II. СНАРЯДЫ

Исисаси – Переводится как каменный замок. Используется для развития силы в руках и плечевом поясе, а также хорошего тинкутикакин. Другое название – дзёмаэиси. Диаметр рукояти 40 мм. Длина вершины от края до рукояти 25 мм. Длина основания 170 мм. Ширина вершины 80 мм. Ширина основания 110 мм. Начальный вес 5 кг.
Конгокен – Переводится как железный круг. Используется для развития силы рук, ног и всего тела. Так же на нём отрабатываются упражнения из борьбы. Начальный вес 45 кг.
Какатэ – Горизонтальная перекладина с грузом на одном конце и закреплённая по принципу колодезного «журавля». Используется для отработки захватов и блоков.
Макиагэ – горизонтальная палка с верёвкой для накручивания на палку с привязанным грузом. Служит для развития предплечий и укрепления запястий.
Макиагэкигу – Тяжёлые браслеты на руки. Используется для развития силы рук. Железный вариант носит название тэцува.
Макивара – Снаряд используемый для отработки ударной техники и закалки ударных поверхностей рук и ног.
Нигиригамэ – Переводится как кувшин силы. Используется для развития хорошего мутими, захвата, а также концентрации на тандэн. По мере увеличения физической силы в кувшин досыпается песок или гравий. Другое название – тикарагамэ.
Сагэ-макивара – Подвесной (вертикально) мешок. Используется для отработки ударной техники, связок и точности удара.
Сасииси – Переводится как каменная гиря. Камень с пробитой внутрь палкой для захвата. Используется для развития силы в руках, плечевом поясе и спине. Другое название – тикараиси (камень силы).
Сунабако – Короб с песком или бобами. Используется для закаливания ударных поверхностей рук.
Тан – Штанга с деревянным грифом. Начальный вес 25 кг.
Тати-макивара – Макивара изготовленная из вертикально стоящей доски. Высота тати-макивары подбирается индивидуально, в зависимости от роста человека.
Темотисики-макивара – Движущаяся макивара. Используется для отработки точности удара и закалки ударных поверхностей рук и ног.
Сёарэй – Гантели.
Тэцугэта – Переводится как железные сандали. Используется для развития силы ног. Каменный вариант носит название исигэта.
То – Камышовая или бамбуковая связка. Используется для развития хорошего захвата и силы пальцев.
Тиси – Переводится как каменный молоток. Используется для развития хорошего захвата, силы в руках и плечевом поясе, а также мутими. Тяжёлый вариант известен как гиси. Высота рукояти подбирается индивидуально и соответствует высоте голени, а диаметр такой, чтобы можно было обхватить в захлёст первыми фалангамэ пальцев. Другое название – тикараиси, а также эцукииси.
Цури-макивара – Подвесной (горизонтально) мешок. Используется для отработки ударной техники и точности удара.
Фукусики-макивара – Зафиксированная макивара.
Ярибако – Короб с гравием. Используется для закаливания ударных поверхностей рук и ног.

⇐ Предыдущая 123 4 5 6 7 8 9 10 Следующая ⇒