Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





Мэн-субури. Саюмэн(косой удар мен). Котэ- субури. До-субури. Аси-сабаки, субури. Передвижения вперед и назад субури вверх и вниз.. Котэ –Ути. Маай (Дистанция). Иссоку ито но маай



Мэн-субури

Саюмэн(косой удар мен)

Котэ- субури

До-субури

*Когда меч доходит до низа делаем выдох. Произносим звук (Эй!, Я,То,Ия!,О,А) (мен) (котэ)

Необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• Какова высота кэнсэна?• Как расположена ваша левая рука?• Какою расстояние между вашими стопами? • Насколько вообще сбалансированным выглядит ваше тело со стороны?• Когда вы делаете замах синаем, движется ли он по прямой линии?• Когда вы ведете синай вниз, в каком положении находится ваша правая ру-

ка? А левая?

 

Аси-сабаки, субури. Передвижения вперед и назад субури вверх и вниз.

Сёмэн субурипри движении вперед и назад.

Мэн субурипри движении вперед назад, влево и вправо. Миги(п) Хидари(л) 

Сёмэн субурив прыжке при движении вперед и назад. Миги(п) Хидари(л) 

Саюмэн-Ути (левый правый мен) Миги(п) Хидари(л)  

Котэ –Ути

До-Ути

Цуки

Необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• Какова высота кэнсэна?• Как расположена ваша левая рука?• Какою расстояние между вашими стопами? • Насколько вообще сбалансированным выглядит ваше тело со стороны?• Когда вы делаете замах синаем, движется ли он по прямой линии?• Когда вы ведете синай вниз, в каком положении находится ваша правая ру-

ка? А левая?

 

Наденьте доспех. Примите позицию для тренировки.

Доспех надевайте сидя в положении сэйдза.

Маай (Дистанция)

Станьте в позицию для совместной (комбинированной) отработки.

 

Иссоку ито но маай

Это дистанция, которая дает вам возможность нанести своему партнеру удар из положения ай-тюдан (оба партнера находятся в тюдан-но-камаэ), сделав только один шаг вперед. Это также маай, который дает вам возможность избежать удара партнера, сделав один шаг назад.

 


  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.