2. Планируемые результаты обучения

2. Планируемые результаты обучения

В результате освоения программы обучающиеся должны:

знать: нормативные и правовыми документы, регламентирующие работу в сфере адаптивной физической культуры и адаптивного фитнеса; средства и методы фитнес-тренировки лиц с особыми образовательными потребностями;

уметь: применять в практической деятельности методы и технологии адаптивной физической культуры и фитнес-тренировки лиц с ограниченными возможностями здоровья различных возрастных и нозологических групп;

владеть: способностью творчески решать нестандартные задачи в процессе фитнес-тренировки лиц с ограниченными возможностями здоровья, способностью управлять своим физическим и психическим состоянием в целях повышения результативности педагогической деятельности.

3. Содержание программы

3. 1. Учебно-тематический план

программы повышения квалификации

«Адаптивный фитнес»

Категория слушателей: лица, имеющие среднее и высшее образование, работающие в отрасли физической культуры и спорта

Количество часов: 72 часа

Форма обучения: с отрывом от производства

№ п/п	Наименование модулей и тем	В том числе
№ п/п	Наименование модулей и тем	Всего часов	Лекции	Методико-практические занятия	Учебно-тренировочные занятия	Тренинги и мастер-классы	Форма контроля

1.	История и теория адаптивного фитнеса		6
1. 1.	Правовые и организационные основы адаптивной физической культуры и адаптивного фитнеса		2				Конспект
1. 2.	Классификация ограничений в состоянии здоровья и инвалидизации людей		2				Конспект
1. 3.	Теоретические основы адаптивной тренировки		2				Конспект
2.	Медико-биологические основы адаптивного фитнеса		8	8
2. 1.	Анатомия человека с элементами биомеханики двигательной деятельности		4				Конспект
2. 2.	Физиология двигательной деятельности в адаптивном фитнесе		4				Конспект
2. 3.	Врачебный контроль и самоконтроль на занятиях адаптивным фитнесом			4			Конспект
2. 4.	Профилактика травматизма на занятиях адаптивным фитнесом						Конспект
3.	Методические основы и технологии адаптивной фитнес тренировки			4
3. 1.	Методические основы адаптивной фитнес тренировки для различных нозологических групп			2
3. 2.	Гидрореабилитация: средства и методы адаптивного фитнеса в воде				2	2	Конспект
3. 3.	Адаптивный кинезис: средства и методы				2	2	Конспект
3. 4.	Методы адаптивной тренировки при ожирении			2	2	2	Конспект

4.	Психолого-педагогическое сопровождение занятий адаптивным фитнесом		2	6		4
4. 1.	Индивидуально-типологические особенности занимающихся и их учет в процессе занятий адаптивным фитнесом		2	2			Конспект
4. 2.	Взаимодействие тренера и клиента. Целеполагание и актуализация личностных смыслов адаптивной тренировки			2		2	Конспект
4. 3.	Методы саморегуляции психо-эмоциональных состояний в адаптивном фитнесе			2		2	Конспект
5.	Основы массажа и самомассажа для лиц с ОВЗ и инвалидностью			2	4	4
5. 1.	Общие основы массажа и самомассажа			2			Конспект
5. 2.	Оздоровительный массаж для лиц с ограниченными возможностями здоровья			2		2
5. 3.	Массаж и самомассаж для предотвращения напряжения мышц во время тренировки			2		2
	Аттестация слушателей			6	4		Зачет
	Самостоятельная реферативная работа			2	2		Защита
	Контрольное задание. Составление плана-конспекта и проведение мини-тренировок с заданными условиями				2		План-конспект
	Итого:		16	26	16	14

⇐ Предыдущая 12