Хелпикс

Главная

Контакты

Случайная статья





НОЯБРЬ. 1 - 2 неделя. 3 – 4 неделя



НОЯБРЬ

1 - 2 неделя

[/i]

1. А) Потягивание в кроватях.

Б) упражнения для глаз

- закрыть глаза (10-15 сек. ). Открыть глаза. Повторить 2-3 раза.

- посмотреть вверх-вниз, вправо-влево, не поворачивая головы. Повторить 3 раза.

2. Ходьба с высоким подниманием колена.

Петя, Петя, петушок, на головке гребешок.

Важно ножки поднимает, важно крылья расправляет.

Важно по двору идет, " кукареку" поет.

Важно ножки поднимает, хоть и птица - не летает.

Ходьба по ребристой доске.

3. Упражнение " Петушок"

Шел по берегу петух, (Дети раскачиваются из стороны в сторону, руки держат за спиной. )

Поскользнулся, в речку бух! (Круговые движения руками, приседают. )

Будет знать петух, что впредь (Грозят пальчиком. )

Надо под ноги смотреть. (Наклоняются вперед. )

4. Дыхательное упражнение " Петух".

стоя, ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища.

1 - поднять руки в стороны (вдох,

2 - хлопнуть руками по бедрам, произнести " ку-ка-ре-ку" (выдох) 5-6 раз.

5. Обширное умывание.

3 – 4 неделя

[/i]

1. А) Потягивание в кроватях.

Ребятки, просыпайтесь!

Глазки, открывайтесь!

Ножки, потянитесь!

Ручки, поднимитесь!

Б) Речь с движением «Башмачки»

А-чки-чки-чки! Мы купили башмачки! (Дети сидя на кроватках, вытягивают вперёд ноги и

поворачивают ступни ног вправо-влево)

Ой, какие, ой, какие – весёлые башмачки! (дети топают ногами, сидя в кроватках).

Разок шагнёшь, другой шагнёшь! (Выставляют ногу вперёд, возвращают в исходную

позицию. Всё это, сидя на кровати. )

А потом, а потом – плясать пойдёшь! (Быстро-быстро топают ногами, сидя на кроватях).

2. Ходьба по массажной дорожке

3. Речь с движением.

Мы хлопаем руками, мы топаем ногами,

Качаем головой.

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем,

Мы руки подаём,

По кругу мы идём.

Мы хлопаем руками, мы топаем ногами,

Качаем головой.

Мы руки поднимаем, мы руки опускаем,

Мы руки подаём,

А потом бегом.

4. Дыхательное упражнение «Успокоимся, подышим». На счёт «раз» - делаем глубокий вдох, поднимая руки вверх, на «два» - делаем выдох, кидая руки вниз, наклоняясь.

5. Обширное умывание.



  

© helpiks.su При использовании или копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна.