Главная

Контакты

Случайная статья

• Автоматизация
• Антропология
• Археология
• Архитектура
• Биология
• Ботаника
• Бухгалтерия
• Военная наука
• Генетика
• География
• Геология
• Демография
• Деревообработка
• Журналистика
• Зоология
• Изобретательство
• Информатика
• Искусство
• История
• Кинематография
• Компьютеризация
• Косметика
• Кулинария
• Культура
• Лексикология
• Лингвистика
• Литература
• Логика
• Маркетинг
• Математика
• Материаловедение
• Медицина
• Менеджмент
• Металлургия
• Метрология
• Механика
• Музыка
• Науковедение
• Образование
• Охрана Труда
• Педагогика
• Полиграфия
• Политология
• Право
• Предпринимательство
• Приборостроение
• Программирование
• Производство
• Промышленность
• Психология
• Радиосвязь
• Религия
• Риторика
• Социология
• Спорт
• Стандартизация
• Статистика
• Строительство
• Технологии
• Торговля
• Транспорт
• Фармакология
• Физика
• Физиология
• Философия
• Финансы
• Химия
• Хозяйство
• Черчение
• Экология
• Экономика
• Электроника
• Электротехника
• Энергетика

9 апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3)

9 апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3)

Растяжка, Разминка, Прыжки, База хопа
Танцуем связку (краб + крис крос + райнинг мен);
Танцуем номер «Мы маленькая банда» и «Хлеп-снеп»;

10 апреля 2020 год 16/00 Hip-hop ( Street life)

Разминка;

Продолжение новой связки – разбираем;

Связка Tik-Tok;

10 апреля 2020 год 17/00 Hip-hop ( Street life - Energy 2 )
Two step (вправо - влево - вперёд - назад) + прыжки;
«Кик - степ», «Райнинг мен» + «Крис-крос»; «Кик-кик + крис-крос»;

Повторяем номер «Топ - хлоп»;

14 апреля 2020 год 16/00 House dance ( Street life и Street life - Energy)

Разминка, Растяжка (стопы, корпус, плечи, голова);

Базовые степы – вариация (каждой ногой соединяем постепенно каждую вариацию и делаем её в цикл):

База на пятку: простой + накрест, Накрест – в сторону - назад,

Базовый на носочек: 4 раза вперёд, вперёд-в сторноу+ вперёд – в сторону + Вперёд в сторону и назад (акцент);

Соединяем Базу на пяточки и базу на носочек;

14 апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3 и Street life – Energy 3)

Полная разминка, Приседания, Растяжка, База «Рельсы- шлагбаум», КАЧ, «Райнинг мен», «Шейм рок» (вперёд и назад);

«Крис крос» + руки «Рельсы - шлагбаум»;

16 Апреля 2020 год 16/00 Hip-hop ( Street life и Street life - Energy)

Разминка, Растяжка (плечи, голова, корпус, )
«Стив Мартин»: Кач на оригинальном «Стив мартине» + - оригинал, + 4 – половинки, + Оригинал + руки, С шагом ногой назад, + добавляем руки;

16 Апреля 2020 год 18/00 Hip-hop ( Street life - Energy 3 и Street life – Energy 3)

Разминка: плечи, голова, корпус, руки, КАЧ
Повторяем «Крис крос» + руки «Рельсы шлагбаум»;

«Шейм-рок» (вперёд и назад);

21 апреля 2020 год 16/00 House dance ( Street life и Street life - Energy)

Разминка, Растяжка (голова, корпус, руки, стопы);

База: «Пятки -носочки» - с поворотом в разные стороны;

«Степы на пятку» + работа противоположной руки;

«Луз – легс» (с правой ноги) + степ – степ – перескок (с правой ноги), так же всё с левой ноги;