5. Айналысушылардың техникалық дайындық деңгейін бақылау.

5. Айналысушылардың техникалық дайындық дең гейін бақ ылау.

Техникалық игеруді байқ ау ә р сабақ та жү ргізіледі, бірақ бастапқ ы ү йренуде маң ыздырақ. Сондық тан техникалық ә рекеттерді зерттегенде педагогикалық бақ ылауда келесі ә дістемелік талаптарды сақ тау қ ажет:

- жалпы қ ателерді айту;

- ә рекеттерді орындау ретін бағ алау;

- арнайы дайындау жаттығ уларын таң дай білу.

Жаттық тырушығ а техникалық тә сілдерді орындауда дұ рыс кү ш салу қ имылдарының біріктілігіне, тұ рақ ты жә не сенімді қ озғ алу дағ дылардың қ алыптасуына назар аударуы қ ажет.

Айналысушылардың физикалық дайындық дең гейін бақ ылау

Айналысушылардың техникалық дайындық дең гейін тексеру тоқ сан сайын жү ргізіледі. Тоқ сандық тестілеу нә тижесінде міндетті тү рде хаттама толтырылады жә не кө рсеткіштердің ө згеруі негізінде ү йренушілердің физикалық сапасының даму қ озғ алысы зерттеледі.

Тестілеуді жү ргізуде негізделетін жаттығ улар:

- кермеде тартылу;

- 10х10 метрде қ айталамалы жү гіріс;

- кү ш қ олданылатын жаттығ улар жиынтығ ы.

6. Ә дебиеттер тізімі

1. Болғ амбаев, М. Қ азақ тың ұ лттық спорт тү рлері. - Алматы: Қ айнар,, 1983. - 128 бет.

2. Турин, Л. Б. Молодой самбист, 1970 г.

3. Чумаков, а Е. М. «Сто уроков борьбы самбо» М.: ФиС, 1977.

4. Долматов, И. А. Специальная физическая подготовка. – М., б. и.

5. Гаткин, Е. А. Букварь самбиста. - М.: Лист, 1997.

6 Подливаев Б. А., Свищев И. Д. Актуальные проблемы спортивных единоборств: Вып. 6. М.: СпортУниверПресс, 2003.

7. Свищев И. Д., Ерегина С. В. Примерная дополнительная образовательная программа для спортивно-оздоровительных групп (СОГ) спортивных клубов (СК), Детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ). -М.

8. Харлампиев А. А. Борьба самбо. - М., 1960.

Қ ұ растырғ ан: Абикеева З. К.

⇐ Предыдущая 1 2 34