21 Апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3 и Street life – Energy 3)

21 Апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3 и Street life – Energy 3)

Разминка, растяжка
Движение на координацию- левая рука на три + правая рука на четыре;

Плечи + КАЧ и база «Крис крос» + руки точка – точка и «Крис крос» + руки Встороны и вперёд;

23 апреля 2020 год 16/00 Hip-hop ( Street life и Street life - Energy)

Разминка, растяжка;
Повторение базового элемента «Стив мартин»;

«Шейм рок» - вариации (оригинал, назад, с задержкой шага вперед) – соединение вариаций;

23 Апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3 и Street life – Energy 3)

Разминка, Растяжка силовые упражнения;
Руки, плечи, голова, корпус;

Повторение базовых элементов – при разминки

Вспоминаем вариации «Крис кроса» (С руками – «Рельсы- шлагбаум», «Вперёд и в стороны», «Точка- точка» - новый элемент); Соединяем вариации!

24 Апреля открытый урок на город 16/00 «Танцуй дома и не комплексуй»

Разминка – Голова, Плечи, Руки, Ноги, Корпус;

Растяжка – Наклоны до пола, Ноги;

Степы: Two step, Степ колено вверх + руки;

Прыжки!

28 апреля 2020 год 16/00 House Dance ( Street life и Street life - Energy)

Разминка в стили хаус;

Степ с подбивкой; Степ с перескоком; Подебуре с киком и с сальса степом;

28 Апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3 и Street life – Energy 3)

Разминка, Растяжка силовые упражнения;
Руки, плечи, голова, корпус;

Повторение всего пройденного за это время;

29 Апреля

Поздравление с днём танца «Хореографов Центра культуры «Югра-презент»» и ребят с коллектива «Street life»

12 Мая 2020 год 16/00 House Dance ( Street life и Street life - Energy)

Разминкав стиле хаус;

Растяжка корпуса, рук, и ног;

Вариации «падебуре» (с киком, с коленом с сальса степом) – по 2 и по одному на каждую ногу;

12 Мая 2020 год 17/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3 и Street life – Energy 3)

Разминка, растяжка

Повторение базовых движений; (Райнинг мен, крис-крос, краб, ту степ, кач)