Spining (power) moves: Свеча (1990)

Spining (power) moves: Свеча (1990)

Свеча делается стоя наруках. Против часовой стрелки: заход с правой руки (первая ставится правая рука и поднимается левая нога). После того как правая рука встаёт на пол, идёт смена правой руки на левую. Как только левая рука встаёт на пол, идёт мах ногами (мах такой же как на HeadSpin).

После маха ногами, моментально идёт кручение корпуса в левую сторону и толчок правой рукой. Ноги вытягиваются вверх и выпрямляются. Кручение корпуса должно быть продолжительным. Крутиться надо на нижней части ладони.

Разновидности свечи:

99 - попеременная смена рук;

свеча с раскруткой;

свеча на локте;

свеча на двух руках;

Elbowspin - кручение на предплечье;

12 3 Следующая ⇒