Чем пост отличается от диеты? Что такое телесный и духовный пост?

– Чем пост отличается от диеты? Что такое телесный и духовный пост?

– Начнем с первого вопроса. Отличает эти два явления только одно – наличие духовной составляющей. Диета преследует меркантильную цель – улучшение своего здоровья, похудение и т.д., и духовная составляющая тут отсутствует полностью. Что же касается поста, то духовная составляющая – это его основа и фундамент.

Соблюдение поста помогает духовному совершенствованию, приобретению нелицемерной любви к Богу и людям. И он, наоборот, может провоцировать болезнь (у многих в это время активизируются гастриты, холециститы и др. немощи). Пост не для себя, а для блага всей Церкви. Но и даже то, что во время поста по Промыслу Божию обнаруживаются болезни, великое благо для человека – если бы он не постился, то слишком поздно обнаружил бы слабости.

Конечно, важно поститься не только телесно, то есть воздерживаться от скоромной пищи, а и духовно – удерживая свой язык от осуждения, ум от гордыни, сердце от услаждения сериалами, азартными играми, шумными праздными компаниями.

Телесный пост без духовного бывает мало полезен, а то и навредить может.

– Один из очень важных вопросов для хотящих поститься – как определить для себя меру поста? Или мера для всех должна быть одна?

– Устав поста прост и он для всех один: не вкушать мясную и молочную пищу. Но люди разные и мера у каждого своя. Кому позволяет здоровье, и он хочет поститься строже – тот не ест и рыбу, за исключением праздника Благовещения.

Есть такие люди, которые совсем не вкушают пищу всю первую седмицу поста и Страстную неделю перед Пасхой. Благочестивая традиция, но не всем она под силу. Да и полезна она не всем. Много зависит от состояния здоровья, от духовного состояния человека. А лучше всего в таких случаях испросить совета и благословения у духовника, который хорошо знает все сильные и слабые стороны своего чада.

Если человек подходит к посту с верой и рассуждением, и крепко помнит о цели поста – стяжании любви, то он нисколько не навредит ни своему здоровью, ни своей бессмертной душе.

⇐ Предыдущая 123 4 5 Следующая ⇒