Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Легкий способ учить Корейский Язык!



Легкий способ учить Корейский Язык!

мяча правой и левой рукой в повторять.

движении. б) Медленным шагом по кругу ударяем мяч без остановки.

в) Шагом с ведением огибание фишек.

г) То же, но левой рукой.

4. Научить технике ведения а) На месте, перевести мяч из правой руки в левую с отскоком от

двумя руками. пола, поймать мяч.

б) То же, но в другую руку.

в) На месте, без остановки выполнять ведение из правой руки в

левую.

г) Медленным шагом по кругу выполнять ведение из правой руки в

левую.

д) То же, но огибая фишки.

5. Совершенствовать технику а) В колоннах, по одному быстрым шагом огибаем фишки с

ведения мяча правой и левой ведением. Правой, левой рукой и двумя руками.

рукой в движении. б) То же, но бегом.

Содействие в подборе финансовых услуг/организаций

Хендай Солярис в Уфе

в) Ведение зигзагообразно с изменением движения.

г) Применение в эстафетах.

д) Применение в соревнованиях.

Методическая разработка № II.

Научить технике броска мяча по кольцу одной рукой с места.

Частные задачи Средства

1.Создать у а) Рассказ. Точность броска в значительной мере зависит от

занимающихся техники. Для правильной техники большое значение имеет

правильное исходное положение. Важны также согласованность движений и их

представление о технике направление. Это распространенный способ атаки кольца с места

броска мяча по кольцу со средних и дальних дистанций. Во время выполнения броска

одной рукой с места. баскетболист максимально сосредоточен, ноги слегка согнуты.

Мяч держится правой рукой и поддерживается левой. После броска рука продолжает движение по траектории мяча.



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.