ЗАТВЕРДЖУЮ. План-конспект уроку №_. з фізичної культури для учнів 1 класу_ МГГ № 4. Дата уроку____

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 3

ЗАТВЕРДЖУЮ

(підпис методиста або вчителя)

План-конспект уроку №___

з фізичної культури для учнів 1 класу___ МГГ № 4

Дата уроку________________

Тема уроку:рухливі ігри

Завдання уроку:

1. Сприяти розвитку уваги в грі «Заборонений рух».

2. Вчити грі «Стрибки по смужках».

3. Сприяти розвитку швидкості та спритності в іграх «Лисиця і кури», «Через купини та пеньочки», «Совонька» .

Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар: 4 гімнастичних лави, м’яч.

Частина уроку	Зміст навчального матеріалу	Дозування	Організаційно-методичні вказівки

І	Підготовча частина
	Шикування, привітання, повідомлення завдань уроку.	1-2 хв.	В одну шеренгу
	Завдання 1: - гра «Заборонений рух»	1 хв.	Заборонений рух – руки в сторони; оволодіти увагою учнів.
	Ходьба:		В обхід по залу в колону по одному, дистанція – на витягнуті руки; темп задати підрахунком; контролювати поставу;
	- звичайна;	20 м
	- р. вперед;	10 м
	- навшпиньки, р. вгору;	30 м
	- на п’ятах, р. на поясі;	30 м
	- звичайна;	10 м
	Ходьба, в ходьбі:
	В.П. – р. на поясі; 1 – р. до плечей; 2 – р. вгору; 3 – р. в сторони; 4 – В.П.	3 – 4 р.
	Прискорена ходьба	50 м	Темп задати рахунком
	Біг	2 кола	Контролювати темп бігу (помірний) та утримання дистанції між учнями.
	Ходьба, в ходьбі:	30-40 м
	1 – 3 – р. через сторони вгору; 4 – р. вниз	3-5 р.	Глибокий вдих; видих; відновити дихання.
	1 – 3 – р. через сторони вгору; 4 – р. вниз	3-5 р.	Глибокий вдих; видих; відновити дихання.
	Вправи на місці:		Перешикування в колону по 4.
	Вправа 1: В.П. – о.с. 1 – р. вперед; 2 – піднятися на носки, р. вгору; 3 – р. в сторони; 4 – В.П.	3-4 р.	Подивитися на руки, потягнутися; 1-3 – вдих, 4 видих.
	Вправа 2. В.П. – н. нарізно, р. на пояс. 1 – нахил вліво; 2 – В.П.; 3 – нахил вправо; 4 – В.П.	4 – 5 р.	Не нахилятися вперед; при нахилі робити видих.
	Вправа 3. В.П. – н. нарізно, р. на пояс. 1 – нахил назад; 2 – нахил вперед; 3 – нахил вперед, р. потягнутися до полу; 4 – В.П.	5 – 6 р.	Коліна не згинати; при нахилах вперед робити видих.
	Вправа 4. В.П. - н. нарізно, р. на пояс. 1 – присід, р. вперед; 2 – В.П.	6 – 8 р.	Тулуб тримати рівно, зберігати рівновагу.
	Вправа 5. В.П. – о.с. 1 – випад л.н. вперед, р. на коліно; 2 – В.П. 3 – випад п.н. вперед, р. на коліно. 4 – В.П.	3 – 4 р.	Випад робити не занадто глибокий.
	Вправа 6. В.П. – р. на пояс. 1 – стрибком ноги нарізно; 2 – стрибком у В.П.	6-8 р.

	Ходьба на місці, в ходьбі: 1 – 3 – р. через сторони вгору; 4 – р. вниз;	3-5 р.	Глибокий вдих; видих; відновити дихання.
ІІ	Основна частина	22 хв.
	Завдання 1:	10 хв.	Перешикування в 1 шеренгу.
	- Пояснити правила гри «Стрибки по смужках»;	3-4 хв.	Перевірити опитуванням, як діти їх зрозуміли.
	- гра «Стрибки по смужках»;	6-7 хв.	Перешикування в 3-4 колони на лінії старту.
	Завдання 2, 3:
	- гра «Лисиця і кури» (дати опис гри);	6 хв.	Нагадати правила гри; слідкувати за безпечним приземленням.
	- гра «Через купини та пеньочки» (дати опис гри);	6 хв.	Повторити речитатив до початку гри.
	- гра «Совонька» (дати опис гри);	5 хв.	Поступово скорочувати інтервали «дня».
ІІІ	Заключна частина	3 хв.
	Шикування в шеренгу.	15 с
	Ходьба в обхід по залу, в ходьбі: 1 – 3 – р. через сторони вгору; 4 – р. вниз;	40-50 м 3-4 р.	В колону по одному; поступово знизити темп підрахунком; Глибокий вдих; видих; відновити дихання.
	Підведення підсумків уроку; визначення кращих учнів; надання домашнього завдання; організований вихід із залу.	1-2 хв.	В шеренгу.

Підпис студента-практиканта.

⇐ Предыдущая 1 23

ЗАТВЕРДЖУЮ. План-конспект уроку №___. з фізичної культури для учнів 1 класу___ МГГ № 4. Дата уроку____

ЗАТВЕРДЖУЮ. План-конспект уроку №_. з фізичної культури для учнів 1 класу_ МГГ № 4. Дата уроку____