НЕКОТОРЫЕ ПЕРЕДОВЫЕ ИДЕИ ДЛЯ СРЕДНИХ ШКОЛ 2 страница

Она полностью раскрылась под водой, но я неправильно истолковал ее выражение лица. Это был стресс, и не потому, что она была под водой. Она только что выбралась. Она была в замешательстве. Рациональным умом я знал, что она не утонет, но видеть, как человек, дергая ногами и двигая руками, смотрит на меня снизу вверх с ужасом в широко открытых глазах — это казалось противоестественным.

Но это наиболее естественная вещь в мире. Тем не менее, чтобы на уровне эмоций поверить в возможность этого, нужно увидеть не одни роды в воде.

Она вышла из материнской утробы, все еще находясь в воде, и казалось, что она по-прежнему дышит водой. Хотя это не заставило меня натворить глупостей, я должен признать, что в течение секунды я ощущал ужас и потерю воли. Прошло менее пяти, может быть, десяти минут после выхода из чрева, и ребенок продолжал расслабленно барахтаться. Я слышал про младенцев, остающихся под водой более часа во время подводного рождения.

В течение последнего часа родов Катаржина тужилась как грузчик. Но это подводное рождение было совершенным. Плодный пузырь лопнул на заключительном этапе родов. Это было нормальное здоровое рождение. И никакого родового шока, как у меня, он проявился лишь впоследствии.

Мне перерезали пуповину слишком быстро, это породило длительное психофизическое расстройство — и, мог бы добавить я, деловую травму. Кстати, с финансовой точки зрения эта неделя была лучшей неделей года для Центра ребёфинга в Кэмпбелл-Хот-Спрингс. Наш доход превысил $ 3600. Свобода для меня —это свобода для ребенка. Если все так и будет продолжаться, я могу позволить себе остаться здесь.

Сама мысль о том, что пуповину моего ребенка придется перерезать, сводила меня с ума. Я читал о том, что пуповину можно не перерезать несколько дней, поэтому не торопился. Около четырех часов после рождения ребенок оставался связанным с плацентой. По истечении четырех часов плацента начала кровоточить. В то же мгновение у меня возникла ассоциация, что пуповина, как Чужой из фильма, высасывает кровь из тела моего ребенка. Я быстро узнал у Донни, как перерезают пуповину, и, хотя чувствовал я себя при этом очень своеобразно, перевязал пуповину и отрезал ее.

Я бы хотел прокомментировать этот момент. Медики рекомендуют раннее перерезание пуповины, именно опасаясь этого кровотечения. Но те, кто не отрезал пуповину в течение нескольких дней, не проводили роды в воде. Возможно, на кровообращение в плаценте и в теле младенца оказывает влияние теплая вода. К сожалению, я пока не знаю ни о каких исследованиях по этому вопросу.

Когда девочка родилась, она имела удивительный цвет кожи —совершенный здоровый красноватый цвет. Когда плацента начала кровоточить, кожа побледнела, и в этот момент девочка заплакала. Не знаю, было ли это отражением моих страхов из фильма «Чужой» или мой собственный шок перерезания пуповины — или же ее собственный. Я думаю, плацента просто-напросто должна находиться выше, чем ребенок. Кроме того, я думаю, что должен был перерезать ее примерно на час раньше —то есть через три часа после рождения.

Цвет кожи нашей девочки стал снова совершенно нормален и красив вскоре после перерезания пуповины — так что если я сделал ошибку, то полностью исправил ее.

Я оставил нашу маленькую Спирит в ванне приблизительно на пять часов после рождения.

Через два часа Катаржина захотела спать. Она хотела, чтобы мы пошли и легли спать вместе. Когда мы воспротивились ее идее, она сказала: «Теперь я больше никому не нужна», — и ушла на лоджию плакать и горевать. Ей был необходим отдых. У нее еще не было опыта ребё-финга тысяч людей, как у меня. За первые два года, когда я начал заниматься ребёфингом, я не одну сотню дней по 10-20 часов проводил по всему миру ребёфинг в ванне. Эти роды в некоторой степени были для меня стрессом, но больше —удовольствием.

Находясь в ванне с нашей дочерью в течение пяти часов после рождения, я наблюдал, как она за это время прошла от пяти до десяти ребёфингов. Первые два часа были самыми важными. После получасового отдыха она попробовала сосать грудь Катаржины, но не заинтересовалась и затем уснула в воде. И когда она спала, ее дыхание стало полным и свободным — как у ребёферов.

Я чувствую, что эти два часа, проведенные в воде после рождения, не менее важны, чем сами водные роды. Я думаю, родители в это время должны отдыхать по очереди и по очереди оставаться с ребенком. Когда Катаржина вернулась, поспав, она пришла в умиление, увидев нашу девочку, мирно спящую у меня на руках, дышащую полно и свободно, и меня, исполненного любви к нашему прекрасному здоровому ребенку.

Роды были поздние, с переношением на две недели. Мы слышали, что это более нормально для первого ребенка. Нам неверно предсказали дату рождения. И все экстрасенсы, включая саму Катаржину и меня, ошиблись относительно пола. Все были уверены, что будет мальчик. Меня убедили в том, что у нас будет мальчик, сны Катаржины. Сам я предпочтений не имел. Первые три ребенка моей матери были девочки. Первый ребенок моего брата и большинства моих сестер были мальчики. Мать Катаржины тоже имела первенца-мальчика.

Я предсказывал, что ребенок должен появиться на свет раньше срока. За неделю до назначенной даты у Катаржины начались схватки. Как-то утром они были довольно долгими — я как раз принимал ванну, и она вошла в ванну вместе со мной. Через час схватки прекратились. Затем всю неделю они то начинались, то прекращались. Вчера нам совсем было показалось, что время пришло, но это оказалась ложная тревога.

Несколько соображений:

1. Как только Спирит начала есть, она срыгнула. После рождения ее мало интересовала еда. Есть она начала только на третий день. Я думаю, это, главным образом, произошло потому, что мы четыре часа не разлучали ее с плацентой, и потому, что ее отец так много постится.

2. Меконий — или так называемый первородный кал. Некоторые думают, что его появление очень опасно, некоторые считают, что он безвреден. После того, что я увидел сегодня, думаю, новорожденным ничто не угрожает. Меконий — черная субстанция, которая висит в воде компактно, подобно ленте, и легко убирается, не имеет или почти не имеет запаха. Он выходил из тела нашей малышки примерно в течение четырех часов после рождения и особенно активно — когда она ела.

3. Лобик девочки был в морщинках до того первого сна в воде. А потом морщинки разгладились, тело расслабилось, и позы стали совсем свободные, за исключением «поз зародыша», которые она время от времени принимает.

4. Я могу сказать главное про водные роды: наш ребенок самый расслабленный и открытый из всех, кого я видел.

5. Относительно крика. Пока она кричит очень мало. Она продувала свои легкие в течение нескольких секунд вскоре после рождения. Приблизительно через два часа после рождения она примерно в течение минуты плакала, и довольно громко. Она, казалось, отражала расстройство Катаржины. Пока я не определил всех причин, по которым она кричит. Чаще всего крик связан с мокрыми пеленками.

6 Мы хотим подольше держать ее вдали от других людей. Нам кажется, детям нужно дать почувствовать их собственную энергию и только потом обеспечивать им общение с другими людьми.

7. В первую ночь она срыгнула больше, чем съела. Возможно, из-за шока рождения —и еще потому, что она была очень долго связана с плацентой. Все ее тельце имело красивый цвет и нежную кожу. Она не была голодна. Она как маленькая йогиня — ест подобно мне. Другими словами, после рождения она получала питание от плаценты и за два дня не проголодалась.

8. Родовые травмы у водных детей.

а. Оказаться вне утробы — это шок для младенцев. Рационально мы понимаем, что здесь им лучше, но людьми управляют привычки и условности, а не разум. Любое изменение есть шок, особенно когда оно происходит после девяти месяцев постоянства.

б. Пространство—это тоже шок. Перед рождением всякий раз, когда она шевелилась, она чувствовала чрево, а теперь —только свою постель и другие тела.

в. Лучше всего ей в воде, но природа в этой ситуации создает одну трудность: человек, как существо, дышащее воздухом, больше всего погружен в воду, когда лежит на спине, но Спирит постоянно пробует повернуться на животик и нырнуть. Очень естественный импульс для тех, кто провел последние несколько недель вниз головой в околоплодных водах. Ее любимое положение —лежать животом вниз на Катаржине или на моей груди, почти целиком находясь в воде.

г. Самое неприятное в нахождении вне чрева —это пустой рот. Во время сессий ребёфинга и воздушных постов — три дня без еды и без воды — я почти вспомнил свой собственный шок «сухого рта». Пока что я провел всего три таких поста. Во второй раз я начинал и бросал раз десять: меня одолевала жажда до того, как я успевал закончить пост, а заставлять себя насильно — бессмысленно.

ВТОРОЙ ДЕНЬ, ВТОРНИК, 9 апреля

Сегодня в ванне у нее произошел ребёфинг. Это случилось в девять утра, меньше чем через 24 часа после рождения. Она провела большую часть времени во сне — и почти не плакала. Она выглядит вполне счастливой, но улыбается редко. Кажется, она еще не до конца свыклась с тем, что с ней произошло.

Ее купание было необыкновенно. Как только она вступила в воду, она захныкала: «О нет, опять через это все проходить?!» Потом она начала расслабляться. Она играла, хотела нырять и плавать, чего я не позволял ей делать. Иногда я замечал, что на несколько секунд к ней возвращаются неприятные воспоминания о рождении.

Мы предложили ей грудь. Она не заинтересовалась. Она прилегла спать у меня на груди, потом на Катаржине — ее сон в воде этим утром был совершенно безмятежным. Она чувствует себя в полной безопасности, расположившись в воде на животе Катаржины или на мне.

Поспав в воде от 30 до 60 минут, она чуть-чуть поела, но снова срыгнула.

После каждого купания мы ходим к огню. Видно, как она реагирует на его энергию —ей нравится.

Теперь, в ее первый поддень, она спит очень мирно. Катаржина слаба, и ей тоже нужен отдых. Переполненные любовью и волнением, мы не спали большую часть ночи. Сейчас я полон энергии и желания работать.

9 апреля, после обеда

Я оставил Катаржину одну со Спирит примерно на час, и девочка начала плакать, а Катаржина ничего не смогла сделать, чтобы успокоить ее. Так что я велел Ка-таржине ложиться спать и унес нашу девочку в другую комнату, где я обычно работаю. Было очевидно, что Катаржина измотана и наш чуткий ребенок пытается помочь ей с этим справиться. Как только Спирит покинула ее общество, то сразу успокоилась, и Катаржина также смогла отдохнуть.

Я прихватил с кухни мюсли с молоком и медом. Спирит больше понравилось сосать мой палец, чем грудь Катаржины. Если я сгибаю палец, она недовольна, но ноготь ей нравится. Это, кажется, напоминает ей ее собственный, который она, очевидно, сосала в чреве и который все еше нравится ей. Мой ноготь ей нравится потому, что он больше.

Я медитировал и понял, что ей нужно дать молока и меда. Об этом ребенке можно не беспокоиться. Ей понравилось. Нужно было только несколько капель, чтобы полностью удовлетворить ее. Она почти целый день проспала у меня на коленях, а я произносил мантры, разбирал почту, говорил по телефону и медитировал на нее. Я знаю, что младенцы любят, когда их учат чему-нибудь. Ей нравится, когда что-то происходит, и самым большим впечатлением, помимо образов и звуков, для нее оказались несколько капель молока и меда.

Я медитировал на следующем вопросе: что понравилось бы мне, будь я новорожденным? Получилось: качаться и поворачиваться. Я пробовал, и ей понравилось.

Она мирно спала на моих коленях в течение нескольких часов, обхватив руками мой палец. Мы любим держаться за руки. Но как раз перед тем, как она заснула, я смог осознать это родовой шок и шок Катаржины. Сформулировать это можно примерно так: где я? как я сюда попала? что здесь я делаю? Если в теле этого ребенка старая душа, то проявляется она как чистая энергия. Физическая смерть и астральный мир должны быть опытом духовного очищения. Люди должны развить достаточно невинности и чистоты, чтобы заново войти в физическую вселенную в качестве ребенка. Главное свойство детства — невинность!

Сегодня она окончательно рассталась со чревом. Сейчас она все еще мирно спит. Когда я расслабляюсь вместе с нею, я могу настроиться на нее, и мы вместе будем получать энергию света.

Нашадочка Спирит подверглась очень легкому родовому шоку. Она, в основном, открыта и жаждет учиться. Катаржина больше, чем я, проработала ее шок во время родов. У меня фантастическая жена. Она очень быстро учится и во многом превосходит меня. Она очень чувствительна, как истинная женщина. Она обладает огромным самоуважением. Не только достаточным, чтобы побеждать в спорах со мной, но и для того, чтобы уступить, когда упорство никому не идет на пользу.

Это — подлинное чувство собственного достоинствам способность пробиться в сферы высшего духа. Катаржи-на говорит: «Ведь это просто означает: быть нормальным». Я люблю свою жену. Она думает, что любовь — это нормально. Так оно и есть.

Фактически мы вместе уже более 18 месяцев, и за это время нам выпало только пять плохих дней. Из них три — по вине ее отца. Ее мать — очень душевная женщина, теплая и любящая, но типичная чересчур заботливая польская мамаша. У ее отца были проблемы с алкоголем и с несдержанностью характера, что в конечном счете привело к его разлуке с семейством.

Прошлой осенью Катаржина полностью попала под влияние гнева своего отца — 24 часа безрассудного гнева. Это происходило каждую неделю в течение трех недель, по средам. У меня есть свои проблемы, связанные с невозможностью завоевать любовь своей матери, но я могу осознавать происходящее и понимать, что происходит на самом деле. Я так четко отзеркаливал состояние ее отца, хоть никогда его и не видел, что она уловила модель, и на третий раз справиться с ней стало уже легче.

Я очень счастлив в браке. Мы полностью довольны друг другом. У нас совершенные отношения.

Атеперь мы еще наблюдаем, как проявляет себя наша маленькая девочка, и это просто нечто фантастическое. Я люблю создавать людям благоприятную обстановку для того, чтобы они нашли себя и обнаружили свое божественное предназначение. Эта энергия позволяет людям наилучшим образом реализовать себя и раскрыть свой творческий потенциал.

У меня было несколько причин, по которым я женился на Катаржине. Конечно же, она сильная, красивая, любящая и умная женщина, но помимо этого есть по крайней мере две скрытые причины:

1. Она купалась два раза в день с тех пор, как была ребенком, и ее энергетическое тело всегда было легким.

2. Я думаю, Бабаджи поженил нас приблизительно три сотни лет назад, так что нам ничего не оставалось делать. Бабаджи обеспечил нашу встречу и отправил мне специальное послание.

Очевидная и главная причина —то, что ее любовь всегда побеждает. Любовь —источник доверия и силы в отношениях. Дружба —высочайший вид отношений.

Катаржине было 19, когда мы встретились. Теперь ей 21. У нее не было никаких денег и практических навыков, которые помогают заработать деньги. Мне показалось, что она станет хорошей женой. Но я не понимал, насколько сильно ее желание иметь детей, пока мы не узнали, что она беременна.

Мы выяснили это, когда были в кругосветном турне., Мы проводили семинары в разных городах каждый вечер в течение месяца в Штатах или в Европе. Катаржина отмечала утренним недомоганием и тошнотой каждую новую европейскую страну. Стало очевидно, что пора ехать домой, так что мы изменили график и сократили поездку.

Когда в октябре 1984 года я вернулся в Калифорнию, ко мне подступили воспоминания всех моих травм. В октябре, после 22 лет ребёфинга, у меня освободилось дыхание. Однажды во время одной из утренних ванн передо мной два часа непрерывно проходили мои пре-натальные воспоминания. Мое финансовое положение давило меня, как пуповина, захлестнувшая шею. Мать не желала моего появления на свет.

Как перед рождением, так и теперь я чувствую себя освобожденным. Я чувствую, что моя жизнь может снова стать плодотворной. Теперь моя дочь предостерегает меня от совершения глупых ошибок. Теперь у меня есть о ком заботиться и есть та, кто будет заботиться обо мне, и я доволен этим, я люблю свою жизнь.

У нас красивая здоровая девочка. Это были безупречные водные роды.

Спирит и я чудесно провели полдня вместе. Возможно, она поможет мне перенести некоторые книги из моего сознания на бумагу, и я смогу их издать.

По крайней мере три находятся в процессе создания:

1. «Новая йога»

2. «Политика и экономика новой эры» И конечно,

3. «Осознанное дыхание для средних школ»

Сегодня днем, когда я менял пеленки Спирит, она приподнялась на руках и коленях и начала сползать с кроватки. Среда

Совершенно очевидно, что Спирит видит ауру и духовные сущности. То, чего не вижу я. Иногда я чувствую их. Бабаджи посещает ее почти каждодневно.

Должно быть, младенцы достигают во время нахождения во чреве высоких уровней медитации. Прямо сейчас она мирно и игриво оглядывается по сторонам, размышляя о существах, невидимых для меня.

Я говорил с детьми, которые свободно вспоминают астральный мир, где они находились до рождения. Глупые ученые думают, что дети не способны сосредоточиваться. Истина в том, что они не сосредоточены на эго ученых, и поверхностно мыслящие ученые оскорбляются. Дети смотрят на наши ауры.

Спирит в возбуждении от того, что она в данный момент видит. Она видит мою ауру и что-то еще, и ей это более интересно, чем я сам. Она может смотреть в мои глаза пять-десять минут, не отводя взгляд, но большую часть времени она смотрит на мою ауру.

Сегодня был и самый тяжелый, и самый легкий день< в ее жизни. Из всех аспектов родового шока она пережив вала сегодня шок перепада температур.

Два месяца спустя

Большая часть из того, что вы прочитали, была напи-1 сана в первую неделю после родов. Сегодня 8 июня, Спирит уже два месяца. Накопилось много наблюдений, которыми я хочу поделиться.

Катаржина—превосходная мать, она создана, чтобы быть матерью. Она любит и дарит дочери свою привязанность и любовь. Я рад, что могу поддерживать ее в этом.

После рождения я занимался со Спирит ребёфингом каждодневно. В ванне к ней несколько раз возвращались воспоминания о рождении, стимулированные водой. Я также нашел специальный способ для ребёфинга новорожденных. Когда я кладу руку ей на ступни, она быстро возвращается в воспоминания о рождении. Особенно если она лежит на животе, поджав коленки. Она толкается ножками, и подталкивание напоминает ей о рождении. Она бормочет и вскрикивает в точности так же, как кричала во время родов Катаржина. Она не плачет, но кричит. Толкаясь ножками, она проползает поперек кроватки, и на лице у нее — выражение удовлетворения достигнутым.

Она любит стимуляцию. Я видел, как в африканских племенах учат детей ходить в тот же самый день, когда они родились —точно так же как лошади, коровы, кошки и собаки и т. д. Моя маленькая Спирит была готова на второй день — но мы готовы не были.

Вскоре после ее рождения я был вынужден на пять дней уехать в Лос-Анджелес. Когда я возвратился, Спирит прошла самый замечательный ребёфинг. Я провел ребёфинг не одного десятка детей. Они прошли полные энергетические циклы точно так же, как взрослые, только быстрее. Обычно они пинаются и кричат, как будто вновь переживают свое рождение. Затем в какой-то момент они переходят на полные вдохи и кричать перестают. Их дыхание становится связным, они наполняются энергией, расслабляются и засыпают, подобно блаженным ангелам.

У Спирит это в первый раз получилось тогда, когда мы купались вместе после моего возвращения.

Затем мне на весь май пришлось уехать в Европу и Непал. Я волновался, что на некоторое время связь будет утеряна. Но после медитации я понял, что связь — это во многом просто миф. Должна быть не связь, а прозрачность, проницаемость. Я моментально устанавливаю связь со всеми детьми и взрослыми, которые обладают такой проницаемостью. «Связь» —это контроль и навязывание своей воли. Люди в большинстве своем боятся Чистого Духа. Люди в большинстве своем боятся детей и младенцев, если не могут управлять ими. Цель связи — обеспечить родителям любовь. Они надеются, что от этого полностью зависимого от них существа они получат больше любви, чем получали от кого бы то ни было еще.

Конечно, младенцы —абсолютно беспомощны и зависимы. Когда я вернулся из поездки, связь между мной и Спирит все еще оставалась. Потребовался всего час, чтобы все стало как прежде. Но Катаржина сохраняет с ней связь слегка невротического характера. Она желает видеть Спирит счастливой, и это ее право, в котором ей нельзя отказать. Она просто сходит с ума, когда Спирит начинает плакать, и старается что-нибудь сделать, чтобы успокоить ее. Я верю в свободу проявлений у детей. Я верю, что младенцы имеют право выражать эмоции и быть время от времени несчастными. Поэтому, когда Спирит начинает выражать эмоции, а я позволяю ей проявлять их, Катаржина обвиняет меня и так или иначе пытается это выражение эмоций прервать.

Сегодня, в то время, когда Катаржина ходила за покупками, Спирит прошла законченный цикл. Она кричала так долго, как ей хотелось.

Вот еще одно мое наблюдение. В течение каждого ребёфинга не только тот, кто проходит ребёфинг, но и тот, кто проводит его, получает пользу и энергию. Это особенно справедливо в отношении ребёфинга младенцев и детей. Я всегда чувствовал, что младенцы воспроизводят не только свой собственный родовой шок, но и мой. Младенцы всегда заставляют меня чувствовать себя неуверенным и очень, очень кротким и чувствительным. Это хорошо.

В середине их крика мне обычно начинает казаться, что это будет продолжаться вечно. Я уверен, что это ощущение идет как от меня, так и от них. Я знаю, что мне во время собственного рождения казалось, что я попал в ловушку и что это ощущение будет продолжаться вечно. Наши представления о времени формируются во чреве матери и в период младенчества.

Такова история рождения Спирит и важных событий до и после ее рождения.

Если у вас есть вопросы — или ответы, — пожалуйста, пишите нам.

Моя жена с самого рождения принимала ванну по два раза в день. Я в детстве принимал ванну только раз в неделю. Я начал купаться дважды в день только после встречи с бессмертными йогинами в Индии в 1978 году.

Моя жена только дважды в жизни чувствовала серьезные недомогания, такие, о которых стоит упомянуть. Первый раз — через несколько недель после того, как она пошла в школу; второй — через несколько недель после родов. Я думаю, что это было из-за энергетики других детей.

Начало обучения в школе — очень серьезное испытание. Мы преобразуем энергию людей, которых видим каждый день. Удивительно, как наше энергетическое тело умеет адаптироваться. С одной стороны, наша божественная сущность неразрушима. С другой, она чрезвычайно чувствительна.

Школьные здания наполнены энергией. Знаете ли вы, какова энергия здания вашей школы? Пусть все ученики выполняют всего по 20 связных вдохов и выдохов в день — это может радикально улучшить энергию в вашей школе.

Спирит уже почти год, а я заканчиваю эту книгу. Купание дважды в день сохранило ее здоровье, она не болела никакими детскими болезнями, и только однажды у нее возникло недомогание, которое продолжалось всего несколько минут. Она заболела в ту ночь, когда Катаржина очень разозлилась. И Катаржина, и я заболели в то же самое время. Я чувствую, что это Спирит исцелила нас. Это ее работа. Наша дочь — великий целитель.

ГЛАВА 12

отчеты учителей

та глава включает отчеты учителей тех школ, где практикуют осознанное дыхание.

Хотя сотни учителей уже делают это, я получил сравнительно немного сообщений в письменной форме, которые готовы для публикации. Пожалуйста, продолжайте представлять ваши сообщения нам для будущих книг.

Первое сообщение, которое я получил, пришло от целеустремленной учительницы средней школы, проделавшей большую работу. Я верю, что должен быть тот, кто научит дышать каждого ученика, когда они достигают нижней точки энергетического цикла. Хотя несколько учителей осознанного дыхания прибыли, чтобы помочь ей, этого, по моему мнению, явно недостаточно.

Но она продемонстрировала, что ученикам средней школы надо уметь дышать. Школьный класс —это идеальное окружение, чтобы обучаться дыханию и полным энергетическим циклам. Кроме того, школьники намного легче учатся, чем совершеннолетние.

РАССКАЗ СЬЮЗЕН

Пробуждение дыхания, или осознанное связное дыхание, определенно полезно в средней школе! В 1984

я взяла 40 учеников общественных средних школ в графстве Сонома, Калифорния, на десять сеансов осознанного дыхания. Моя школа уполномочила меня вести специальный класс, называвшийся «Метафизики».

Результаты были фантастические, особенно с учетом того, что это был класс учеников, исключенных из других школ. Однако они не были исключены из собственной любви, нежности и радости жизни. Я сделала так, чтобы они дышали вместе как группа 50 минут один раз в неделю в течение 10 недель.

Мы использовали устные рассказы, письменные записи и видеозаписи, а также фильмы о таких проблемах, как деньги, благодарность, физическое бессмертие... Все это создавало творческий подъем.

Научите людей тому, что они являются источником собственной действительности, что они могут использовать дыхание, чтобы переместить в эту действительность большее количество позитива, полезных дел.

Вот несколько примеров их усилий и результатов их опыта.

На первом сеансе один ученик фактически заново испытал перелом ключицы при рождении, когда он выходил из чрева. Ему сказали, что это была память, сохраненная его разумом. Роб позже спросил свою мать, действительно ли был такой случай. Удивленная, она спросила, как он узнал об этом. Когда он рассказал ей, что произошло в классе, она немедленно купила книгу «Ребёфинг в новой эре». Весь класс охватили непрекращающиеся чувства благодарности и прощения. Дети улучшили отношения со всеми своими родственниками. Наши беседы касались новой работы, большего количества денег, лучших отношений, новых автомобилей, водительских прав и, что наиболее важно, обретения опыта применения их собственных сил. Они также чувствовали укрепление безопасности, любви и связи на всех уровнях.

Порой появлялись даже посторонние ученики, пробиравшиеся в этот класс из закрытой школы для нарушителей порядка. Я не возражала. Эти нарушители порядка на самом деле — творческие, мощные, бесконечно красивые существа, готовые играть. Однажды за ланчем группа сидела в лотосе и повторяла «Ом Намаха Шивайя», пока не появилась радуга. Часть внутренней установки, данной этой группе, заключалась в том, что они теперь не смогут участвовать в войне или даже присоединиться к военным, даже если их рациональный разум захочет этого. И когда Курт, позже записанный в морскую пехоту, явился на сборный пункт, оказалось, что часть его документов загадочным образом потерялась! Морская пехота отвергла его.

Этот класс проявлял бесконечное терпение ко мне, когда мною попеременно овладевали страх и любовь. Все мои комплексы кричали: «Я делаю все неправильно! Это дело для профессионалов!» Но на самом деле я ощутила полную поддержку со стороны профессиональных учителей дыхания, которые чудесным образом присоединились ко мне, помогая в обучении класса. Я особенно хотела бы поблагодарить Ларри, Дона, Мишель, Сета и Мардж за их терпение и любовь. И особенно вдохновляли, поддерживали и развивали меня Джеки Энджел и Леонард Орр — как прямо, так и косвенно.

Я преисполнена благодарности за этот опыт, и я молю Бога о возможности и дальше участвовать во введении осознанного дыхания в школах. Это — замечательный инструмент, и школьники должны узнать об этом незамедлительно.

Этот урок метафизики был проведен в обычной средней школе Ранчо Котейт в Ронарт-Парк, Калифорния. Если вы хотите получить о нем дополнительную информацию, пишите по адресу:

Susan Vickers Barr

1786 Manor Drive

Santa Rosa. CA 95401

(707) 545-2423

19 октября 1985 года

Дорогой Леонард!

Прилагаю к письму данные по двум классам учеников, с которыми мы прошли урок Двадцати Связных Вдохов и Выдохов. Как видите, результаты не впечатляют. В одном из двух классов успеваемость была очень низкой, но результат выполнения упражнения был примерно таким же, как и в другом классе. Из каждого класса только по 4-5 учеников даже не пытались делать упражнение вместе со всеми. Думаю, многие просто стеснялись, когда я попросил их выполнить Двадцать Связных Вдохов и Выдохов. Я уверен, что смогу сделать свои объяснения более доходчивыми. Я попробую еще раз с двумя другими классами. Если результаты будут лучше, я Вам их перешлю.

Я часто практикую осознанное дыхание для собственной пользы; медленно, но верно через него я совершенствуюсь как учитель. Оно помогает мне сосредоточить все свое внимание на детях, быть доброжелательным и настойчивым, что способствует их развитию.

Позвоните мне, когда приедете в Сан-Диего, если у Вас будет такая возможность. Я буду держать с Вами связь,

Джон Бремнер, Сан-Диего

Р.Б. Мне очень понравилась Ваша книга. Она вдохновляет. Возможно, на уроке физкультуры Двадцать Связных Дыханий будут восприняты лучше. Я полностью согласен с Вами, что необходимо говорить детям об осознанном дыхании в рамках школы. Однако, если честно, мне показалось, что в книге слишком много говорится о Вас и о Вашей дочери.

Описания ощущений при дыхании, полученные от учеников, прилагаются.

⇐ Предыдущая 1 2 3 456 7 8 9 Следующая ⇒