План-конспект урока №1 для учащихся 8 классов

Стр 1 из 4Следующая ⇒

План-конспект урока №1 для учащихся 8 классов

Тема:Правила безопасности занятий. Гигиенические знания.

Задачи:1. Ознакомление с ПБ;

2. Характеристика средств закаливания;

3. Закрепление изученного материала.

Инвентарь:__________________________________________________________________

Место проведения: учебный класс (с/з)

Часть урока	Содержание материала	Дозировка	Организационно-методические указания
ПОДГОТО-ВИТЕЛЬ- НАЯ	Приветствие. Знакомство с учениками. Ознакомление с задачами урока.	10'	Отметить отсутствующих учеников на уроке.
ОСНОВНАЯ	1. Во избежание травм при занятиях л/а учащимся необходимо соблюдать следующие требования безопасности: · выполнять бег на короткие дистанции при групповом старте только по своей дорожке; · при групповом старте во время бега не допускать внезапных резких остановок, чтобы на вас не натолкнулся сзади бегущий учащийся; · при выполнении прыжков в длину и высоту желательно подкладывать в обувь под пятку мягкие резиновые прокладки; · после каждого прыжка тщательно разрыхлять и выравнивать песок в месте приземления прыжковой ямы; · не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте; · не допускать приземления с опорой на руки; · после финиша не допускать торможения опорой руками о стену; · перед метанием мяча (гранаты) убедитесь в отсутствии людей в направлении метания; · выполнять метание только после команды учителя; · не подавать др. другу снаряд, находящийся в секторе для метания, броском; · не ловить руками летящие метательные снаряды; · не находиться в секторах для метаний, прыжков, а также на беговых дорожках, не переходить их; · не выходить в сектор для метаний за снарядом без команды или разрешения учителя; · перед метанием снаряда обязательно вытереть его ветошью насухо; · не оставлять грабли и лопаты в местах приземления (прыжковой яме); · грабли класть на землю только зубьями вниз; · при переобувании туфли класть шипами вниз. 2.Характеристика средств закаливания.	10' 10'	При необходимости законспектировать данные правила безопасности. Воздушные и водные процедуры.
ЗАКЛЮЧИ- ТЕЛЬНАЯ	Контроль знаний. Подведение итогов урока.	15'	Ответы – в устной форме. Выставление оценок.

12 3 4 Следующая ⇒