ПОЛОЖЕНИЕ

УТВЕРЖДАЮ Директор МБУ НГО «Центр развития физической культуры и спорта» ______________________А. Г. Репина «_____» __________________ 2021 г.

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении открытого турнира по гиревому спорту (рывок гири)

1. Общие положения

1. 1. Турнир по гиревому спорту (рывок гири) (далее- Турнир) проводится в соответствии с календарным планом физкультурных и спортивных мероприятий МБУ НГО «Центра развития физической культуры и спорта» на 2021 год.

1. 2. Главный судья турнира – Никита Эдуардович Пилюков

2. Цели и задачи турнира:

- пропаганда здорового образа жизни;

- укрепление физической подготовленности, здоровья участников турнира;

- повышение спортивного мастерства в гиревом спорте;

- выявление сильнейших участников.

3. Время и место проведения соревнования

Турнир состоится 27 марта 15. 00 ч. , место проведения – г. Новая Ляля, ул. Пионеров, 25. (городской стадион, тренажерный зал).

4. Участники турнира

4. 1. К участию в турнире допускаются участники, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку.

4. 2. Предварительные заявки на участие подаются до 18 марта 2021 года по электронной почте mbucrfkis@mail. ru или по тел. +79506443083 Виктория

4. 3. Заявка, подписанная участниками, предоставляется в день проведения турнира. (Приложение 1)

5. Условия проведения турнира

5. 1. Турнир проводятся в личном зачете в следующих возрастных категориях:

- возрастная категория до 18 лет;

- возрастная категория 18-29 лет;

- возрастная категория 30 лет и старше;

5. 2. Рывок гири 16 кг. Время выполнения – 2 минуты. Упражнение выполняется в один приём. Участник должен непрерывным движением поднять гирю вверх на прямую руку и зафиксировать её. В момент фиксации гири вверху рука, ноги и туловище должны быть выпрямлены. Рука спортсмена должна находиться на фронтальной плоскости головы. После фиксации вверху участник, не касаясь гирей туловища и плеча, опускает её вниз для выполнения следующего подъема. Смена рук производится один раз произвольным способом. При опускании гири на плечо во время выполнения рывка первой рукой подается команда «переложить».

Команда «Стоп» подается при:

— постановке гири на плечо;

— постановке гири на помост.

Подъём не засчитывается при:

— «дожиме» гири,

— отсутствии фиксации вверху,

—касания свободной рукой или какой-либо частью тела помоста, гири, работающей руки, ног, туловища.

5. 3. Форма участников:

- рукава футболки не должны закрывать локтевые суставы, колени должны быть открыты;

- допускаются кистевые бинты и тяжелоатлетический пояс.

12 3 Следующая ⇒