Правило 1. Ставьте цель правильно

Правило 1. Ставьте цель правильно

Часто бывает, что человек неправильно ставит цель и тратит для ее достижения временные и другие ресурсы. Или выбирает не те средства для достижения цели, которые ни на шаг не приближают к цели.

Как правильно поставить цель?

· верно оценить свои возможности на данный период. Цель должна быть реальной и максимально конкретной;

· определиться с системой ценностей и не отступать от нее. Цель не должна преследовать низменные интересы, для этого и разрабатывается система ценностей;

· продумать возможные проблемы, которые могут возникнуть, и предусмотреть способы их решения;

· и самое главное — всегда держать в голове конечный результат. Зачем вам все это нужно, что вы получите взамен, чего хотите достигнуть?

Правило 2. Планируйте действия

Как планировать действия:

· записывать на бумаге или в электронном виде долгосрочные планы с временными интервалами;

· составлять список задач на год, месяц, день и т.д.;

· делить большие задачи на мелкие.

· оставлять небольшое время на форс-мажоры.

Правило 3. Расставьте приоритеты

1. Принцип, или правило, Парето гласит: «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — только 20% результата».

2. Сложным и отвественным делам нужно отводить ⅕ часть имеющегося времени, причём самые продуктивные часы.

3. Предметы для сдачи ЕГЭ обычно составляют 20% от общего перечня дисциплин, но именно им следует уделить 80% внимания и сил.

4. Чтобы отдых заряжал энергией, гаджетам стоит уделять не более 10 минут от каждого свободного часа. При этом лишь каждый пятый «паблик», пост или мем заслуживает внимания, остальные вызывают меньше эмоций или копируют топовые публикации.

5. Правило 20/80 работает и в общении: 4 из 5 разговоров и переписок, скорее всего, ни о чём. Чтобы более эффективно распоряжаться временем, лучше ограничить время общения, например, 30-60 минут в день на звонки и мессенджеры.

6. Принцип Парето поможет стать пунктуальнее, ведь 80% опозданий случается по одним и тем же причинам: искал телефон, стирал и сушил носки, забыл ключи, проспал. Всего 3-4 новые полезные привычки существенно изменят жизнь школьника.

⇐ Предыдущая 123 Следующая ⇒