Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Кирикаэси –как до китая раком



Тома

Этот маай обозначает дистанцию более длинную, чем иссоку итто. При этоммаай вы не можете ни нанести, ни получить удар. Если вы хотите ударить с такой дистанции, то вам необходимо сначалаперейти в иссокуитто маай. Новички должны выполнять кэйко в тома, используя искусную работу ног (асисобаки), включающую удар ногой назад о пол. Когда кэйко выполняется в тома, оно развивает большую уверенность в себе итренирует мышцы, необходимые в Кэндо Для того чтобы добиться прогресса, новичкам особенно важно не слишком концентрироваться на котэ-саки в тикама(близкая дистанция), а во время кэйко вы полнять большие и расслабленные движения, используя все тело.

 

Тикама

Тикама обозначает дистанцию более близкую, чем иссоку итто но маай. Приэтом май легко нанести партнеру удар, нотак же легко и получить его. Когда наносите удар из тикама, вадза (техника) становится короткой и практически нет необходимости отталкиваться левой стопой. Новичкам важно наносить удар большим движением и с большой дистанции.

 

Цубадзэриай

Иногда вам придется чрезвычайно близкосходиться с вашим партнером, так что цубамото ваших синаев будут соприкасаться. Это называется цубадзэриай. Синаи скрещиваются под очень острым углом цубамото окаываются плотно прижатыми друг к другу.С этой дистанции вы можете ударить партнера, либо поломав его стойку, либо отвечая на удар вашего партнера в тот момент, когда он делает шаг вперед и наносит свой удар. В этой ситуации важна хики-вадза (техника отступления назад

 

Кирикаэси –как до китая раком

 
 

Покидая додзе, сделайте поклон по отношению к шомен

 
 

 

 
       

Мунэ химо-бантик. Косиита.лапаточка.

Не расслабляться!. Быть на готове. Тайатари столкновение спортсменов. если позволить себе расслабиться можно получить травму. За травмы, возникающие во время занятий, по большей части отвечаем мы сами.

В кендо существует 4 термина: большой, сильный -быстрый, легкий.

Motodachi - это человек, принимающий удары, позволяющий kakarite отработать технику.
Uchitachi (uchidachi) - человек, принимающий обучающую позицию в кендо kata. Uchitachi инициирует движения и контролирует дистанцию. Uchitachi позволяет shitachi (shidachi) сконцентрироваться на изучении техник.
Shitachi (shidachi) - человек, принимающий позицию ученика в кендо kata. Shitachi выполняет больше движений и техник. Когда начинает

 двигаться uchitachi, shitachi начинает двигаться следом.

 

 



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.