката и источник вдохновения при создании Тэнсё ката.
Хэйсюгата – Переводится как ката закрыто

⇐ Предыдущая 1 2 3 456 7 8 9 10 Следующая ⇒