обязательные для сдачи нормативы
*обязательные для сдачи нормативы
Техническая программа для тренировочного этапа
Таблица 19
№ п/п
| Наименование технического приема
| Кол-во
| 1 год
| 2 год
| 3 год
| 4 год
| 5 год
| 1.
| Накат справа по диагонали
| 40 и более
| 50 и более
| 50 и более
| 60 и более
| 60 и более
| 2.
| Накат слева по диагонали
| 40 и более
| 50 и более
| 50 и более
| 60 и более
| 60 и более
| 3.
| Накаты справа и слева в правый угол
| 30 и более
| 35 и более
| 40 и более
| 45 и более
| 50 и более
| 4.
| Накаты справа и слева в левый угол
| 30 и более
| 35 и более
| 40 и более
| 45 и более
| 50 и более
| 5.
| Накаты по «восьмерке» (играющий по диагоналям)
| 25 и более
| 35 и более
| 40 и более
| 50 и более
| 60 и более
| 6.
| Накаты по «восьмерке» (играющий по прямым)
| 25 и более
| 35 и более
| 40 и более
| 50 и более
| 60 и более
| 7.
| Подрезка слева по левой диагонали
| 35 и более
| 40 и более
| 45 и более
| 45 и более
| 50 и более
| 8.
| Подрезка справа по правой диагонали
| 35 и более
| 40 и более
| 45 и более
| 45 и более
| 50 и более
| 9.
| Сочетание откидок справа и слева по всему столу (количество ошибок за 3 мин.)
| 6 и менее
| 5 и менее
| 4 и менее
| 3 и менее
| 3 и менее
| 10.
| Выполнение подачи справа с нижним вращением (из 10)
| 8 и более
|
|
|
|
| 11.
| Выполнение подачи слева с нижним вращением (из 10)
| 8 и более
|
|
|
|
| Примечание: Испытания проводятся с партнером или тренером. В серии засчитываются удары, выполненные безошибочно сдающим контрольный норматив спортсменом, вне зависимости от ошибок партнера. Результаты соревнований протоколируются и заносятся в дневник спортсмена.
Техническая программа может быть скорректирована в зависимости от года прохождения спортивной подготовки.
Таблица оценки общей и специальной физической подготовки спортсменов, технической программы
Таблица 20
3.
Группа
| ОФП, СФП
(Таблицы 14,15)
| Техническая программа
(Таблица 16)
| % соотношение
| Количество нормативов,min
| Количество нормативов (не ниже удовл. оценки) ,min
| НП-1
| 6 из 10
| -
| 60%
| НП-2
| 7 из 10
| -
| 70%
| Т-1
| 8 из 10
| 7 из 11
| 71 %
| Т-2
| 8 из 10
| 8 из 11
| 76%
| Т-3
| 9 из 10
| 9 из 11
| 86%
| Т-4
| 9 из 10
| 10 из 11
| 90%
| Т-5
| 10 из 10
| 11 из 11
| 100%
|
|