4. Делегирование.. 5. Организация рабочего дня. 6. Контроль и самоконтроль. 7. Кризисный тайм-менеджмент. Определение приоритетов. Как выбрать главное дело?. 8. Внимание – основной ресурс в условиях многозадачности. 9. Развиваем навыки управления своим вн

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 3Следующая ⇒

4. Делегирование.

-Преимущества делегирования. Сопротивление делегированию. Правила делегирования: что, когда, кому и как.

5. Организация рабочего дня

· -Индивидуальный ритм работоспособности (подъемы, спады, саморазгрузка);

· -Как начинать рабочий день. Как экономить время в течение рабочего дня;

· -Составление рамочного плана дня.

6. Контроль и самоконтроль

· -Функции и виды контроля и самоконтроля;

· -Анализ прошедшего дня, оценка результатов;

· -Выявление и устранение причин потери рабочего времени.

7. Кризисный тайм-менеджмент. Определение приоритетов. Как выбрать главное дело?

· -Как успевать при частой смене приоритетов;

· -Как выбрать из множества задач актуальные;

· -Как решать задачи в условиях ограниченных ресурсов, при смене приоритетов, при отсутствии стратегии;

· -Синдром хронической усталости. Коррекция нагрузок и планов. Применение закона Парето в отношении собственных ресурсов

8. Внимание – основной ресурс в условиях многозадачности

· -38 Ловушек внимания и времени;

· -Как увеличить количество завершенных проектов;

· -Концентрация и разделение внимания. Как переключать внимание;

· -Лучшие способы развития своего внимания и памяти.

9. Развиваем навыки управления своим вниманием

· -Тренировка переключений в режиме многозадачности;

· -Тренировка параллельного выполнения нескольких задач;

· -Способы быстрой концентрации и быстрого переключения;

· -Восприятие и работа с глобальными задачами. Ассертивность как основа поведенческих моделей в условиях многозадачности.

Цели и результат:

· Развитие практических навыков самоменеджмента: планирования, целеполагания, минимизации временных потерь.

· Систематизация представлений об индивидуальных возможностях оптимизации расхода и управления временем (как в области профессиональной деятельности, так и вне ее).

· Развитие практических навыков использования технического инструментария планирования.

· Результативное выполнение задач своего TO-DO/WISH листа.

· Определение действительно важных приоритетов.

· Развитие навыка «финализации проектов».

· Умение концентрироваться, и держать фокус на главном.

· Быстрое переключение без потери эффективности.

· Умение доводить свои дела до конца.

· Увеличение количества завершенных проектов.

УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНО!

Обучение проводится в рамках реализации нацпроекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы» при содействии министерства инвестиционной политики и Агентства развития Новгородской области

⇐ Предыдущая 123 Следующая ⇒