Запишите ваши ощущения при выполнении данного упражнения.

Запишите ваши ощущения при выполнении данного упражнения.

Третье упражнение: Техника «Золотое Солнце»*

- Способствует открытию чакр,

- Уравновешивает восходящий и нисходящий потоки.

На рисунке:

Голубой поток нисходит из Космоса

Оранжевый поток поднимается из Земли

1 этап

Поток манифестации проходит через чакру Звезда Души (15 см над головой), проходит через макушку и вниз ЗА позвоночником.

2 этап

Поток манифестации проходит через копчик. Процентов 10% энергии направляется в Землю. Остальная энергия потока поднимается вверх ПЕРЕД позвоночником.

Доходит до горла. Разделяется на три потока: идет в правую ладонь, в левую ладонь. 1/3 продолжает движение вверх через макушку в Космос.

3 этап

Поток осознанности поднимается из Земли. Проходит через ступни вверх по ногам, смешивается с потоком манифестации и идет вверх.

Запишите ваши ощущения при выполнении данного упражнения.

На протяжении 21 дня нужно с утра выполнять связку из трех упражнений.

Заведите себе Дневник Наблюдений, куда вы будете записывать динамику работы с данными упражнениями.