Подписывайтесь на страницу официальных спортивных встреч и соревнований >> 5 страница

Во время паузъ обтирайтесь полотенцемъ и можете оставить его у себя на плечахъ. Избегайте позднихъ ужиновъ.

Что касается употребленія подходящихъ тяжестей, то я советую такъ называемыя переменныя штанги, представляющія изъ себя железный стержень, на конце котораго навинчиваются железные круги; они могутъ

быть съ удобствомъ приспособлены къ любому весу, а кроме того, устраняется необходимость пріобретенія несколькихъ более тяжелыхъ шаровыхъ штангъ, которыя, къ тому-же, довольно дороги.

Упражненія съ большими тяжестями лучше всего производить на открытомъ воздухе; если это невозможно, то въ нижнемъ этаже или въ погребе, но отнюдь не въ верхнемъ этаже.

Если упражненія совершаются въ комнате, то следуетъ производить ихъ на толстыхъ доскахъ или на толстомъ ковре. Пользоваться моей таблицей времени каждый долженъ сообразно со своей индивидуальностью; наблюденія надъ собой во время тренировки помогутъ ему въ этомъ. Не забывайте никогда то, что я уже посоветовалъ, - между отдельными упражненіями ходить взадъ и впередъ.

Мильтонъ говоритъ: «Не жалуйся на природу; она исполнила свой долгъ, теперь исполни ты свой. »

ГЛАВА XIII. Д-ръ Краевскій, «отець русской атлетики», и его система жизни.

Я уже раньше указывалъ на то, что доктора и другіе авторитеты въ медицине только потому не советуютъ пользоваться, при раціональномъ физическомъ развитіи, большими тяжестями, т. к. никогда серьезно не занимались вопросомъ, о которомъ идетъ речь.

Можетъ быть, они съ самаго начала были предубеждены; быть можетъ у нихъ не было охоты лично испытать защищаемую мною систему физическихъ упражненій, или, что весьма вероятно, не было самой возможности испытать ее.

Ради пользы того читателя. который разделяетъ это предубежденіе, или склоненъ спорить относительно моихъ советовъ, я далъ, въ нижеследующемъ, краткій очеркъ одного замечательнейшаго авторитета въ

области медицины, который, будучи " въ высшей степени заинтересованъ въ деле физическаго развитія, счелъ себя, обязаннымъ въ возрасте 41 года, углубиться въ этотъ вопросъ и всесторонне изучить его. Я буду также

говорить и объ его наблюденіяхъ.

Въ посдедующей далее исторіи моей жизни я буду иметь часто случай ссылаться на этого человека. Изъ этого увидятъ, какъ много основаній я имею проводить его систему въ жизнь.

Я могу смело сказать, что за все то, что я пріобрелъ, и чемъ сталъ я обязанъ ему. Это былъ онъ, кто училъ меня, какъ я долженъ жить и тренироваться, и это былъ онъ, который велъ меня по моему жизненному пути. Я долженъ принести ему самую глубокую благодарность. Но не я одинъ являюсь его должникомъ, если я даже и обязанъ ему большимъ, чемъ кто другой. Везде на свете есть атлеты и все они, прямо или косвенно, являются его должниками. Поэтому его съ полнымъ правомъ назвали «Отцомъ атлетики», такъ какъ это была та система, которую онъ первый выдвинулъ, по которой совершенствовалъ свое искусство въ теченіе последнихъ 25 - 30 летъ всякій атлетъ хоть сколько-нибудь известный.

По этой системе, а не по какой-либо другой, развили свою силу Сандовъ, Саксонъ, Поддубный, Петеръ Боннъ, Збышко, Зпгфридъ, Абергъ, Лурихъ, Кохъ, Штейнбахъ и многіе другіе.

Д-ръ Краевскій, который былъ однимъ изъ известныхъ врачей Петербурга, сталъ интересоваться физическимъ развитіемъ, такъ какъ виделъ въ этомъ средство, посредствомъ котораго развивались подвижность и достигались здоровье, сила, а также все телесныя и духовныя способности. Онъ началъ

изучать это дело, произвелъ свои наблюденія - и тотчасъ-же приступилъ къ работе, чтобы соорганизовать и построить свою систему.

Далее, прежде всего онъ установилъ то основное правило, что всякій долженъ спать регулярно восемь часовъ изъ 24-хъ. Для этой цели ежедневно, ложась спать, онъ записывалъ на куске бумаги время, когда онъ легъ, и

клалъ эту записку передъ дверью своей комнаты. Его слуга бралъ записку и тотчасъ-же узнавалъ, когда онъ долженъ будить своего хозяина, т. е. по прошествіи восьми часовъ со времени, указаннаго въ записке. Минута въ минуту - ни раньше, ни позже. Если онъ легъ въ 4 часа утра, то его будили въ 12 часовъ дня, если бы онъ легъ въ 1 часъ ночи, то его слуга разбудилъ бы его въ 9 часовъ утра. Затемъ онъ начиналъ свою дневную работу.

Сначала онъ занимался своей корреспонденціей, затемъ отправлялся въ свою гимнастическую залу, представлявшую изъ себя просторное помещеніе съ приспособленіями для купанья и снабженное двумя громадными окнами, сквозь которыя въ изобиліи проникали солнечные лучи. Во время упражненій окна не были открыты, такъ что температура оставалась равномерной.

Сначала онъ принималъ непродолжительную ванну въ такой холодной воде, какую онъ только могъ достать, а въ Петербурге вода часто бываетъ порядочно холодная. После ванны онъ никогда не вытирался, но сейчасъ-же начиналъ свои упражненія, которыя у него продолжались полчаса. По прошествіи этого времени онъ совершенно обсыхалъ.

Планъ, по которому онъ упражнялся, былъ тотъ самый, который изложенъ въ главахъ IX и XI, такъ какъ онъ всегда работалъ съ гирями. Само собою разумеется, что для него было невозможно проделывать ежедневно все упражненія, которыя были описаны въ этихъ главахъ, но все же онъ следовалъ такой программе упражненій, которая была вполне достаточна для того, чтобы привести въ действіе каждый мускулъ, и онъ умелъ такъ разнообразить эти упражненія, что ни одно важное движеніе не было упущено.

Между отдельными упражненіями онъ никогда не садился отдохнуть, а ходилъ по комнате взадъ и впередъ, при чемъ, иногда, клалъ себе на плечи полотенце.

Окончивъ упражненія, онъ одевался и совершалъ обходъ своихъ паціентовъ.

Покончивъ съ этимъ, онъ возвращался домой, что случалось обыкновенно въ 2 часа, и обедалъ. Затемъ онъ спалъ въ теченіе часа, после чего до 6-ти часовъ принималъ больныхъ. Отдохнувъ немного, онъ ужиналъ между 7 - 8 часами и продолжалъ пріемъ больныхъ до поздней ночи.

Д-ръ Краевскій, у котораго была громадная практика, былъ въ высшей степени отзывчивымъ человекомъ и лечилъ безвозмездно безчисленное множество паціентовъ изъ беднейшихъ классовъ населенія. Его пріемная

была всегда наполнена ищущими помощи. Онъ приглашалъ неимущихъ больныхъ безъ стесненія обращаться къ нему за советомъ и они приходили въ большомъ числе даже после 8 час. вечера. Въ ранніе часы дня онъ

занимался своими платными паціентами.

Следуетъ заметить, что подобная усиленная умственная работа въ высшей степени утомительна; она подорвала бы силы даже самаго выносливаго человека. И однако, д-ръ Краевскій былъ всегда здоровъ, какъ физически, такъ и духовно, одинаково подвижной и работоспособный. Онъ самъ объяснялъ свое хорошее самочувствіе единственно своими ежедневными физическими упражненіями.

Какъ я уже заметилъ, онъ началъ свои физическія упражненія на 41 году жизни и достигъ такихъ успеховъ, что онъ еще 20 летъ спустя выгляделъ гораздо свежее и здоровее, чемъ когда ему было 40 летъ.

Онъ былъ настолько удовлетворенъ успехомъ своей системы физическаго развитія, что не жалелъ никакихъ силъ распространить какъ можно шире относящіяся сюда его наблюденія и опыты. Онъ былъ также неутомимъ въ привлечеши и тренированіи многообещающихъ молодыхъ атлетовъ.

Относительно этого можно будетъ составить себе приблизительное понятіе изъ исторіи моей жизии, которую я по настоянію моихъ друзей, считающихъ ее достаточно интересной, изложу во всей подробности.

ГЛАВА XIV. Исторія моей жизни.

По всей вероятности, моимъ читателямъ не безъинтересно услышать кое-что относительно моей жизни и узнать о ходе моего физическаго развитія.

Я родился 20 іюля 1878 года (по старому стилю), такъ что по новому летосчисленію - 2 августа 1878 г. Городъ, въ которомъ я родился, былъ Дерптъ. У меня есть еще братъ и сестра, оба моложе меня. Мои родители, оба, средняго телосложенія, однако, мои братъ и сестра располагаютъ более, чемъ средней силой. Мой дедъ со стороны матери - котораго я, къ тому же, никогда не зналъ, такъ какъ онъ умеръ, когда мне было три года -

представлялся мне всегда, по разсказамъ, какъ изъ ряда вонъ выходящій человекъ по величине и силе. Онъ переселился около 60 летъ тому назадъ изъ Швеціи въ Россію. Моя мать часто разсказываетъ мне, что я очень

похожу на своего деда, съ тою разницей, что онъ былъ крупнее меня, ростомъ въ 6 футовъ.

Насколько я могу припомнить, я съ самаго моего детства всегда очень увлекался физическими упражненіями и когда мне было около 8 или 9 летъ, я командовалъ надъ маленькой арміей моихъ сверстниковъ въ силу того

вескаго основанія, что я былъ самымъ сильнымъ изъ нихъ. Поступивъ къ этому времени въ Дерптское Реальное Училище, я вскоре обнаружилъ особенное предпочтеніе къ занятіямъ гимнастикой. При однихъ

состязаніяхъ, имевшихъ место въ 1891 году, я выигралъ въ возрасте 14 летъ первый призъ, какъ лучшій изъ встунившихъ въ состязанія моего возраста - обстоятельство, о которомъ сообщилъ въ немецкія газеты мой тогдашній учитель, немецъ, по имени Древесъ. Въ то время мой ростъ былъ 1 метръ 41 сантим., а весъ - 111 фунтовъ и я былъ довольно здоровымъ мальчикомъ. Я былъ однимъ изъ лучшихъ игроковъ въ городки, лучше всехъ упражнялся и съ гантелями, могъ прыгать 1. 90 метра въ длину и 1. 40 - въ вышину. Правой рукой я могъ выжать гантель, весомъ въ 30 фунтовъ 16 разъ, а левой - даже 21 разъ. Во время одного состязанія въ беге я пробежалъ разстояніе въ 180 метровъ въ 26 секундъ. Мою склонность къ физическимъ упражненіямъ я

наследовалъ, очевидно, отъ моего деда.

Окончивъ въ 1895 году реальное училище, я поступилъ въ качестве ученика на одну большую машиностроительную фабрику въ Ревеле, съ темъ, чтобы впоследствіи стать инженеромъ. Но - человекъ предполагаетъ, а Богъ располагаетъ.

Къ этому времени я вступилъ въ члены Ревельскаго Атлетическаго и Велосипеднаго Клуба и съ наибольшимъ усердіемъ занялся велосипеднымъ спортомъ, при чемъ получилъ за этотъ родъ спорта несколько призовъ. При

наступленіи осени и дурной погоды я началъ посвящать больше вниманія упражненіямъ съ тяжелыми гирями и гантелями, при чемъ въ результате этого рвенія оказалось то, что вскоре я превзошелъ въ въ этой области всехъ моихъ сверстниковъ.

Самымъ любимымъ времяпровожденіемъ въ клубе было подниманіе тяжелыхъ гирь и борьба. Къ последнему у меня было сначала мало склонности и поэтому меня часто тогда побеждали при нашихъ товарищескихъ состязаніяхъ.

Между темъ я значительно выросъ и размеры частей моего тела въ 1896 году, въ возрасте 18 летъ, были следующіе:

Ростъ......................................... 1 метръ 711/2 см.

Окружность груди........................ 1 » 06 »

При полномъ вздохе...................... 1 » 14 »

Бицепсъ при вытянутой руке........... 35 »

Бицепсъ въ согнутомъ положеніи..... 38 »

Предплечье................................ 33 »

У насъ былъ, въ нашемъ клубе, одинъ очень опытный тренеръ, по имени Андрушкевичъ, служившій на государственной службе, который давалъ намъ, молодежи, очень полезные советы относительно ухода и тренировки тела. При одномъ состязаніи, происходившемъ въ клубе въ это время (осень 1896 года) я обнаружилъ въ подниманіи тяжестей следующіе результаты: Правой рукой съ плеча я выжималъ: 145 фунтовъ двенадцать разъ, 155 фунтовъ десять разъ, 198 фунтовъ три раза и 214 фунтовъ одинъ разъ. Я поднималъ съ полу одной рукой, при участіи только бицепса, справа - 125 фунтовъ и слева - 119 фунтовъ.

Въ сентябре 1896 года я познакомился съ профессіоналомъ-борцомъ Лурихомъ. Онъ былъ лишь немногими годами старше меня, былъ только годъ профессіоналомъ и въ то время ездилъ съ неболыной труппой по

восточнымъ провинціямъ.

Лурихъ вызывалъ всехъ желающихъ бороться съ нимъ; многіе изъ нашихъ сочленовъ боролись съ нимъ, но все безъ исключенія были имъ положены. До того времени у меня не было большой склонности къ борьбе и я только изредка боролся, занимаясь за то больше подниманіемъ тяжестей. Темъ не менее, я несколько разъ боролся съ Лурихомъ, который уже въ то время былъ довольно хорошимъ борцомъ, хотя, какъ я скоро убедился, не превосходилъ меня по силе. Конечно, всякій пойметъ, что Луриху не представилось особаго затрудненія побороть такого, почти вовсе технически не обученнаго борца, какимъ я тогда былъ; все же одинъ разъ, когда я боролся съ нимъ публично - это происходило въ Ревельскомъ Офицерскомъ Собраніи, - ему не удалось положить меня въ первую схватку, а во вторую я выдержалъ противъ него 17 минутъ.

Я упоминаю объ этомъ моемъ легко понятномъ пораженіи, которое я потерпелъ вследствіе того, что не имелъ почти никакого опыта въ борьбе, потому что Лурихъ часто хвастался впоследствіи темъ, что неоднократно

клалъ меня. Съ техъ поръ, въ теченіе многихъ летъ онъ старательно избегалъ встречи со мною. Однако, это пораженіе раздражило меня и я началъ часто бороться, въ результате чего, въ теченіе следующей зимы, положилъ всехъ членовъ нашего клуба.

Въ феврале 1897 года въ Ревель пріехалъ одинъ немецкій борецъ, Фрицъ Коницко. Говорили, что онъ положилъ въ Магдебурге знаменитаго Тома Каннонъ, который въ свое время боролся несколько разъ съ Карломъ Абсъ и всегда выходилъ победителемъ изъ этого состязанія. Коницко былъ значительно меньше меня; ростомъ онъ былъ всего въ 1 м. 68 см. и весилъ около 165 фунтовъ, Такимъ образомъ, въ общемъ, онъ не представлялъ изъ себя импонирующей фигуры. Темъ не менее, онъ былъ очень ловкій и обладалъ прямо невероятной силой рукъ. Эти его качества давали ему возможность победить, до этого времени, всехъ его противниковъ, а прежде всего и потому, что ему приходилось иметь дело со слабейшими противниками. Я былъ единственнымъ изъ любителей, который могъ выдержать борьбу съ нимъ; мы боролись въ теченіе 10 мин. безъ результата. Спустя немного времени после этого въ Ревель пріехалъ Владиславъ Пытлясинскій, известный польскій борецъ, который въ то время находился въ зените своей славы, и положилъ Коницко.

Пытлясинскій легко поборолъ и меня, и мы научились весьма многому отъ этого выдающагося по технике

борца. Въ следующемъ году онъ первый положилъ въ Париже знаменитаго турка Кара Ахмеда. Я помню еще, что у насъ былъ тогда изъ ряда вонъ выходящій по силе школьный учитель изъ окрестностей Ревеля, который былъ однимъ изъ главныхъ противниковъ Пытлясинскаго. Этотъ учитель зналъ всего два-три пріема, но ихъ было достаточно, чтобы онъ могъ побеждать своихъ противниковъ. Одинъ разъ онъ положилъ меня въ семь

минутъ.

Какъ я уже заметилъ, эти пораженія были для меня весьма поучительны, и я началъ, правда медленно, но за то настойчиво, совершенствоваться въ борьбе. Прежде всего я значительно усовершенствовался въ подниманіи тяжестей и улучшиль развитіе своего тела; въ іюле 1897 года я былъ въ состояніи выжать обеими руками штангу въ 243 фунта. Въ это же время я побилъ всемірный рекордъ, правда, который былъ весьма скоро, въ свою очередь побитъ, но который впоследствіи я опять взялъ, превзойдя его и который съ техъ поръ уже держу. Скрещенными за спиной руками и при согнутыхъ коленяхъ я поднималъ гирю въ 171 фунтъ.

Далее, я бралъ въ каждую руку по гире въ 941/2 фунта и однимъ движеніемъ выбрасывалъ ихъ съ полу на вытянутыя вверхъ руки. Нашъ инструкторъ Андрушкевичъ сделалъ измеренія моего тела въ декабре 1897 года, при чемъ они были следующія:

Ростъ............................................................. 1, 74 м.

Шея............................................................... 0, 45 »

Бицепсъ........................................................... 0, 40 »

« въ согнутомъ состояніи..................................... 0, 44 »

Предплечье...................................................... 0, 32 »

Сгибъ руки....................................................... 0, 19 »

Объемъ груди въ спокойномъ состояніи.................. 1, 14 »

» » при полн. вздохе........................................... 1, 17 »

Бедро.............................................................. 0, 60 »

Икра............................................................... 0, 40 »

Весъ................................................................ 79 3/4 кгл.

Въ декабре 1897 года я развилъ свою силу до того, что могъ вытолкнуть обеими руками двенадцать разъ штангу въ 216 фунтовъ, вытолкнуть штангу въ 187 фунтовъ семь разъ одной рукой, вытолкнуть штангу въ 216 фунтовъ одной рукой.

Около этого времени я познакомился съ однимъ замечательнымъ человекомъ, который оказалъ огромное вліяніе на мою последующую жизнь.

Незначительное поврежденіе руки, которое произошло при моихъ занятіяхъ въ качестве инженера - тогда я былъ все еще любителемъ - заставило меня обратиться за советомъ къ врачу. Этотъ врачъ, очень любезный старичекъ, находился случайно въ обществе одного выдающагося коллеги, именно д-ра Краевскаго, доктора, который находился на службе у Его Величества Государя. Этотъ д-ръ Краевскій былъ основателемъ атлетическаго и велосипеднаго клуба въ С. -Петербурге, президентомъ котораго былъ Великій Князь Владимиръ Александровичъ. Среди членовъ этого клуба находилось много аристократовъ и богатыхъ людей. Д-ръ Краевскій, несмотря на свои 56 летъ, былъ все еще очень подвижный энергичный человекъ и большой сторонникъ физическаго развитія и подниманія тяжестей. Докторъ, конечно, посетилъ нашъ клубъ и тотчасъ-же узналъ меня.

Когда я разделся для того, чтобы можно было тщательно изследовать мое пораненіе, д-ръ Краевскій, вместе

съ моимъ собственнымъ врачемъ, началъ осматривать меня и нашелъ, что за исключеніемъ легкаго

поврежденія руки (небольшая контузія), я былъ совершенно здоровъ.

Д-ръ Краевскій обратилъ вниманіе на мое телосложеніе, которое ему очень понравилось, и пригласилъ меня посетить его въ Петербурге и пожить у него, такъ какъ онъ возлагалъ надежды на то, что изъ меня можетъ

выработаться профессіональный борецъ.

Я узналъ отъ него, что онъ тренировалъ некоторое время и Луриха, и я былъ очень обрадованъ, когда онъ мне сказалъ, что во мне есть матеріалъ на то, чтобы стать самымъ сильнымъ человекомъ въ міре.

Подъ вліяніемъ увещаній моихъ товарищей по клубу, которые усиленно советовали мне воспользоваться предложеніемъ д-ра Краевскаго, но противъ воли моихъ родител? й, отправился весной 1898 года въ Петербургъ. Д-ръ

Краевскій холостякъ жилъ въ большомъ доме на Михайловской площади въ С. -Петербурге. У него была огромная практика въ лучшихъ кругахъ общества и онъ слылъ милліонеромъ. Я былъ принятъ весьма гостепріимно въ доме этого покровителя атлетики. Докторъ относился ко мне, какъ къ родному сыну, и въ теченіе моего тренированія представилъ въ мое распоряженіе все то, что онъ зналъ въ деле атлетики. Одна комната въ его доме была украшена портретами лучшихъ атлетовъ и борцовъ всего света, и если кто-либо изъ нихъ пріезжалъ въ Петербургъ, онъ приглашалъ его къ себе въ домъ, въ которомъ все время находили радушное гостепріимство иностранные атлеты. Д-ръ Краевскій былъ, кроме того, основателемъ частнаго клуба, въ которомъ еженедельно происходили упражненія съ тяжелымъ весомъ, гантелями и другими гимнастическими аппаратами и где также усердно боролись. Въ своей гимнастической зале у д-ра Краевскаго

находились въ громадномъ выборе многочисленныя штанги, гантели, гири, а также разнаго рода аппараты для развитія силы, словомъ, все, что нужно атлету при тренированіи. Это была превосходно устроенная школа

физическаго развитія.

Все профессіоналы и борцы, пріезжавшіе въ С. -Петербургъ, являлись къ д-ру Краевскому и экспонировали свое искусство въ его гимнастическомъ зале; при этомъ они подвергались тутъ-же тщательному измеренію, взвешиванію и изследованію. Благодаря этому д-ръ Краевскій пріобрелъ превосходный матеріалъ и выдающіяся познанія относительно способностей къ физическому развитію и различныхъ системъ тренированія.

Примеръ всехъ этихъ атлетовъ действовалъ на насъ поощряющимъ образомъ. Всякій виделъ свою честь въ томъ, чтобы показать себя съ наилучшей стороны. Такъ какъ теперь у меня не было другого занятія, какъ

заниматься атлетикой и спать, я началъ делать быстрые успехи въ пріобретеніи ловкости и силы. Докторъ Краевскій убеждалъ меня при этомъ не прикасаться ни къ табаку, ни къ алкоголю, но у меня не было слабости ни къ тому, ни къ другому, такъ что для меня не было большимъ трудомъ следовать этому совету.

Я пилъ почти исключительно молоко, при чемъ выпивалъ его въ день около трехъ литровъ, а елъ все, что мне хотелось; мой аппетитъ былъ всегда превосходнымъ. Я купался ежедневно съ докторомъ въ его купальномъ

помещеніи, представлявшемъ изъ себя очень большую комнату въ непосредственной близости гимнастическаго зала. После ванны мы занимались подниманіемъ тяжестей до техъ поръ, пока не обсыхали; ни

одинъ изъ насъ не пользовался для вытиранія полотенцемъ. Въ январе 1898 г. я выталкивалъ на вытянутыя вверхъ руки штангу въ 275 фун.; одной правой рукой я выталкивалъ 243 фунта; лежа на полу на спине, я выталкивалъ обеіми руками 304 фунта, а немного спустя даже 333 фунта. Съ согнутыми коленами я поднималъ тяжесть въ 180 1/2 фунтовъ - что въ теченіе многихъ летъ оставалось всемірнымъ рекордомъ, пока я самъ не побилъ его въ 1902 году, поднявъ 187 фунтовъ.

Въ феврале я сопровождалъ д-ра Краевскаго въ Москву, где баронъ Кистеръ, другой великій покровитель атлетовъ, устроилъ для любителей состязаніе въ подниманіи тяжестей. Здесь я взялъ несколько призовъ; между прочимъ, мне удалось поднять одной рукой тяжесть въ 2551/2 ф. За это я былъ награжденъ, вскоре по возвращеніи, золотою медалью, данной мне С. -Петербургскимъ Атлетическимъ и Велосипеднымъ Клубомъ, членомъ котораго я сделался къ тому времени.

Тренированіе у д-ра Краевскаго было весьма разносторонне и я скоро пріобрелъ значительную силу во всехъ частяхъ своего тела. Кроме того, я тренировался регулярно и въ борьбе; частыя посещенія профессіональныхъ

борцовъ въ доме д-ра Краевскаго давали часто возможность тренироваться.

Къ этому времени президентъ СПБ-го Атлетическаго и Велосипеднаго Клуба, графъ Рибопьеръ, былъ возведенъ въ шталмейстеры Его Императорскаго Величества Государя.

Графъ Рибопьеръ сильно интересовался мною и съ техъ поръ не переставалъ оказывать мне самое любезное вниманіе. Впоследствіи онъ не разъ оказывалъ мне поддержку, и я обязанъ ему глубокою благодарностью.

Въ апреле 1898 года мой клубъ организовалъ состязаніе въ подниманіи тяжестей на званіе чемпіона Россіи, въ которомъ я получилъ 1-й призъ и смогъ вытолкнуть следующее: обеими руками я поднялъ 114 кл., т. е. 228 фун., надъ головой на вытянутыхъ рукахъ; это было только на 1 кл. менее мірового рекорда, побитаго французомъ Бонномъ, который поднялъ 115 кл.

Я вырывалъ обеими руками.................. 257 ф.

Правой рукой выталкивалъ................. 231 »

Левой » »......................................... 205 »

Выжималъ правой рукой..................... 269 »

Къ концу апреля этого года въ Петербургъ пріехалъ знаменитый французскій борецъ Павелъ Понсъ, и я победилъ этого борца (съ несколько устаревшими пріемами) въ 45 мин. Точно также я положилъ и Янковскаго, въ 11 минутъ.

Возможно, что Понсъ при этомъ случае не былъ въ хорошей форме, такъ какъ несколько времени спустя мне пришлось выдержать съ нимъ более упорную борьбу.

Я въ то время былъ въ очень хорошихъ условіяхъ и продолжалъ регулярно мое тренированіе у д-ра Краевскаго. Д-ръ Краевскій решилъ теперь выпустить меня на всемірный чемпіонатъ и чемпіонатъ Европы, который долженъ былъ иметь место въ конце іюля того года въ Вене, вместе съ выставкою спорта.

Для того, чтобы привыкнуть выступать передъ большой публикой, я поступилъ, по совету моего учителя, за несколько недель до этого чемпіоната въ одинъ циркъ въ Риге и выступалъ тамъ подъ вымышленнымъ

именемъ, какъ атлетъ и борецъ. Д-ръ Краевскій, какъ видно изъ этого, не упустилъ изъ вниманія то замешательство, въ которое впадаетъ молодой борецъ, впервые выступая передъ многолюднымъ собраніемъ.

Въ Риге я имелъ хорошій успехъ, такъ какъ въ борьбе я положилъ всехъ моихъ противниковъ. Все же мне многаго еще недоставало въ технике, хотя я и былъ очень силенъ и разделывался со всеми моими противниками въ несколько минутъ. Даже мой былой победитель, вышеуказанный учитель Кальде, долженъ былъ признать зто, такъ какъ я клалъ этого очень сильнаго борца несколько разъ подрядъ въ теченіе немногихъ минутъ, чему онъ былъ весьма удивленъ.

Лучші? результаты, которыхъ я достигъ по прошествіи шести месяцевъ моего пребыванія у гостепріимнаго доктора, были следующіе:

Я выталкивалъ обеими руками штангу въ............... 306 ф.

Поднималъ до плечъ штангу въ............................ 361 ф.

Вырывалъ правой р? кой штангу въ....................... 197 1/2 ф. (Міровой рекордъ).

Упражненія эти я проделывалъ частью въ доме доктора, а частью въ школе верховой езды графа Рибопьера; тяжести, которыми я упражнялся, каждый разъ подвергались тщательной проверке.

Это наводитъ меня на мысль о забавномъ случае, при воспоминаніи о которомъ я впоследствіи часто от души смеялся. Докторъ сшилъ себе въ это время пару новыхъ брюкъ, которые на немъ такъ хорошо сидели, что и я

выразилъ желаніе иметь такіе-же брюки. На это докторъ ответилъ мне съ улыбкой: «Дорогой мой Георгъ! Когда вы побьете въ подниманіи рекордъ Сандова (116 килограм. одной рукой), тогда вы получите такіе брюки». Эти несколько насмешливыя слова дали мне толчокъ сделать новую попытку поднять 112 1/4 килограм. одной рукой. Это произошло въ частномъ манеже гр. Рибопьера, который для этой цели былъ обращенъ въ своего рода циркъ.

Места для зрителей были полны лицами изъ высшаго петербургскаго общества. Когда мне удалось поднять этотъ весъ, д-ръ Краевскій вскочилъ со своего места и съ энтузіазмомъ замахалъ своей шляпой. Никогда я не забуду его, какимъ онъ былъ въ этотъ моментъ. Его воодушевленіе и восторгъ при виде проявленія силы доходили до непостижимости. Но его энтузіазмъ, казалось, передался всемъ остальнымъ зрителямъ, такъ какъ они одинъ за другимъ подходили ко мне и поздравляли меня. Затемъ, докторъ исчезъ на несколько минутъ и вернулся съ обещанными брюками. Я долженъ сознаться, что въ первый моментъ я больше обрадовался этому подарку, чемъ той большой золотой медали, которую мне передали несколько дней

спустя за этотъ рекордъ.

Д-ръ Краевскій имелъ, надо сказать, что-то особенное въ себе - я бы сказалъ мистическое. Что-то въ этомъ человеке оказывало на людей совершенно особенное вліяніе. Мне часто приходилось слышать это отъ многихъ: «Мы не знаемъ, какъ это происходитъ, но какъ только появляется нашъ докторъ - наша сила какъ будто вырастаетъ». Такое же чувство было и у меня, темъ не менее меня поразило это у другихъ.

Итакъ, я отправился въ Вену съ д-ромъ Краевскимъ въ сопровожденіи лучшихъ петербургскихъ любителей-атлетовъ и среди нихъ на первомъ месте Гвидо Мейера и Александра фонъ-Шмеллинга. Мы были приняты

очень радушно Венскимъ Атлетическимъ Клубомъ и въ немъ я завязалъ знакомства со многими первоклассными атлетами и борцами.

Здесь же, я встретился въ первый разъ съ Вильгельмомъ Тюркъ, выдающимся атлетомъ, которому тогда было уже почти 40 летъ. Онъ ростомъ почти въ 6 футовъ и веситъ 260 фунтовъ. Онъ могъ съ помощью одной своей силы поднять на высоту вытянутыхъ надъ головой рукъ шаровую штангу въ 330 ф., а также могъ поднять обеими руками две гири, весомъ въ 264 ф., имея въ каждой руке по гире въ 132 ф. Лучшее, что я могъ показать въ этомъ отношеніи, было тогда подниманіе 114 ф. въ каждой руке.

Однако, въ поднятіи тяжестей одной рукой, что требуетъ большей ловкости, онъ могъ поднять только 138 3/4 ф. противъ моихъ 242 ф.

Я хотелъ бы тутъ-же напомнить, что показать свои лучшія выполненія при такихъ всемірныхъ состязаніяхъ очень трудно въ виду того возбужденія, которое вызывается ими. Я могъ выполнить следующее:

Выталкиваніе шаровой штанги обеими руками...................................... 331 ф.

Медленное выжиманіе шаровой штанги обеими руками........................... 249 »

Медленное выжиманіе шаровой штанги обеими руками четыре раза.......... 220 »

Въ подниманіи тяжестей я былъ третьимъ, после Тюрка и Биндера, который былъ также венскимъ атлетомъ. Впрочемъ, мне казалось, что весь чемпіонатъ былъ такъ организованъ, чтобы благопріятствовать венцамъ;

напримеръ, чрезвычайно сильный французскій чемпіонъ Пьеръ Боннъ не могъ добыть себе места въ немъ. Но, съ другой стороны, возможно и то, что венцы тренировадись совершенно особенным образом и долгое время для спецiальныхъ упражненій, которыя требовалось исполнить на эти состязанія.

⇐ Предыдущая 1 2 3 456 7 Следующая ⇒