Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Повторить 5-6 раз.. Повторить 3-4 раза.. Повторить 3-4 раза.



Повторить 5-6 раз.

Упражнение «Маятник».

Улыбнёмся, откроем рот. Вытягиваем язык, напрягаем его. Острым кончиком языка касаемся то правого, то левого уголка губ. Контролируем, чтобы язычок двигался по воздуху, а не скользил по нижней губе. Выполним 6-8 движений языком. Закроем рот, отдыхаем.

Улыбнёмся, рот открываем, упражнение начинаем. Язычок гуляет приглашаем, острый кончик поднимаем. Вправо острый Язычок тяни, затем налево поверни. Словно маятник, тик-так! Тик – так! Тик – так! Тик – так! Тик – так! Вот так! Ротик закрываем, отдыхаем. Снова маятник запускаем. Тик – так! Тик – так! Тик – так! Тик – так! Тик – так! Вот так!

Повторить 3-4 раза.

Упражнение «Орешки».

Рот закрыт. Кончиком языка с напряжением упираемся то в одну, то в другую щёку так, чтобы под щекой надувались «твёрдые орешки». Выполним 8 движений языком.

 

Кончиком языка щёку надуваем,

орешки собираем.

Рот я на замке держу,

убежать орешкам не даю.

Вправо – влево, вправо – влево.

Вправо – влево, вправо – влево.

Отдыхаем!

Снова орешки собирать начинаем.

Повторить 3-4 раза.

Упражнение «Качели».

 

Улыбнёмся, откроем рот. Широкий кончик языка поднять за верхние зубы. Затем отпустить язык за нижние зубы. Контролировать, чтобы работал только язык, а нижняя челюсть и губы оставались неподвижны.

 

Улыбнёмся, рот открываем,

упражнение начинаем.

Язычок окошко открывает,

в качели играет. 

Вверх за зубы, вниз за зубы.

Вверх и вниз. Вверх и вниз…

Крепко язычок держись.

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.