я неделя июня

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 8Следующая ⇒

1- 2 я неделя июня

1. Утренняя гимнастика с комплексом ОРУ.

· Построение в колонну по одному.

· Ходьба по кругу с поднятыми руками на носочках 2 круга.

· Ходьба по кругу руки за спиной на пятках 2 круга

· Ходьба с высоким подниманием колена и хлопком ладонью по колену 2 круга

· Бег без задания 3 круга

· Восстановление дыхания. Повтор 4 раза

· Перестроение в две шеренги

· Комплекс ОРУ.

· Руки вверх, в стороны, вперед. Повтор 6 раз

· Руки на плечах, круговые движения руками. Повтор 8 раз

· Руки перед собой, ножницы. Повтор 8 раз

· Повороты туловища в правую сторону, заводим правую руку за спину. Повтор 4 раза. То же самое и в левую сторону. Повтор 4 раза.

· Наклоны в правую сторону руку заводим за голову. Повтор 4 раза. То же самое в левую сторону. Повтор 4 раза.

· Наклоны вперед к носкам. Повтор 8 раз.

· Прыжки на правой ноге, затем на левой. 30 секунд.

· Прыжки на двух ногах. 30 секунд.

· Поднятие высоко правой ноги, хлопок под коленом. То же самое на левую ногу. Повтор по 5 раз на каждую ногу.

· Восстановление дыхание. Повтор 5 раз.

· Строевым шагом заходят на завтрак.

2. Гигиенические процедуры. Мытье рук и лица, подготовка к завтраку. Полоскание полости рта после каждого приема пищи.

3. Пальчиковые игры. «Веселая мышка», «Очки», «Цветочек», «Замок»

4. Коммуникативная игра « Здравствуй друг»

Здравствуй друг! Вытянуть правую руку.

Здравствуй друг! Вытянуть левую руку.

Становись скорее в круг! Берутся за руки

Мы по кругу пойдем! Идем по кругу.

И друзей везде найдем.

5. Подвижные игры на прогулке. «Кот и мыши», «Море волнуется раз…», «Займи свой дом», «Веселый мяч», «Доведи мяч ногой до ворот»

6. Закаливающие процедуры.

· Обливание ног после дневной прогулки.

· Ходьба по массажным коврикам

· Ходьба по влажному полотенцу

· Гимнастика для глаз

7. Гимнастика пробуждения.

1-2-3 проснулись.

4-5-6 сладко, сладко, потянулись.

7-8-9 ручки разбудили (помахали спокойно руками)

1-2-3 ножки высоко подняли

4-5-6 головкой покивали

7-8-9 мило улыбнулись и проснулись.

8. Закаливающие процедуры

· Ходьба по массажным коврикам

· Ходьба по влажному полотенцу

· Дыхательная гимнастика « Воздушный шар»

9. Физкультурное занятие.

· Построение.

· Ходьба без задания.

· Ходьба и бег с заданием.

· На носках руки в стороны

· На пятках руки за голову

· Высоко поднимая колено, руки на поясе

· Спокойный бег

· Захлест голени назад руки на ягодицах

· Боковой галоп правым и левым боком

· Вынос ног перед собой

· Восстановление дыхания.

· Расчет на 1-2, разделение на две команды.

· Комплекс ОРУ.

· Упражнения для рук.

· Упражнения для спины

· Упражнения для развития координации движения.

· Восстановление дыхания.

· Спортивные игры.

· Гусиничный бег вокруг стоек.

· Отбивание мяча правой затем левой рукой

· Восстановление дыхания.

10. Игры эстафеты или спортивные подвижные групповые игры.

· Построение в шеренгу

· Расчет на 1 -2

· Бег вокруг стойки и обратно

· Прыжки на двух ногах вокруг стойки, возвращение обратно бегом

· Бег с препятствиями, возвращение назад по – прямой

· Отбивание мяча руками, возвращение назад по – прямой

· Бег змейкой, возвращение по прямой

· Прыжки в обручи на двух ногах, возвращение по прямой

Подсчет набранных очков, объявление победителей.

11. Экскурсия за пределами детского сада «Посещение музея». Цель: Приобщение детей к культуре народов севера, развитие знаний о традициях и особенностях быта северных народов.

12. Уборка сухих веток с участков. Цель: Приобщение детей к труду, формирование трудовых навыков, побуждать детей помогать взрослым.

⇐ Предыдущая 1 234 5 6 7 8 Следующая ⇒