ОСОЗНАННОЕ ГОЛОДАНИЕ 28 страница

Дорогие воплощения Любви, для остановки работы логического ума вы можете использовать любую технику медитации. Ведь главное для вас — это результат. Мой Духовный Учитель разъяснял, что самая легкая и самая «результативная» для большинства современных землян техника отключения ума — это пранаяма анулома-вилома. И это, безусловно, так. Но Георгий Бореев был великим Раджа-йогом и далеко не каждый землянин может похвастаться таким умением концентрировать мысли. Поэтому к практике ануломы-виломы он и предложил добавить некое стартовое ускорение — аскетическую технику осознанного голодания.

Если тебе удастся удержать начальную мысль в течение хотя бы трех секунд, ты можешь стать господином мира.

Поскольку каждая воплощенная на Земле душа имеет свой неповторимый характер с некоторыми индивидуальными особенностями мышления, на нашей планете и существуют сотни других подобных ануломе-виломе упражнений, которые наилучшим способом могут подойти каждому из нас. Однако в нынешнее время на первое место выходит общий уровень вибраций сознания всего человеческого существа. Очевидно, что наша цель не кратковременные прорывы в запредельные сферы, а планомерное, постепенное «переселение» в новое измерение обновленной Земли, постоянное пребывание в Боге. Если вы, дорогие мои, действительно, пламенно этого жаждете, дело за «малым» — обретением Божественной Осознанности, которая сначала достигается как составляющая практики голодания, а затем как насущная и непременная часть и цель всей жизни. Важно помнить о том, что вы становитесь тем, о чем думаете. Основа нового способа мышления, как и медитации, — осознание, принятие всего как есть. Умение воспринимать и созерцать все, что происходит в мире как есть. Ибо во всем присутствует Бог, все происходит по Его воле, во всем надо видеть проявление Божественной энергии, любви, воли. Если такая Осознанность или даже однонаправленность мысли будет продолжаться час за часом, изо дня в день, из года в год, то к наступлению Квантового скачка для вас будут открыты врата в Шестую расу, вас будет ждать достижение Самадхи, Просветления, Вознесения, Преображения, ибо такова неисчерпаемая Милость Господа, дарованная землянам в период Переходного периода...

Самореализация не достигается не небесах или на горе Кайлас. Путь к ней лежит через непривязанность к миру в любой ситуации.

Вот так на словах вроде бы все так просто и понятно. Просто проголодай три раза по 40 дней — и дело в шляпе. Почему же Самадхи получается далеко не у каждого? А дело в том, что у новичков даже во время голодания не происходит должного утончения вибраций, ум не отключается, медитации и состояния осознанности не наступает. Ученик твердо голодает, но необходимого направления, настроя мысли не поддерживает. Он каждый день преданно садится в медитацию, но каждый раз в какой-то момент осознает, что уже полчаса или час барахтается в мирских мыслях или картинах. Неофит потерял осознанность — у него произошло вовлечение. Осознав это, новичок опять пытается медитировать, и снова, спустя какое-то время, вовлекается в умственный процесс. Изо дня в день, из месяца в месяц ученик вовлекается в умственный процесс и ум, не чувствуя твердой узды, увлекает воплощенную душу привычной дорогой — к объектам внешнего мира, вновь и вновь снижая вибрационную составляющую сознания. И так у человека складывается убеждение, что медитация — это не для него. И тогда садхак бросает практику. А это уже проявление слабости характера! Значит, этому человеку кроме медитативной техники надо еще нарабатывать и силу воли, и переделывать характер. История богопознания не знает более надежного способа укрепления силы воли и выработки характера, чем аскетическая практика голодания. Круг замыкается: голодание не сможет стать осознанным без умения медитировать, а медитировать человеку сложно научиться без должного очищения и силы воли.

Когда ученик начинает сомневаться, думая «медитация — это не для меня», «голодание — не мой путь», значит, он не достиг нужного очищения сознания, плохо проработал в себе дуальности в главных чакрах, значит не прошел все части принятия мира, то есть не создал условий для наступления осознанности. Дуальность, разделенность, осуждение, порицание, — словно пропасть, отделяют воплощенную душу от медитации и состояния осознанности. Возможно, достижение осознанности покажется сложным, но, поверьте, во время голодания это становится не таким страшным препятствием. Конечно, в уме могут и обязательно возникнут разнообразные мысли, но здесь и нужно проявить принцип осознанности — принятия всего как есть. Мысль появилась, ну и пусть она проплывает себе, как облачно на голубом небосклоне вашего сознания. Главное не вовлекаться в сам мыслительный процесс, не оценивать, не классифицировать мысли по полочкам: «плохая» — «хорошая», — так вы запускаете работу ума и эго.

На выручку голодающим неофитам приходит техника осознавания — постоянного памятования о своей Божественности, непрестанного вовлечения ума в размышления о природе Божественного, придания ему достойного занятия и применения. Пусть в начале это будут простые логические умозаключения, фантазии на заданную тему, но вибрация создающихся при этом мыслеформ будет значительно превышать общий уровень обычных повседневных мыслительных процессов. При должном старании, однонаправленность ума будет становиться все более устойчивой. Таким образом, из непримиримого противника рациональный ум переводится в разряд союзников и помощников — ненадежных, вероломных, изменчивых, способных в любой момент «предать», однако при терпении и неуклонной сосредоточенности, рациональный ум, взятый под контроль, обеспечивает вам «победу» — выравнивание частоты колебаний логического ума с вибрацией сначала подсознания (сознания 4-ой чакры), а в дальнейшем — и надсознания (сверхсознания, сознания 5-ой чакры). Так обретается полный контроль над рациональным умом, ибо ум в таком состоянии утрачивает тенденцию все разделять и классифицировать, выпадает из-под влияния эго.

ПУТЬ К ВОЗНЕСЕНИЮ

Ум становится владыкой того, кто не стал владыкой ума.

В наше переходное время любые возвышенные и трансцендентальные состояния достигаются значительно быстрее и легче, чем раньше. Так устроено Свыше, что в период Прецессионного выравнивания тонкие ментальные сферы наполняются тончайшей энергией из Центра Вселенной. Поэтому неофитам уже не нужно в полной мере отключать чувства для достижения медитации. Сейчас гораздо важнее для Духа однонаправленность ума, вовлечение его в духовный процесс. Тогда во время голодания сосредоточенная на божественной частоте мысль легко наполняется энергетическим потенциалом, способным открыть воплощенной душе ощущение, прочувствование состояния настоящей Осознанности. Поэтому в период голодания может случиться и так. Бежит человек себе кросс или просто лежит в постели и сосредоточенно думает о природе Бога, о своей Божественной Сути или, например, о том, почему в мире столько страданий, почему он так болезненно реагирует на те или иные события. И в тот момент, когда размышления и высокий настрой напитаются достаточным количеством энергии, когда мыслеформа завибрирует на достаточно высокой тонкой частоте, вдруг самым непостижимым образом происходит чудо из чудес — сознание неофита прорывается в тончайшие сферы и начинает осознавать свою сопричастность и тождественность с Океаном Божественной Любви, с Источником Всего Сущего. И тогда все вопросы и сомнения рассеиваются как дым от потухшего костра или как туман под лучами солнца. Ученик приобретает Осознание того, что он и есть Источник всех мыслей и Создатель всего, что есть. Он купается в бесконечном Океане Блаженства. Его состояние непередаваемо и неописуемо. Это переживание, конечно, быстро проходит, но накрепко запоминается воплощенной душой, записывается в подсознании, поэтому гораздо легче достигается в будущем. Без преувеличения — это и есть главное таинство и главная Милость нашего времени, энергоемкое состояние высоких ментальных и тонких сфер, когда простое течение однонаправленного, сосредоточенного на Господе ума, наполняется божественной энергией и приводит к высочайшим результатом. Так общий сконцентрированный на достижение Единого и Неделимого духовный настрой способен Просветить душу, приблизить ее к Вознесению. Особо сильно проявлена эта возможность непосредственно в процессе голодания — моментов просветления и осознания в нем гораздо больше и они значительно глубже, чем в повседневной жизни при выполнении ежедневной садханы. Таким образом, осознанное голодание многократно увеличивает неофиту шанс переживания, прочувствования таких мистических состояний, которые сопровождают процесс Вознесения.

Дорогие приверженцы самопознания, от ученика во время голодания, как и в обычной жизни, требуется одно — искреннее и твердое желание познать свою Божественную Суть и способность, хотя бы к логическому анализу и интеллектуальным умозаключениям о том, что все есть Бог, умение во всем видеть Его проявление, а также сведение в себе на нет тенденций ума к разделению, осуждению, порицанию, обвинению себя и других в чем бы то ни было, поисков виновных и недостатков в людях и т.п. Дело в том, что мы живем, мыслим, дышим неосознанно. Мелкие низкие мысли, частое поверхностное дыхание, потакание привычкам и желаниям — влияют на работу ума, вводят его в беспокойство и возбуждение, то есть лишают его способности к концентрации и медитации, понижают общий вибрационный уровень сознания. В силу того, что все мы в той или иной степени грешны, мы не можем пока медитировать сразу, то есть останавливать работу ума усилием воли хотя бы на пять минут. Пока рассудочный ум работает, мы не можем не только слиться с Господом (с нашим Сознанием), но даже общаться с Ним не можем.

Реализация человеческой жизни заключается в реализации Высшего Сознания. Для того чтобы достичь этой реализации, нужно быть совершенно свободным от глубоко скрытых (подсознательных и бессознательных) импульсов.

Воплощения Любви и Света, выход у нас здесь один: постепенно утончать уровень вибраций собственного сознания, то есть голодать. Вот самый короткий путь к Богу: сначала вы добьетесь относительной чистоты тела, затем достигнете очищения ментальной и эмоциональной сфер и так далее. Когда вы без усилий подчините свое эго Высшему Я (душе) — то у вас автоматически начнется медитация. Потому что рассудочный ум не управляемый оценочным эго, перестает вовлекаться в мыслительный процесс, то есть останавливается, сливается с подсознанием. Тогда вы осознаете Реальность. Такое состояние человека называется Савикальпа-Самадхи, или иначе Вознесение. В этом безмысленном и бездыханном состоянии ученик приобретает колоссальные силы, истинное Знание и все сиддхи (волшебство).

Чтобы техника осознанного голодания заработала, вы должны сделать обдуманный выбор — переместиться вверх в сознании. Намерение, которое вы удерживаете в вашем эфирном теле, здесь влияет на результат Вознесения. Еще, когда вы предпринимаете голодание, вам необходимо быть в эмоциональном состоянии благодарности, поскольку благодарность является характерной чертой для этого типа сознания. Благодарность вы должны испытывать к Единому и Неделимому, то есть своей Девятой чакре, находящейся над вашей макушкой на уровне 60 см. Здесь и присутствует Сознание, которое является вашим Высшим Я. Истинное Высшее Я — межпространственный аспект вашего Я и является личным богом каждого воплощенного человека. Оно находится за пределами времени и пространства и чрезвычайно восприимчиво к благодарности. Именно от Девятой чакры вы и получаете энергию, которая усиливает эфирное тело и готовит его к вливанию солнечных потоков праны.

ТЕХНИКИ ВОЗНЕСЕНИЯ

ОТ ГЕОРГИЯ БОРЕЕВА

Для просветленного человека, чье сознание объемлет Вселенную, последняя превращается в его тело, а его физическое тело становится воплощением Божественного Сознания, его внутреннее видение — выражением высшей Реальности, а речь — средоточием вечной истины и мантрической силы.

Дорогие приверженцы Истины, все перечисленные ниже техники Вознесения можно и нужно практиковать во время осознанного голодания, а также во время и после восстановительного периода. Итак, вот методики ускоренного познания Бога в период Переходного периода, разработанные Георгием Бореевым, опробованные им и его учениками.

1. Построение Тела Света

Наша мысль, хорошая или дурная, отправляет нас в рай или ад, не на небе и не под землей, а здесь, в этой жизни.

Георгий Бореев утверждал, что для построения Тела Света важно, чтобы все главные чакры организма были выровнены и поддерживали друг друга, то есть были настроены в унисон, как струны музыкального инструмента. На занятиях Учитель уделял этому очень важное значение. Он утверждал, что проявление Я в низших мирах достигается направлением энергии особым образом. Первый шаг в проявлении желания души — во время медитации войти в контакт с Божественным Я, с вашей основной сутью. Как только вы это сделали, то по очереди настраивайтесь на семь главных чакр вашего Я в организме. Убедитесь, что все части вашего Я находятся в «одной упряжке». Здесь Бореев предлагал воспользоваться техникой «конференц-зала», чтобы собрать все части воедино. Теперь начинайте творить из центра своего существа. При этом не нужно визуализировать приходящие вещи или даже конкретные события. Важнее визуализировать творческую энергию, исходящую из центра Высшего Я. Можно творить из 12 чакры, из 8 чакры или 6-ой. Все зависит от вашего уровня осознания себя. Однако в силу определенных причин, большинство добрых и честных землян пока что не могут подняться в своем осознании реальностей выше четвертой чакры — чакры подсознания. Дорогие мои, чтобы творить в сердце и солнечном сплетении вам следует ощутить определенное знание того, что вы хотите сотворить. Соберитесь и представьте Тело Света. Теперь, когда вы знаете, что хотите сотворить и намерены это сотворить — ощущайте. Вы будете ощущать свое творение с помощью третьей и четвертой чакр. В процессе творения Тела Света нет места желанию и надежде. Желание и надежда — это инструменты эго. Поэтому желание и надежда всегда приводят к плачевному результату. Для сотворения Тела Света ощущайте лучами Манипуры и Анахаты успех в своем сердце и в солнечном сплетении. Запомните, что во время процесса сотворения — нет места мыслям и визуализациям. Это очень важно!

Кроме приведенного медитативного упражнения, существуют и другие различные техники. Например, Георгий Бореев предлагал вернуться по времени в ситуацию, когда вы чувствовали себя успешным и счастливым, затем наложить ее на нынешнее физическое тело. Это тоже упражнение из Раджа йоги, и оно отличается от простого вспоминания времени, когда вы ощущали молодость, здоровье и счастье.

Итак, допустим, у вас получилось: вы глубоко ощутили свое новое эфирное тело. Поместите это ощущение в сердце. Знайте, что созданное вами кристаллическое тело — это и есть ваша реальность в настоящий момент. Теперь вы можете привнести в ощущение Тела Света и свой рассудочный ум. Только на этом этапе вам разрешается визуализировать свое кристаллическое тело. Представьте все разноцветные чакры и детали своего нового эфирного тела. Очевидно, если у вас при этом появятся какие-то негативные эмоции, то их немедленно нужно растворить в астральном огне. Очистившись, спокойно и радостно продолжайте процесс визуализации.

Дорогие мои, вышеописанное знание процесса сотворения поможет вам безопасно и эффективно проходить через радикальные изменения структуры Земного Шара. Например, теперь вы сможете сотворить ощущение собственной безопасности и проявить его в физический мир, даже если вы пребываете в месте сильных лесных пожаров или затопления материков. Пожары сожгут все вокруг, кроме вас. Океаны затопят всю поверхность земли, а вы будете идти по волнам в своем сияющем Теле Света навстречу человечеству Шестой расы.

2. Медитация Принятия Мира

Как из драгоценного камня без трения нельзя сделать бриллиант, так и из человека нельзя сделать святого мудреца без огранки болью и несчастьями.

Суть техники Принятия мира, которую Георгий Бореев передал для людей всего мира, заключается в принятии всего как есть. Перестаньте разделять окружающий вас мир на полярности, чему-то сопротивляться, что-то удерживать, что-то пытаться переделать, изменить, что-то улучшить. Дорогие мои, примите все как есть — это и будет настоящая свобода. В момент тотального приятия всего, исчезает сам принимающий. Эго у человека исчезает, и медитирующий становится Дживан-мукти. Человек становится Сознанием, Богом.

К сожалению, многие ученики не могут сразу принять все в мире, и себя в том числе, безоценочно — как есть. Эго человека может принимать мир только по частям: оно не способно одномоментно принять все как есть. И в этом основной корень всей проблемы. Поэтому Георгий Бореев разработал механизмы, позволяющие эго принимать мир по частям, а затем объединять принятые части, или иначе говоря, уровни, в одно целое. На первом уровне ученики медитируют на Первую чакру — Муладхару. Там они работают с физическим миром, наблюдая его без дуальностей, без оценок, без полярностей. На втором уровне медитирующие работают со Свадхистаной. В ней они пробуют наблюдать мир чувств и эмоций без какой-либо окраски, без оценок, без полярностей. На третьем уровне ученики медитируют в Манипуре. Там они избавляются от дуальностей на уровне рассудочного ума. Когда подобным образом учеником полностью отработаны семь уровней, семь главных чакр, то эго медитирующего становится готовым к полному принятию мира как есть. Для него наступает состояние высшей Осознанности.

3. Техника Анулома-Вилома

Когда перед вами возникает препятствие, у вас одновременно возникают и силы для его преодоления.

Георгий Бореев утверждал, что цель любой медитации сосредоточение на Божественном, то есть отключение рассудочного ума. Для остановки работы логического ума вы можете использовать любую технику медитации. Ведь главное для вас — это результат. Учитель говорил, что самая легкая и самая «результативная» для большинства современных землян техника отключения ума — это пранаяма «Анулома-вилома». Однако существуют и сотни других подобных упражнений, останавливающих ум и дыхание. Духовный Наставник перепробовал много упражнений и остановился на «Ануломе-виломе», которую и предлагал своим ученикам. Вы также можете попробовать разные техники, сравнить их и выбрать для себя наиболее подходящую. Главное добиться цели — отключить эго, остановить ум. Многие новички, начиная медитацию, совершают большую ошибку, пытаясь отключить рассудочный ум с помощью усилия. Любое усилие в медитации вредно, усилие никогда не решит проблему остановки ума. Потому что вместо того, чтобы просто присутствовать в моменте «сейчас», то есть безоценочно осознавать мир, новичок вовлекается в бурную деятельность, пытаясь отключить свой ум, от чего ум становится только сильнее. При этом у медитирующего одна часть эго борется с другой частью эго. И в этом сражении между двумя частями его эго всегда проигрывает сознание медитирующего, потому что эго в целом остается, какая бы его часть ни выиграла в этой битве. Перед медитацией вам нужно настроиться — быть без усилий. Когда у вас во время медитации вдруг появляется какая-то мысль, эмоция, ощущение или картинка — просто позвольте им быть.

Когда форма уже больше не ощущается (в медитации) и индивидуальность забывается, то это начальная стадия самадхи.

Дорогие мои, принятие любой эмоции, мысли или картинки у вас должно происходить без всяких усилий. Вы не должны думать: «Вот появилась мысль, ладно, пусть просто будет», потому что думанье — это тоже усилие. Не думайте об этом — позволяйте мыслям и ощущениям просто приходить и уходить. Например, вы наблюдаете за своим дыханием: вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох, и внезапно у вас появляется какая-то мысль... Наблюдайте за пришедшей мыслью, как за дыханием, без вовлечения в нее. И тогда мысль уйдет. Ведь эту мысль в вашей голове ничто не держит, когда вы не пытаетесь сделать что-то в отношении нее. Основа любой медитации — осознавание, принятие всего как есть. Все, что происходит в мире — созерцается и принимается как есть. И такое осознавание продолжается изо дня в день, из года в год до наступления Самадхи, Просветления, Вознесения. Более подробно о технике выполнения пранаямы Анулома-вилома вы можете прочитать в книгах Георгия Бореева «Сознательные выходы из тела», «Невидимые силы йоги», «Рассекреченный первоисточник йоги», «Полеты души», а также посмотреть в видеоприложении к этим книгам «Атлантическая йога». Надеюсь, постоянные читатели Бореева ее прекрасно знают и выполняют, поэтому повторять ее описание в этой книге мы не будем.

4. Метод задержки дыхания

Йога — это не практика с позами,

А уменье без воздуха жить.

Путь йогина, усыпанный розами,

Мы должны босиком проходить…

Георгий БОРЕЕВ

Друзья мои, людям с развитой силой воли, Георгий Бореев советовал предпринять более быстрый метод остановки ума во время медитации — это остановка дыхания. Ведь ум и дыхание — как иголка с ниткой. Этот метод требует силы воли, зато — он действует безотказно. Дело в том, что когда мы дышим, то неосознанно впитываем легкими божественную энергию — прану, растворенную в воздухе. Учитель утверждал, что в самом слове «Воздух» содержится его смысл: воз Духа. Частота и глубина дыхания человека влияют на работу его ума. Кто часто и поверхностно дышит, у того ум беспокойный, нервный, ум, неспособный к концентрации и медитации. Дыхание связано с умом, как крылья с птицей, как хвост с собакой, как иголка с ниткой. Если мы остановим свой ум, то автоматически остановится и дыхание. Если мы остановим дыхание — то автоматически остановится и ум. В силу того, что все мы в той или иной степени грешны, мы не можем пока медитировать сразу, то есть останавливать работу ума усилием воли хотя бы на пять минут. Пока рассудочный ум работает, мы не можем не только слиться с Господом, то есть с нашим Сознанием, но даже и общаться с Ним не можем. Дорогие мои читатели, выход у нас здесь один: постепенно учиться останавливать свое дыхание, то есть развивать состояние безмыслия.

Вот вам самый короткий путь к Богу, предложенный Георгием Бореевым: сначала вы будете задерживать дыхание каждый день на одну минуту, через месяц — на две минуты, через полгода — больше. И так далее. Задержкам дыхания учат техники Хатха-йоги, которые называются «Пранаямы». Когда вы без усилий задержите свое дыхание на пять минут — то у вас автоматически начнется медитация. Потому что рассудочный ум остановится. Когда вы без усилий задержите дыхание на десять минут, то вы осознаете Реальность. Такое состояние человека называется Савикальпа-Самадхи, или иначе Вознесение. В этом бездыханном состоянии ученик приобретает колоссальные силы, истинное Знание и все сиддхи (сверхспособности). К этому моменту у него уже автоматически трансформировалось физическое тело в Тело Света. И в этом кристаллическом теле медитирующий Возносится на эфирную Землю.

Здесь же можно вспомнить о древнейшей технике йоги — Кевала-кумбхака. Пранаяма Кевала также подразумевает полную остановку дыхания, но более мягкими, постепенными методами. Кевала-кумбхака, по признанию йогов, — одна из самых сложных техник йоги, доступная лишь продвинутым ученикам, чистым душой и телом, соблюдающих яму-нияму. Успех в Кевале полностью зависит от умения человека входить в состояние медитации (безмыслия), ибо любая мысль вызывает возмущение ума, вовлечение в мыслительный процесс и нарушение состояния медитации, то есть приводит к возникновению обычного дыхания.

Не человек рождается в мире, а миры рождаются в человеке.

Техника выполнения упражнения такая. Сядьте в Падмасану, Сиддхасану или любую другую позу со скрещенными ногами. Дышите спокойно и ритмично. Например, 4 секунды — вдох, 4 — выдох. Через некоторое время увеличьте продолжительность вдоха и выдоха до 5 секунд. Привыкнув к этому ритму, опять увеличьте время вдоха и выдоха. Дойдите до предельного времени увеличения вдоха и выдоха. Допустим, вы дошли до 30 секунд. Дышите так (30 секунд вдох, 30 секунд выдох) в течение 10 минут. Теперь, привыкнув к ритму, попробуйте сглаживать переходы от вдыхания к выдыханию и от выдыхания к вдыханию. Сглаживайте свое дыхание так, чтобы практически исчезла граница между вдохом и выдохом. Так со временем у вас получится непрерывный способ дыхания. Освоив непрерывный способ дыхания, уменьшайте ритм до 4 секунд, до 2 секунд и, наконец, до одной секунды. То есть одну секунду вы вдыхаете, а одну выдыхаете. Объем вдыхаемого и выдыхаемого воздуха должен со временем уменьшиться настолько, будто бы вы вдыхаете всего один атом воздуха и выдыхаете один атом. Ритм должен все время уменьшаться. Когда освоите технику 0,5 секунды — вдох и 0,5 секунды — выдох, то дыхание у вас как бы совсем прекратится.

В первые месяцы тренировки у вас сама собой будет получаться маленькая пауза между вдохом и выдохом. Но примерно через полгода упорной практики пауза между вдохом и выдохом исчезнет. Но при этом появится пауза между выдохом и вдохом. Пройдет еще несколько месяцев тренировки и эта пауза тоже исчезнет. Когда никакого вдоха и выдоха у вас вообще не будет — это Кевала-кумбхака. Во время Кевалы концентрируйте внимание на 6, 7 или 8-ой чакре.

Кевала учит выключать нервные токи из пяти телефонов чувств. Кевала показывает, как отнять свое сознание, свой ум и нервную силу у чувств и желаний физического тела. Этот метод намного лучше, чем просто сидеть и пытаться медитировать при помощи концентрации ума. Наступление настоящей Кевалы означает достижение Самадхи, то есть Преображения или Вознесения. Если вы научитесь делать Кевала-кумбхаку в течение 30 минут, то к вам придут все сиддхи.

Дорогие мои, остановка дыхания по принципу действия похожа на отказ от питания. Это мощное средство достижения Бога, поскольку отключается одна из «опций» в игре под названием «жизнь на Земле», то есть останавливается ум и приходит состояние Осознанности.

5. Техника «Детского волчка»

Неодоленное препятствие забирает часть вашей силы, а преодоленное — отдает вам всю свою силу.

Данная техника Вознесения основана на определенной геометрической форме. Георгий Бореев разработал и опробовал ее более десяти лет назад, и она показала свою универсальную эффективность. Геометрия и определенные геометрические конфигурации побуждают праническую энергию течь определенным путем. Учитель считал данную технику очень простой, и полагал, что ее может освоить даже совсем ленивый человек. Этот метод основан на вращающемся диске, похожем на НЛО. Еще этот диск похож на детский волчок – юлу. Представьте, что вы находитесь внутри большого детского волчка. Вершина диска соответствует месторасположению Девятой чакры. Если вы сидите в позе со скрещенными ногами, то нижняя часть диска находится возле области вашей Первой чакры. В случае, когда вы выполняете это упражнение стоя или сидя на стуле, тогда ваши ноги будут находиться в нижней части «детского волчка». Центральная часть «детского волчка», которая проходит через вершину головы, через ваше тело, и через промежность, является центральной осью диска.

После того, как вы заняли удобную позу, начинайте раскручивать в своем воображении «детский волчок» вокруг центральной оси. Раскручивайте против часовой стрелки. Размер или диаметр диска несущественны. Вы можете сделать «детский волчок» как большим, так и маленьким, как пожелаете. Цвет диска также пока не важен, но если хотите, то представляйте вихрь энергии — белым. Потому что видящие видят этот диск из эфирной энергии белым. Дышите ритмично и глубоко, на вдохе выпячивая живот: 4 секунды — вдох, 4 секунды — выдох, 4 секунды — вдох, 4 секунды — выдох. Постепенно наращивайте обороты диска. Минут через десять, когда вы раскрутите диск до максимальной скорости, перенесите ваше внимание на Девятую чакру. Пошлите благодарность вашему богу — «Ба». Чем больше вы посылаете благодарности «Ба», тем сильнее чувствуете ответное чувство Девятой чакры. Вы почувствуете сверху поток энергии, входящий в ваш позвоночник. Почувствовав энергетический поток, переместите свое сознание в Первую чакру, поскольку именно корневая чакра втягивает божественную энергию в эфирное тело. После этого, в течение следующих десяти минут, вы просто находитесь внутри белого диска, позволяя ему вращаться, в тоже время осознавая ваше эфирное тело и основание позвоночника. Дышите также ритмично. Поток энергии будет двигаться от эфирного тела в физическое тело и вниз к основанию позвоночника. Это будет для вас очень светлым ощущением. Для некоторых из вас — это будет подобно свету лазера или столбу огня или потоку белого света.

Человек есть мысль. А тело — гроб для мысли.

Божественная энергия будет спускаться из Девятой чакры в Первую, затем она начнет излучаться в эфирное тело, активизируя его. Дорогие мои читатели, вы можете выполнять это упражнение три раза в день: утром, в обед и вечером. Практиковать можно до еды или через час после приема пищи. Можно выполнять упражнение и один раз в день. Месяца через три таких занятий вы сможете испытать исцеляющее воздействие эфирного тела на ваш организм. Это вызвано тем, что божественная энергия от Первой чакры движется в физические органы тела и побуждает их выпускать негатив, токсины и другие вредные вещества, которые ограничивают их жизненную силу. По мере того как эфирное тело будет становится более пробужденным, оно начнет впитывать в себя солнечные частицы прямо из солнечных лучей. И это существенно ускорит ваше Вознесение в теле.

⇐ Предыдущая 21 22 23 24 25 26 272829 30 Следующая ⇒